【 YES Koumei !】Q&A
【 六時間草むしりからの腰痛😢反り腰とは違うタイプの腰痛ですよね…なんとかして〜😭 】(03:31)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【 ランニング坂道、階段ある所、4キロ久しぶりにしたら、私は腰痛、娘も膝いたくなりましたが、親子で3日したらほぼよくなりました。運動前にストレッチ おすすめありますか? 】(01:42)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【同じレッスンを受けても 筋肉痛が激しく出る日とでない日。筋肉痛が出ないのが良くない…?】(04:09)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【男性の生徒さんが、足を深くクロスするアーサナ(鷲、牛顔のポーズなど)で、息子のポジションにすごく悩んでいるそうです。どうされているんでしょうか…? 】(04:14)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【ヨガの呼吸は鼻から吸って鼻から吐くと聞いています。エアロビクスをやっているので口から吐く癖が付いているのですが、ヨガでは良くありませんか? 】(04:50)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【ウサギのポーズの軽減法教えてください 】(05:16)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)
【 2021年4月〜お月謝新プラン+KYC認定講座スタートのご案内! 】(01:51)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic