【 YES Koumei !】Q&A
【膝が痛い方への立ち上がり動作の考え方って?】(15:58)2022.03.01 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
2022年3月1日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 大腿四頭筋 & ハムストリングス】(24:48)2021.12.28 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜
2021年12月28日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左膝のお皿が時々痛い今日は違和感があるどうしたらいい? 】(03:24)2021.12.28 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
2021年12月28日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 膝を痛めた後から、屈曲すると音が鳴る。擦れていないか心配 】(06:20)2021.12.28〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
2021年12月28日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【変形性膝関節症と腰椎椎間板症と診断された。どうしたらいい?】(04:18)2021.12.28 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
2021年12月28日 KYC
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2021.12
【 ジャヌ・バンダ 】(10:55)2021.12.28 〜 理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜
2021年12月28日 KYC
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2021.12
資料【 ジャヌ・バンダ 】(10:55)2021.12.28 〜 理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜
2021年12月28日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【脚の内側筋を意識しやすいポーズって?】(02:06)2021.12.21 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
2021年12月21日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【登山で膝が痛いです。ケア方法を教えてください。】(02:37)2021.11.23 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
2021年11月23日 KYC
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2021.10
【歩き過ぎて脛(すね)が痛くなる人はどこが硬いの?】(03:47)〜2021/10/07無料WS ▶️【 柔軟性 】 〜バンダと呼吸の中にある秘密〜
2021年10月31日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【背骨の悪さが膝にきてる…ってDrから!Yogaで何したらいいの?】(03:56)2021.10.26 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年10月26日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【痩せてる人に割座って、効果感じない?】(01:34)2021.10.12 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年10月12日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【割座って、膝関節に良いの?悪いの?】(05:42)2021.10.12 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年10月12日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【足首と腹筋の未解決事件😭】(01:03)2021.09.21 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年9月21日 KYC
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2021.09
【今日のお悩み解消ヨガは…】(19:49)2021/09/09 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年9月9日 KYC
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2021.09
【今日のお悩み解消ヨガは…】(26:06)2021/09/02 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年9月2日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【疲労時にトレーニングで膝が重くムクミもある…どうしたらいいの?】(06:48)2021.08.26 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月26日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【ダウンドッグの軽減法のお祈りすら辛い人にないしたらいいの😭】(05:27)2021.08.26 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月26日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【ウォーリア2の膝の股関節…問題😭】(05:35)2021.08.24 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月24日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【立位のポーズで、膝の内側が痛くなる予防策…って?】(06:56)2021.08.12 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月12日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【正座の時の膝・足首の負担…って?】(05:12)2021.08.05 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月5日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【同じ時に膝の手術をした2人回復の時期が違うって…?】(03:46)2021.08.03 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月3日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-4 みんなでデモレッスン+復習1 part2 】(01:28:31)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/29
2021年7月29日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-4 みんなでデモレッスン+復習1 part1 】(00:28:50)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/29
2021年7月29日 KYC
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2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】(19:20)2021/07/29 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【OX脚の膝の問題って…?】(06:08)2021.07.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】(25:18)2021/07/27 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年7月27日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【変形性膝関節症を手術した後の日々の運動/Yogaって…?】(04:32)2021.07.27 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年7月27日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q18 O脚、X脚などの脚パターンのバンダって…?】(04:00)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月26日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q17 多関節運動連鎖って…?】(13:51)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月26日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【膝に水が溜まる方の対応って…?】(04:33)2021.07.22 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年7月22日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q16 オペ後に膝がつけるようになるのって…?】(05:41)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q15 ハト・蓮華座・割座などのふくらはぎの動きって…?】(03:38)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q13 スクワットの指導法について…教えて〜!】(07:11)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q12 明らかに家系がX脚の子への指導法…って?】(03:17)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q11 X脚が酷い方への指導法…って?】(06:55)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q10 膝の痛みの軽減に大腿四頭筋トレーニング…って】(04:46)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q9 膝が伸びすぎちゃうどうしたらいいの…😢】(08:25)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q8 膝が真っ直ぐにならないどうしたらいいの…😭】(04:57)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q7 2時間位、足をブラーと宙ぶらりんで、恐怖体験】(02:42)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q6 ちゃぶ台で食事。膝のことを考えたらテーブル生活の方が…?】(02:29)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q4 膝立ちポーズって、膝のどこに乗るの?】(03:15)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q3【膝蓋骨(おさら)って?】(03:12)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q2 足が甲高の人はX脚、扁平足の人はO脚が多い?】(05:01)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-Q1 膝痛を起こす方って、BFLやSBLの問題?】(03:58)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年7月19日 KYC
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【Ⅰ-2-2' 膝痛・実技】(01:15:22)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/20
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【Ⅰ-2-2 膝痛・座学】(01:50:42)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/13
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【 YES Koumei !】Q&A
【右足だけO脚の83歳女性!ヨガで何する?】(03:40)2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年7月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【膝のオペ後の人へのYogaって…?】(05:02)2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【屈伸した時に、右膝が鳴るわ😭】(01:17)2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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