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About Wellness（健康のあれこれ）

KYC

2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【着床環境を整えるための運動療法〜子宮編〜】（2025.02.02現在）KYU-L2-Maternity-02 / 婦人科・産科の運動療法

2025年2月2日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【着床環境を整える〜 Happy Sex Life 編〜】(2025.01.26現在）KYU-L2-Maternity-01 / 婦人科・産科の運動療法

2025年1月26日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【阿字観】（2024.12.23現在）Mind/MEISOU-12 / 心療内科の運動療法

2024年12月23日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【随息観】（2024.12.16現在）Mind/MEISOU-11 / 心療内科の運動療法

2024年12月16日 KYC

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Asana（ポーズ）

【バッタ＋弓】（2024.12.16現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年12月16日 KYC

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Asana（ポーズ）

【開脚】（2024.12.09現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年12月9日 KYC

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Asana（ポーズ）

【トカゲの捻り＆直角捻り】（2024.12.02現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年12月2日 KYC

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Asana（ポーズ）

【若魚】(2024.11.12現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年11月12日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【数息観】（2024.11.11現在）Mind/MEISOU-10 / KYU / 心療内科の運動療法

2024年11月11日 KYC

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Asana（ポーズ）

【SLR】（2024.11.05現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年11月5日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【 AUM瞑想】（2024.11.04現在）Mind/MEISOU-09 / KYU / 心療内科の運動療法

2024年11月4日 KYC

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Asana（ポーズ）

【舟】（2024.10.29現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年10月29日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【トラタカ瞑想】（2024.10.28現在）Mind/MEISOU-08 / 心療内科の運動療法

2024年10月28日 KYC

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Asana（ポーズ）

【片手椅子捻り &シバ神】（2024.10.22現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年10月22日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【ボディースキャン瞑想】（2024.10.21現在）Mind/MEISOU-07/KYU/心療内科の運動療法

2024年10月21日 KYC

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Asana（ポーズ）

【エアーズロック & テーブルトップ＋脚伸ばし】（2024.10.15現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年10月15日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【ジャーナリング（書く瞑想）】（2024.10.14現在） Mind/MEISOU-06/KYU/心療内科の運動療法

2024年10月15日 KYC

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Asana（ポーズ）

【 HappyBaby 】（2024.10.08現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年10月8日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【チャクラ瞑想】（2024.10.07現在）Mind/MEISOU-04 / 心療内科の運動療法

2024年10月7日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【慈悲の瞑想】（2024.10.01現在）MEISOU-05 / KYU / 心療内科の運動療法

2024年10月1日 KYC

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Asana（ポーズ）

【麒麟の水飲み&ライオン】（2024.10.01現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年10月1日 KYC

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Asana（ポーズ）

【スフィンクス&コブラ】（2024.09.24現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年9月24日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【バンダ瞑想】（2024.09.20現在）Mind/MEISOU-03 / 心療内科の運動療法

2024年9月20日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【運動療法としての瞑想・概論】（2024.09.17現在）Mind/MEISOU-01 / 心療内科の運動療法

2024年9月17日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【基本の呼吸法とバンダの基礎医学】（2024.09.10現在）Mind/MEISOU-02 / 心療内科の運動療法

2024年9月10日 KYC

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Asana（ポーズ）

【マジンガーZ & ラクダ】（2024.09.10現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年9月10日 KYC

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Asana（ポーズ）

【賢人ビシュヌ(垂木)&根太板(サイドプランク) 】（2024.09.03現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年9月3日 KYC

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Asana（ポーズ）

【天橋立 & 三角ねじり】（2024.08.27現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年8月27日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【心と体のケア〜　乳幼児とママ編〜】（2024.08.20現在）Maternity-09 / 婦人科・産科の運動療法

2024年8月20日 KYC

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Asana（ポーズ）

【４羽の白鳥】（2024.08.20現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年8月20日 KYC

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Asana（ポーズ）

【海豚・鯱鉾】（2024.08.13現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年8月13日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【心と体のケア〜分娩出産（産後）編〜】（2024.08.06現在） Maternity-08 / 婦人科・産科の運動療法

2024年8月6日 KYC

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Asana（ポーズ）

【水牛の角】（2024.08.06現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年8月6日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【心と体のケア〜妊娠終期編〜】（2024.07.30現在） Maternity-07 / 婦人科・産科の運動療法

2024年7月30日 KYC

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Asana（ポーズ）

【蓮】（2024.07.30現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年7月30日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【心と体のケア〜妊娠中期編〜】（2024.07.23現在）Maternity-06 / 婦人科・産科の運動療法

2024年7月23日 KYC

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Asana（ポーズ）

【牡牛・雄牛】( 2024.07.23現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年7月23日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【心と体のケア〜妊娠初期編〜】（2024.07.16現在）Maternity-05 / 婦人科・産科の運動療法

2024年7月16日 KYC

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Asana（ポーズ）

【合蹠＋仰向け合蹠（牽引）】（2023.07.16現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年7月16日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【着床環境を整えるための運動療法〜基礎知識編〜】（2024.07.02現在）Maternity-04 / 婦人科・産科の運動療法

2024年7月2日 KYC

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Asana（ポーズ）

【おやすみ鳩】（2023.07.02現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年7月2日 KYC

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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）

【着床環境を整えるための運動療法〜全身編〜】（2024.06.25現在）Maternity-03 / 婦人科・産科の運動療法

2024年6月25日 KYC

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Asana（ポーズ）

【虎１＆２】（2024.06.25現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年6月25日 KYC

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Asana（ポーズ）

【猫と牛】（2024.06.18現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年6月18日 KYC

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Asana（ポーズ）

【稲穂】(2024.06.11現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年6月11日 KYC

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Asana（ポーズ）

【烏賊＋ヨット＋卍】（2024.06.04現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年6月4日 KYC

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Asana（ポーズ）

【優しいワニ＋時計の針】（2024.05.28現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年5月28日 KYC

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Asana（ポーズ）

【ダンゴムシ】（2024.05.21現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年5月21日 KYC

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Asana（ポーズ）

【恍惚の中のダンサー】（2024.05.14現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年5月14日 KYC

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Asana（ポーズ）

【赤ちゃん＋お祈り+ 猫の背伸ばし】（2024.05.07現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年5月7日 KYC

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