Functional Physical Educational
真のヨガへの探求は
伝統的なヨガと理学療法・医学のエビデンス
【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)

【今日Les▶️モヤモヤすっきり/肩甲骨の内側の硬さ、背中を押して丸めるのが難しい/冷え性対策、特に足/胸を気持ちよく開けるポーズ/胸鎖乳突筋ストレッチ/立甲のやり方/ALL4から同即の腕脚を伸ばす】(24:43) 2021/02/09 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月9日
Koumei Yoga Clinic
【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)

【 komei先生のおっしゃる五十肩は、治るものですか?腱板損傷で肩が全く上がらない方(60歳女性 半年ほど)がいらして、痛くない範囲で動いていますが、もう治らないのかな?と不安になっているようです。動かし方や軌道を工夫してみていますが… 】(05:36) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月28日
Koumei Yoga Clinic
【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)

【 杖(長座)のポーズって手のひら全部でマットにつきません。手が短いってこと?で、ジャンプする―などはやらない方が良いですか?ジャンプスル―したいんですが、手が短いことでできないなら頑張るのをやめたいです。腕が短くてもお腹の引き込みと肩甲骨、胸椎の使い方でできるようになる可能性ありますか?】(11:49) 2021.01.28現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月28日
Koumei Yoga Clinic
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