【 YES Koumei ！】Q＆A
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【シニア指導で、円背の方への呼吸法と股関節が悪い方への運動指導について】（2024.06.04現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【 高齢者指導で、息を止めた状態で体を動かすのは、有りですか？ 】（2024.05.28現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【太陽礼拝って、高血圧の人がいるであろう高齢者クラスではリスクが高いですよね。おすすめの軽減法を教えて下さい】（2024.01.23現在-06）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【80代のシニア。膝に問題がある方へのマットヨガについて教えてください。】（2023.12.26現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【 慢性的に膝の違和感・高齢女性。膝を伸ばすストレッチ！どんなアドバイスが良い？ 】（2023.06.20現在-4)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【高血圧をお持ちのシニアでもできるお家エクササイズを教えて！】(2023.06.18現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜
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【シニア・高血圧の運動の注意点について】(2023.06.16現在）〜 KYC-Academy・Q&A・シニア指導者養成講座2023〜
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Q【足首が硬い！なぜ？どうしたらいい？】(2023.04.07現在）〜 KYC-Academy・Q&A・シニア指導者養成講座2023〜
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Q【口腔発声機能を利用した胸式呼吸の指導のポイント】（2023.04.07現在）〜 KYC-Academy・Q&A・シニア指導者養成講座2023〜
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Q【シニアは変形性膝関節症の方が多い。運動指導での対処法、注意点を教えてください】(現2023.06.15現在）〜 KYC-Academy・Q&A・シニア指導者養成講座2023〜
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【長年ヨガしている高齢・「昔出来た！」「前はもっと気持ち良く…！」加齢に前向きになれる声がけって？】（2023.06.06現在-5)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【シニアとキッズ指導における学ぶべきポイントとは！】（2023.04.18現在-6）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【猫背強めの高齢者、ねじりのポーズを気持ちよく行うには？仰向けでしょうか？】（2023.04.04現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【ご年配で、「太腿の筋肉が固いので柔らかくしたい！」と…ストレッチしかないですか？】（2023.03.28現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【猫背のシニアへも、お腹への意識はやはり呼吸を深めること？】(2023.03.07現在-2) 〜 Terakoya Koumei 一問一答・from the Netherlands 〜
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