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腰痛

KYC

Body（身体学)

【ゴキブリ＋コアラ】（2024.04.16現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜

2024年4月16日 KYC

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Asana（ポーズ）

【ゴキブリ＋コアラ】（2024.04.16現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年4月16日 KYC

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Body（身体学)

【扇 & 長座位前屈】（2024.04.09現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜

2024年4月9日 KYC

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Body（身体学）

【扇 & 長座位前屈】（2024.04.09現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜

2024年4月9日 KYC

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Body（身体学)

【元気玉＆きらきら星】(2024.04.02現在) ・不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA

2024年4月2日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【腰痛を軽減する＆しびれを軽減するヨガのポーズはありますか？（産後半年＋腰椎ヘルニアで足が全体的にしびれあり）】（2024.02.06現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

2024年2月6日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【左・四十肩で太鼓を叩くと右腰が痛い。バチを振り上げるときのコツを教えてください。】（2024.01.23現在-04）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

2024年1月23日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【妊婦さんの腰痛予防、どんな意識やカラダの使い方が大切ですか？】（2023.12.19現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

2023年12月19日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【肋骨の開きが気になる方、バンダの意識が難しいようですぐ反り腰に…肋骨広がってるの定義ってありますか？】（2023.09.19現在 -4）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

2023年9月19日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【ムーラバンダと腰痛の関係って…？】（2023.06.25現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

2023年6月25日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【 IAP呼吸法（Intra-Abdominal Pressure Breathing）って…？】（2023.06.24現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

2023年6月24日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【偏平足からくる腰痛がひどい高校生！Koumei先生ならどうしますか？】（2023.06.06現在-4)〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

2023年6月6日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【10代の男女で腰痛の軽減方法が違うのはなぜ？】（2023.05.14現在 -２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

2023年5月14日 KYC

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【腰痛６〜腹直筋〜】（2023.04.11現在）〜 Road to the Movement Therapy/誰でもできる運動療法の解説〜

2023年4月11日 KYC

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【腰痛６〜腹直筋〜】（2023.04.11現在）〜怪我をしないテクニックその６/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年4月11日 KYC

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資料【腰痛６〜腹直筋〜】（2023.04.11現在）〜怪我をしないテクニックその６/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年4月11日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【腹直筋を鍛えるとどうして腰痛予防になるのですか？】（2023.04.11現在-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

2023年4月11日 KYC

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【腰痛５〜ぎっくり腰にならない為の運動療法・脊柱起立筋〜】（2023.04.04現在）〜怪我をしないテクニックその５/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年4月4日 KYC

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【腰痛５〜ぎっくり腰にならない為の運動療法・脊柱起立筋〜】（2023.04.04現在）〜 Road to the Movement Therapy/誰でもできる運動療法の解説〜

2023年4月4日 KYC

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【腰痛４〜内・外腹斜筋〜】（2023.03.28現在）〜 Road to the Movement Therapy/誰でもできる運動療法の解説〜

2023年3月28日 KYC

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資料【腰痛４〜内・外腹斜筋〜】（2023.03.28現在）〜怪我をしないテクニックその４/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年3月28日 KYC

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【腰痛３〜腰方形筋〜】(2023.03.21現在)・怪我をしないテックニックその３〜 Road to the Movement Therapy/誰でもできる運動療法の解説〜

2023年3月21日 KYC

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【腰痛３〜腰方形筋〜】(2023.03.21現在)〜怪我をしないテクニックその３/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年3月21日 KYC

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資料【腰痛３〜腰方形筋〜】(2023.03.21現在)・怪我をしないテックニックその３/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年3月21日 KYC

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【腰痛２〜横隔膜・骨盤底筋群・腹横筋・腸腰筋・多裂筋〜】(2023.03.14現在)・怪我をしないテクニックその２/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年3月14日 KYC

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資料【腰痛２〜横隔膜・骨盤底筋群・腹横筋・腸腰筋・多裂筋〜】(2023.03.14現在) 〜怪我をしないテクニックその２/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年3月14日 KYC

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【腰痛２〜横隔膜・骨盤底筋群・腹横筋・腸腰筋・多裂筋〜】(2023.03.14現在) 〜 Road to the Movement Therapy/誰でもできる運動療法の解説２・from the Netherlands 〜

2023年3月14日 KYC

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【腰痛と腹式呼吸・１】(2023.03.07現在) 〜怪我をしないテクニックその１/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年3月7日 KYC

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資料【腰痛と腹式呼吸・１】(2023.03.07現在) 〜怪我をしないテクニックその１/Daily Self Movement Therapy 〜

2023年3月7日 KYC

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資料【腰痛と腹式呼吸・１】(2023.03.07現在) 〜誰でもできる運動療法/Road to the Movement Therapy・from the Netherlands 〜

2023年3月7日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【交感神経優位⇄後屈系は有効？！腰痛の人にはどんなのが良い？気分前向き・ウキウキして貰えるヨガレッスンにしたい。】(2023.02.28現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答・from the Netherlands 〜

2023年2月28日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【女性の腰痛と男性の腰痛の原因を違いを教えてください】(2023.01.31現在-1)〜 Terakoya Koumei 一問一答・from the Netherlands 〜

2023年1月31日 KYC

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