【 YES Koumei !】Q&A
【歩ける・座れるけど、ギックリ腰の時に何する?】(04:39)2022.02.22 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
2022年2月22日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【背中の筋肉が固まっている方へのアプローチって…?】(03:12)2021.12.07 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
2021年12月7日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 Ⅰ-2-11' 腰椎症・実技 】(01:40:28)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年9月16日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 Ⅰ-2-11 腰椎症・座学 】(01:33:34)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年9月14日 KYC
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2021.09
【今日のお悩み解消ヨガは…】(19:17)2021/09/14 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年9月14日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【朝、腰の強張りがある人にどんなアドバイスを…?】(05:05)2021.09.14 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年9月14日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 Ⅰ-2-10' 頸椎症・実技 】(01:39:29)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年9月9日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 Ⅰ-2-10 頸椎症・座学 】(00:52:34)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年9月7日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【スキのポーズのポイント…って?】(13:41)2021.09.07 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年9月7日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
資料:【Ⅰ-2-10 頸椎症 】〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年9月7日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【Ⅰ-2-10 頸椎症 】事前学習動画(E-learning part2)(21:52)〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
2021年9月6日 KYC
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2021.08
【今日のお悩み解消ヨガは…】(19:59)2021/08/24 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月24日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【今日のお悩み解消ヨガは…】(23:21)2021/08/17 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月17日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【コブラとラクダの頸部の負担…って?】(04:59)2021.08.17現在 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月17日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【後屈時に頸部の力を抜くテクニック…って?】(07:13)2021.08.17現在 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月17日 KYC
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2021.08
【今日のお悩み解消ヨガは…】(20:42)2021/08/12 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月12日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【腰椎ヘルニア予防に腹圧って高めない…の?】(07:39)2021.08.10 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年8月10日 KYC
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2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】(27:01)2021/07/13 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年7月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【立位の後屈のポイントって…?】(01:59)2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年7月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【アップドックを深めたい!】(03:52)2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年7月8日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-12 みんなでデモレッスンWeek+復習3 】(01:46:14)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/07/01
2021年7月1日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part3~ 】(00:09:37)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
2021年6月29日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part2~ 】(01:23:56)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
2021年6月29日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part1~ 】(00:15:57)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
2021年6月29日 KYC
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2021.06
【今日のお悩み解消ヨガは…】(24:37)2021/06/24 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年6月24日 KYC
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2021.06
【今日のお悩み解消ヨガは…】(25:26)2021/06/17 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年6月17日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【バッタのポーズの手の位置や方法って…?】(09:17)2021.06.17 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年6月17日 KYC
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2021.06
【今日のお悩み解消ヨガは…】(29:43)2021/06/15 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年6月15日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-9 ジャーランダラ・バンダ野解剖学 Part2】(00:24:24)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.08現在
2021年6月8日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-9 ジャーランダラ・バンダ野解剖学Part1】(01:49:00)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.08現在
2021年6月8日 KYC
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2021.06
【今日のお悩み解消ヨガは…】(30:08)2021/06/03 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年6月3日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【後屈したら必ずカウンターポーズ入れるべき?】(03:57)2021.05.27 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年5月27日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-5’ 胸式呼吸と上肢3バンダの解剖学(実技)】(02:08:38)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.05.13現在
2021年5月13日 KYC
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(23:14)2021/04/29 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年4月29日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 腰椎の圧迫がある感じ?の方に何を指導したらいい? 】(04:35)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 弓のポーズで胸が上がる人と上がらない人の違いはなんですか? 】(03:26)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-2' 解剖学・実技 】 下肢3関節3バンダの解剖学】(01:56:32) 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/15
2021年4月15日 KYC
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(23:39)2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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2021・Anatomy(解剖学)
【 1-1-2 解剖学・座学 】 下肢3関節3バンダの解剖学(座学)】(02:04:55) 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/13
2021年4月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【人差し指を立てた五郎丸選手のポーズとバックベントの時の蝶々と同じ意味ですか? 】2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 弓のポーズの呼吸で、腹圧を高め腰を守れる方法って…? 】(02:39)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 三日月のポーズ 】(02:10)2021.03.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月9日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 バドミントンの小学校高学年で前屈後屈で腰痛あり。どうしたら…?】(03:52)2021.03.02 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月2日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 アップドッグはお年寄りに禁止?】(05:20)2021.02.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月25日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【アップドックで足首かたいけど、気持ち良く伸び上がりたい】(04:22)2021.02.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月25日 KYC
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2021.02
【ハーフアップでお腹に力を入れると、背中が丸まる人が多い。どう誘導すれば…?】(04:31)2021.02.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【ベイビーコブラで背中が緊張します…😭】(02:50) 2021.02.11 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年2月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【背骨をウェーブさせるようなアップドッグダウンドッグ!胸椎あたりがうまく動かない…コツって?】(02:23) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年2月9日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【橋のポーズから車輪のポーズの意図って?】(06:11) 2021.02.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月4日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【東側を強く伸ばすポーズ 】(03:04) 2021.02.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月4日 KYC
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