Daily Self Movement Therapy(理学療法士による運動療法というレッスン)
【 肘関節4〜 屈曲筋群 〜 】(2024.03.12現在)〜 怪我をしないテクニック その46 /Daily Self Movement Therapy 〜
2024年3月12日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 膝の痛みについて、バンダの意識以外にお勧めワークありますか? 】(2024.03.12現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月12日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 後屈:“股関節から後ろに伸びる”と“恥骨から伸び上がる”の表現の違いについて 】(2024.03.12現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月12日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【鼻呼吸がちゃんとできない時、ヨガを練習しても良い効果は得られませんか?】(2024.03.12現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月12日 KYC
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Guiding Skill / 誘導スキル
【 肘関節4〜 屈曲筋群 〜 】(2024.03.12現在)誰でもできる運動療法の解説-46 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年3月12日 KYC
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Daily Self Movement Therapy(理学療法士による運動療法というレッスン)
【 肘関節3〜 伸展筋群 〜 】(2024.03.05現在)〜 怪我をしないテクニック その45 /Daily Self Movement Therapy 〜
2024年3月5日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【体中が触ると固い方にオススメの方法って?】(20224.03.05現在-06)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月5日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【呼吸とジャーランダラ・バンダについて】(20224.03.05現在-05)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月5日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【呼吸とウディヤナ・バンダについて】(20224.03.05現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月5日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【呼吸とムーラ・バンダについて】(20224.03.05現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月5日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【骨盤がもともと後傾気味の方にムーラバンダの伝え方…って?】(20224.03.05現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月5日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【鳩のポーズについて教えてください】(20224.03.05現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年3月5日 KYC
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Guiding Skill / 誘導スキル
【 肘関節3〜 伸展筋群 〜 】(2024.03.05現在)誰でもできる運動療法の解説-45 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年3月5日 KYC
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Daily Self Movement Therapy(理学療法士による運動療法というレッスン)
【 肘関節2〜 回外筋群 〜 】(2024.02.27現在)〜 怪我をしないテクニック その44 /Daily Self Movement Therapy 〜
2024年2月27日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【ハッピーベイビーの万能な指導方法を教えてください】(2024.02.27現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月27日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【花粉症に、ヨガで提案できることって?】(2024.02.27現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月27日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【人工股関節を入れた方がヨガポーズで気をつける点は?】(20224.02.27現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月27日 KYC
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Guiding Skill / 誘導スキル
【 肘関節2〜 回外筋群 〜 】(2024.02.27現在)誰でもできる運動療法の解説-44 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年2月27日 KYC
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Daily Self Movement Therapy(理学療法士による運動療法というレッスン)
【 肘関節1〜 回内筋群 〜 】(2024.02.20現在)〜 怪我をしないテクニック その43 /Daily Self Movement Therapy 〜
2024年2月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 足が攣った後のよい対処法はありますか? 】(2024.02.20現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 仰向けで両膝を抱えるガス抜きのポーズについて 】(2024.02.20現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月20日 KYC
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Guiding Skill / 誘導スキル
【 肘関節1〜 回内筋群 〜 】(2024.02.20現在)誰でもできる運動療法の解説-43 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年2月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 膝をついたプランクの足や足趾のポジションと段階&軽減法について 】(2024.02.20現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月20日 KYC
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Daily Self Movement Therapy(理学療法士による運動療法というレッスン)
【 膝関節4 〜 膝外側の筋群 〜 】(2024.02.13現在)〜 怪我をしないテクニック その42 /Daily Self Movement Therapy 〜
2024年2月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【太もも前を伸ばすって良いの?悪いの?】(2024.02.13現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【インナーユニットのお勧めの鍛え方を教えてください】(2024.02.13現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【初心者への9個のバンダの使い方!〜初心者の方へ〜】(2024.02.13現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【自律神経について…】(2024.02.13現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月13日 KYC
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Guiding Skill / 誘導スキル
【 膝関節4 〜 膝外側の筋群 〜 】(2024.02.13現在)誰でもできる運動療法の解説-42 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年2月13日 KYC
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Daily Self Movement Therapy(理学療法士による運動療法というレッスン)
【 膝関節3 〜 膝裏上の筋群(ハムストリングス) 〜 】(2024.02.06現在)〜 怪我をしないテクニック その41 /Daily Self Movement Therapy 〜
2024年2月6日 KYC
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Daily Self Movement Therapy(理学療法士による運動療法というレッスン)
資料・【 膝関節3 〜 膝裏上の筋群(ハムストリングス) 〜 】〜 怪我をしないテクニック その41 / Daily Self Movement Therapy 〜
2024年2月6日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【転倒して鎖骨を痛めた80代女性。オススメの運動と注意点は…?】(2024.02.06現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月6日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【膝を伸ばして、つま先を上げるのは坐骨神経にもひびくと聞いた事もあるのですが…】(2024.02.06現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月6日 KYC
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Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【腰痛を軽減する&しびれを軽減するヨガのポーズはありますか?(産後半年+腰椎ヘルニアで足が全体的にしびれあり)】(2024.02.06現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月6日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【足先上げて腿裏伸ばしがダメな理由を詳しくお願いします!】(2024.02.06現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年2月6日 KYC
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Guiding Skill / 誘導スキル
【 膝関節3 〜 膝裏上の筋群(ハムストリングス) 〜 】(2024.02.06現在誰でもできる運動療法の解説-41 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年2月6日 KYC
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Daily Self Movement Therapy(理学療法士による運動療法というレッスン)
【 膝関節2 〜 膝内側の筋群 〜 】(2024.01.30現在)〜 怪我をしないテクニック その40 /Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月30日 KYC
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Guiding Skill / 誘導スキル
【 膝関節2 〜 膝内側の筋群 〜 】(2024.01.30現在)誰でもできる運動療法の解説-40 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年1月30日 KYC
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2024.01
【 膝関節1 〜 膝裏下の筋群 〜 】(2024.01.23現在)〜 怪我をしないテクニック その39/Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月23日 KYC
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2024.01
資料・【 膝関節1 〜 膝裏下の筋群 〜 】(2024.01.23現在)誰でもできる運動療法の解説-39 / Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【太陽礼拝って、高血圧の人がいるであろう高齢者クラスではリスクが高いですよね。おすすめの軽減法を教えて下さい】(2024.01.23現在-06)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【背中少し丸めるように斜め後ろ長座のねじりとメジャーのねじり何が違う?】(2024.01.23現在-05)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【左・四十肩で太鼓を叩くと右腰が痛い。バチを振り上げるときのコツを教えてください。】(2024.01.23現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【股関節外旋がうまくできず、外転しちゃうそうです。もう一度外旋のコツを教えてください】(2024.01.23現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【ハマグリ→帆立→真珠貝→ダブルピジョンは親戚同士?】(2024.01.23現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月23日 KYC
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2024.01
【 膝関節1 〜 膝裏下の筋群 〜 】(2024.01.23現在)誰でもできる運動療法の解説-39 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年1月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【アグラを取ると膝が痛い人へのお尻の緩めるポーズって?】(2024.01.23現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月23日 KYC
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2024.01
資料・【 手指/手関節4〜 DBAL 〜 】(2023.01.16現在)誰でもできる運動療法の解説-38 / Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【捻りのポーズの深め方について!】(2024.01.16現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【魚のポーズで頸椎の6番7番あたりが詰まる所が…】(2024.01.16現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月16日 KYC
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