【 YES Koumei !】Q&A
【ハマグリ→帆立→真珠貝→ダブルピジョンは親戚同士?】(2024.01.23現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月23日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2024.01
【 膝関節1 〜 膝裏下の筋群 〜 】(2024.01.23現在)誰でもできる運動療法の解説-39 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年1月23日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【アグラを取ると膝が痛い人へのお尻の緩めるポーズって?】(2024.01.23現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月23日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2024.01
資料・【 手指/手関節4〜 DBAL 〜 】(2023.01.16現在)誰でもできる運動療法の解説-38 / Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月16日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【捻りのポーズの深め方について!】(2024.01.16現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月16日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【魚のポーズで頸椎の6番7番あたりが詰まる所が…】(2024.01.16現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月16日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【ベーカー嚢腫。バンダを意識する以外に何かオススメな運動やアドバイスありますか?】(2024.01.16現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月16日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【骨盤底筋群を鍛える時、例えば橋のポーズなどでお尻まで全力で固めて最後緩めるようなカラダの動かし方はありですか?】(2024.01.16現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月16日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2024.01
【 手指/手関節4〜 DBAL 〜 】(2023.01.16現在)誰でもできる運動療法の解説-38 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年1月16日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2024.01
【 手指/手関節4〜 DBAL 〜 】(2023.01.16現在) 〜 怪我をしないテクニック その38/Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月10日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2024.01
【 手指/手関節3 〜 DFAL 〜 】(202344.01.09現在)〜 怪我をしないテクニック その37 / Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2024.01
資料・【 手指/手関節3 〜 DFAL 〜 】(202344.01.09現在)誰でもできる運動療法の解説-37 / Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【ホットヨガで完全呼吸をするには危ない?】(2024.01.09現在-05)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【吸っている時のバンダって抜ける?】(2024.01.09現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【たくさん走ると鼠径部が痛みます・・・何を気を付けたらよいでしょうか?】(2024.01.09現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【股関節が外転・外旋・屈曲の状態でピリッと痛む人!具体的にどんな筋肉でしょか?】(2024.01.09現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【息を吸うと力が抜けやすいと以前おっしゃっていましたが、なぜでしょうか?】(2024.01.09現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2024年1月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2024.01
【 手指/手関節3 〜 DFAL 〜 】(202344.01.09現在)誰でもできる運動療法の解説-37 〜Road to the Movement Therapy 〜
2024年1月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
【 手指/手関節2〜 SBAL 〜 】(2023.12.26現在)〜 怪我をしないテクニック その36 /Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
資料・【 手指/手関節2〜 SBAL 〜 】(2023.12.26現在)誰でもできる運動療法の解説-36 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【長座捻りをすると、背中がまるまり体がななめ後ろになります。なぜ…?】(2023.12.26現在-07)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【ヨガが苦しいです。どうすれば苦しく無くなりますか?】(2023.12.26現在-06)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【美しいヨガとKoumei先生が唱えるヨガの違いは?】(2023.12.26現在-05)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【骨盤底筋群の収縮の感覚って…】(2023.12.26現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【太陽礼拝で、自分のポジションを見つけるには時間がかかりますか?】(2023.12.26現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【80代のシニア。膝に問題がある方へのマットヨガについて教えてください。】(2023.12.26現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【朝一に前屈や後屈などはやらないほうがいいと聞きましたが…】(2023.12.26現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
【 手指/手関節2〜 SBAL 〜 】(2023.12.26現在)誰でもできる運動療法の解説-36 〜Road to the Movement Therapy 〜
2023年12月26日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
【 手指/手関節1 〜 SFAL 〜 】(2023.12.19現在)〜 怪我をしないテクニック その35 /Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月19日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
資料・【 手指/手関節1 〜 SFAL 〜 】(2023.12.19現在)誰でもできる運動療法の解説-35 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月19日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【太陽礼拝の最中で地面を掴むにはどうすれば良いの?】(2023.12.19現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月19日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【アーサナ、シークエンスの最中に力を抜くにはどうすれば良いか?】(2023.12.19現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月19日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【妊婦さんの腰痛予防、どんな意識やカラダの使い方が大切ですか?】(2023.12.19現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月19日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【仙腸関節が、立って回すと左だけポキポキなります。オススメのメンテナンスを教えて下さい。】(2023.12.19現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月19日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
【 手指/手関節1 〜 SFAL 〜 】(2023.12.19現在)誰でもできる運動療法の解説-35 〜Road to the Movement Therapy 〜
2023年12月19日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
【 足趾/足関節4 〜 SBL+SFL 〜 】(2023.12.12現在)〜 怪我をしないテクニック その34 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月12日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
資料・【 足趾/足関節4 〜 SBL+SFL 〜 】(2023.12.12現在)誰でもできる運動療法の解説-34 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月12日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【体のメンテナンスをしているのですが、すぐに体が硬くなり、頭痛もあります。何が理由なのでしょう?】(2023.12.12現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月12日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【 Can you explain what is "Trigger point"?/トリガーポイントってなんですか?】(2023.12.12現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月12日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【脊椎狭窄症の方への運動の対策を教えてください!】(2023.12.12現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月12日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【戦士のポーズの時、股関節を開く感じがよくわからない(曲げる側の股関節が詰まらないところの見つけ方)】(2023.12.12現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月12日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
【 足趾/足関節4 〜 SBL+SFL 〜 】(2023.12.12現在)誰でもできる運動療法の解説-34 〜Road to the Movement Therapy 〜
2023年12月12日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
【 足趾/足関節3 〜SPL〜 】(2023.12.05現在)〜 怪我をしないテクニック その33 /Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月5日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
資料・【 足趾/足関節3 〜 SPL 〜 】(2023.12.05現在)誰でもできる運動療法の解説-33 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月5日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【臼蓋形成不全の人の尻トレはクラムシェルは大丈夫ですか?】(2023.12.05現在-05)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月5日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【大腿骨と骨盤のソケット(股関節)を締める調整はどういう時に使いますか?】(2023.12.05現在-04)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月5日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【臼蓋形成不全と診断され、殿筋を鍛えたほうが良いという方のおすすめポーズやNGポーズを知りたいです。】(2023.12.05現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月5日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【捻挫癖がある人の足首回しのポイントについて】(2023.12.05現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月5日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【大腿骨と骨盤のソケット(股関節)を緩める調整はどういう時に使いますか?】(2023.12.05現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月5日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2023.12
【 足趾/足関節3 〜 SPL 〜 】(2023.12.05現在)誰でもできる運動療法の解説-33 〜Road to the Movement Therapy 〜
2023年12月5日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic