伊勢神宮参拝リトリート+ KYC-Academy 【身-呼吸】集中合宿+ ~2022.11.19土-22火~

Yogaという運動療法の基礎を徹底的に学ぶ4日間の集中合宿

現代人の私たちにとって、Yogaや運動をする意味・目的はなんですか?

“自分らしい自分”を見つけ人生を謳歌する!

そのために私たちはYogaや運動を愛してやまないのです。

ストレスは、脳を犯し、心を蝕(ムシバ)み、身体を狂わせる!

現代社会の中での私たちの天敵は、人間関係から生まれるストレスであるとこは周知の事実です。

私も経験者の1人です。

ストレスは、脳を犯し、心を蝕(ムシバ)み、身体を狂わせる!

では、私たちYoga指導者や運動指導者に、一体何ができるのでしょうか?

Yogaや運動と共にあるストレスマネージメント

ストレスは、脳を犯し、心を蝕(ムシバ)み、身体を狂わせます。

そんな中で、運動指導者の私たちができることはなんですか?

▶️ ストレスで犯された脳から、ストレスを追い出す!

▶️ ストレスで蝕(ムシバ)まれた心を包み、バリアを張る!

▶️ ストレスで狂わされた身体を、癒す!

それは自分をより主観的に、さらに客観的に観察する事で見えてくるモノがあります。

それぞれの分野において、具体的に何ができるのか考えてみよう!

ストレスマネージメントと学術とYoga/運動

KYC-Academyでは、ストレスマネジメントと学術と日々のYoga(運動)と照らし合わせて、誰にでも納得し再現できるようなYoga/運動の方法を、皆様に提案しています。

理由その1 :感覚だけに頼っても再現性がない

理由その2 :経験だけに頼っても信頼に欠ける

理由その3 :知識だけに頼っても実感しずらい

運動指導者の私たちにとって最も大切なストレスマネージメントは、みんなが共有できる根拠のある知識と日々の機能的で効果的なYoga(運動)の提案スキルにあると言えます。

そうでなければ、長期的にまた効果を鑑みた時に意味を成し得ないからです!

医科学のデータから導いた“体の瞑想”という呼吸の新・概念とその理論 〜自身を揺らぎを-観る〜

Koumeiが2022年2〜5月に世界の50人に選出され世界に向けて講義したマインドフルネスの新・概念【SHIN-KOKYU】の中で講話した【針-呼吸】が、まさに揺らぎとしての体の悲鳴です!

(*参考動画資料 :新・マインドフルネスバイブル・26種類の【 SHIN-KOKYU 】)

体の悲鳴は様々な形で私たちに揺らぎを知らせてくれています。

聞き逃していませんか?

それは、違和感不調そして痛みです。

放っておくと、それがやがて関節症などの整形外科的な疾患となって爆発し私たちの人生に襲いかかってくるのです。

その揺らぎを、どう“観る”のか?

まさにそれが、理学療法士が医師よりも特化して得意な分野が【動作分析力】です!

【 みる力(見→ “ 観 ” →診→視→鑑→看)を磨き極める3泊4日の集中合宿 】

今回の合宿では特に“観る”力に特化した時間を過ごしていきます。

【鑑・ 視・診る力を極める】大安禅寺・坐禅リトリート & KYC-Academy・哲学を学ぶ4日間の集中合宿 ~2022.11.19土-22火~はこちらから!

“自分らしい自分”を取り戻す為の動作分析力を支える土台となる4つの“観る”力

今回の合宿では、その体を“観る”力の基礎力となる以下の4つ徹底的に極めていきます。

・9個のバンダの運動学:骨や関節のより機能的な動かし方を学びます

獲得スキル ▶️ 怪我をしない/怪我をさせない正しい関節の使い方(骨連鎖・運動連鎖)と未病のための運動指導・誘導方法

・12本の筋膜の解剖学:筋肉のより機能的な使い方を学びます

獲得スキル ▶️ 全身の12本の筋膜から読み解く正しい身体の使い方(筋連動・運動連動)と未病のための運動指導・誘導方法

・4つの呼吸の生理学:効果的かつ機能的に引き出す為の運動方法や強度を選択する理由を学びます

獲得スキル ▶️ より内科的な不定愁訴の軽減・解消・予防のための理論と運動指導・誘導方法

・8種類のアサナとテンセグリティ構造(生体構造力):の軽減を効果的かつ機能的に引き出す為の運動方法を選択する理由を学びます

獲得スキル ▶️ より整形外科的な痛みや違和感の緩和が期待される軽減法・段階法の理論的な組み立てと運動指導・誘導方法

運動療法としての8つのクラス・プログラミング

“自分らしい自分”を見つめるアーサナ/運動という瞑想

機能的で効果的な呼吸は超集中/Zoneのスイッチとなる

【 正しい呼吸 】へ導く指導力、それは動作観察力+動作分析力!

KYC-Academyが提案する動作分析力の基礎となる4つの学びと共に下記の8つのレッスンプログラムを、今回の合宿では皆様んと一緒に考えていきます。

・生理痛と腹式呼吸

・腰痛と腹式呼吸

・肩凝りと胸式呼吸

・頭痛と胸式呼吸

・ボディーメイキングと完全呼吸

・柔軟性と完全呼吸

・妊活(男女)と深呼吸

・メンタルケアと深呼吸

せっかくだから伊勢神宮・公式参拝も!(計画調整中)

スケジュール

KYC-Academyが応援したい & 一緒に切磋琢磨していきたい仲間とは

KYC-Academy合宿特権+今回だけのお得すぎる特権

事前学習on-line講座は内容を変更させていただきます!
【 ASANAの8つの分類と理解+運動療法としての活かし方 】
10/18(火) 21:00-22:30  軸伸展1・軸伸展2
10/22(木) 21:00-22:30  軸伸展3・軸伸展4
10/27(木) 21:00-22:30   前屈 ・ 後屈
10/29(土) 21:00-22:30   側屈 ・ 捻転

合宿 参加費用(詳細)とお申し込み方法 はこちら

下記の問い合わせ欄よりお申し込みください。またお申し込みの際は下記のフォーマットをご使用ください。*特に件名は添付することをお勧め致します!

・件名: 『2022年11月集中合宿+伊勢神宮参拝リトリート申し込み』 と添付明記下さい

・お名前:

・ご連絡先(TEL):

・入金方法:銀行振込 ( ① 三菱UFJ / ② 三井住友 ) or ③ Paypal

*振り込み手数料のご負担をお願いいたします

・その他お問合せ:

※ お振込みの確認でき次第、専用ページをご案内いたします

『2022年11月集中合宿+伊勢神宮参拝リトリート申し込み』 は、下記フォームよりお送り下さい。


    スパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。

    * 必ず件名には『2022年11月集中合宿+伊勢神宮参拝リトリート申し込み』 と添付明記下さいませ

    Ton van ZEELAND割が、無茶苦茶お得です!

    私の夫のTon様が先日誕生日だったので、Ton様より誕生日割を頂きました。

    *海外では誕生日会を自分で開いてみんなにお祝いしてもらう文化が主流なのです!そこでTon様から各3名ずつの割引ブレゼントをいただきました。愛されているって本当幸せです。そんな我ら夫夫から皆様にプレゼントでございます!

    ◆    KYC-Academy2つの合宿:¥155,000(外税)から爆割なので、お金はないけど、学びを深めたいという方は絶対に見逃すな!

    その1【KYC会員割・限定3名】

    ・Studio-KYC割:-¥15,000 (¥155,000 → ¥140,000・外税)

    ・寺子屋-Koumei割:-¥27,000 (¥155,000 → ¥128,000・外税)

    ・KYC講師割:-¥39,000 (¥155,000 → ¥116,000・外税)

    その2【宿泊無し・動画アーカイブで参加割】

    ¥155,000 → ¥105,000(外税)

    その3【来れる日だけの参加割】

    ¥155,000 → ¥105,000+宿泊日数

    *1泊2日(午後レッスン~翌日昼のレッスン):¥5,000(外税)

    その4【2合宿参加割】

    福井合宿+伊勢合宿の2合宿参加で¥41,000割引の特権!(*その1~3の割引と併用可能です)

    その5【個人コンサル】*伊勢合宿のみ

    *1時間Koumeiが直接個人コンサルをいたします。あなたの夢をいかに具現化するかを一緒に考えます!

    その6【伊勢神宮公式参拝プレゼント】*伊勢合宿のみ

    その7【最上級プランの精進料理にアップグレード】*福井合宿

    その8【毎晩のディナーは海の幸フルコース!セイコガニも!】*福井合宿

    ・定員は10人程度の超少人数合宿!

    ・知りたいことを知りたいだけ!

    ・他では体験できない集中合宿!

    ・リトリー的なゆる~い感じのスケジュールではない本気学舎

    ・Yogaや運動療法また哲学や様々な学術に基づく見識を深めたい方には必見

    ・合宿参加者用の自己学習専用H Pもあり、関連動画も充実の50本以上(2000本以上のアーカイブが閲覧可能)

    ・合宿のアーカイブは全てブレゼントするので、時間をかけてゆっくりと学びを深められる

    お問い合わせは、各HPの最後にある問い合わせ欄から!

    【Ton様割引希望】の一言の添付も忘れずに!

    早い者勝ちなので、後悔のないように😉

    キャンセル ポリシー はこちら

    ※ お申し込み頂いた際には、【キャンセルポリシー】の以下全項目にご理解・ご同意頂いた事として手続きを進めます

    ※ キャンセルは、原則として1週間前までに、メールでご連絡をお願い致します

    ※ お振込み後の受講料返金は、振込手数料を差し引いてのご返金とさせて頂きます

    ※ キャンセル料に関して、開催4週間前より30%・2週間前より50%・1週間前より100%の受講キャンセル料が発生いたします

    コロナ対応はこちら

    三重県のイベント開催指針に準じて合宿は行っていく予定でおります

    「コロナとの共存」の宿泊施設・風見荘で行う予定でおります

    ※ 万が一、参加者にコロナ陽性者が出た場合、国または行政機関の中止基準に則り対応をしていきます

    ※ 万が一、コロナの影響(行政的な決定)により、開催中止となった場合には、Zoomレッスンとさせていただきます事ご理解くださいませ

    ※ 万が一、コロナの影響(自主的な予防)により、開催中止となった場合には、Zoomレッスンとさせていただきます事ご理解くださいませ

    ※ 万が一、コロナの影響(個人的な理由)により、開催中止となった場合には、Zoomレッスンとさせていただきます事ご理解くださいませ

    ※ 万が一、Koumeiがレッスンをできない事象に陥った場合、半額返金させていただきます。(*返金手数料のご負担をお願いいたします)

    参加ご希望の方は、上項をご確認とご理解くださいませ。

    志を同じくする仲間と楽しくイキイキと切磋琢磨していけたら、最高です。

    お会いできる事を楽しみにお待ちしております。

    宿泊施設案内と食事などはこちら

    伊勢ゲストハウス・風見荘 ▶️ https://www.ise-guesthouse.com/home

    アクセスに関して、風見荘のHP(アクセス)からご確認ください!

    【合宿期間中の食事について】

    参加料金には食事代は含まれておりません。

    各自でお願いを致します。

    ※白米と豚汁は昼食や夕食で食べていただけるように準備予定です。

    風見荘には小さいですが共同キッチンや食器等もありますので自炊も可能です。

    シェア飯などもゲストハウスならではの楽しみ方も良いかもしれません。

    夕方には地元のパン屋さんから美味しいパンが届くので、それを購入して

    朝食にすることもできます。

    少し歩けば地元のスーパーや飲食店もありますので、それぞれお楽しみください。

    最後に、大切なお願い

    申し込みをいただきましたら、【koumei.yoga.clinic.academy@gmail.com】から数日中にご挨拶いたします。お待ち下さいませ。

    上記メールが迷惑メールに入ってしまう可能性があります。

    数日してもKYCより連絡がない場合は、迷惑メールのチェックもお忘れなくお願い致します!

    迷惑メールも含めKoumeiから連絡がない場合は、再度下記のフォームからご連絡お待ちしております

    Koumei Yoga Clinic へのご質問・お問い合わせは、下記フォームよりお送り下さい。


      (必須)お名前
      (必須)メールアドレス
      (必須)お問い合わせ内容をご記入ください。

      スパムメール防止のため、こちらのチェックボックスにチェックを入れてから送信してください。

      KYC-Academy・参加者の声

      【 Aさん 】

      今日、同じダンススタジオに通っている50代の女性が 柔軟性を高めたいということで、わたしのところにパーソナルでヨガを受けに来てくれました。

      以前の私だったら、その人のどんな姿勢・動きのくせが問題で柔軟性が高まらないのか、仮にそれがわかったとしても、だったら何をすればいいのか超曖昧だったと思います。そして、とりあえず柔軟性を高めたい部位を伸ばすポーズをいろいろやるだけだったと思います。

      ですが 今までKoumei先生のもとで勉強してきたおかげで、何がいけないのか、何をすればいいのかが理由を持ってわかったし、そしてそれを難しい言葉を使わずに説明することができました(バンダ・筋膜・呼吸・ストレッチの種類や柔軟性の高め方など)。

      その方も納得されて、今まで効果も出ず 苦痛なだけだったストレッチが気持ち良かったと言ってくださり、希望を持って嬉しそうに帰って行かれました。

      私自身、その方に必要なことを自然にスラスラと説明できたことにびっくりしたとともに、Koumei先生に大感謝を感じまして、お礼を言いたく、長々とメッセージを書かせていただきました。

      養成講座で骨や筋肉の名前や動きを学んだり、いろんなポーズを知っているだけでは現場ではまったく不十分で、KYUで学んでいることって 実践で使えるすごい知識だと思いました。

      あらためて、ありがとうございます。

      【 Bさん 】

      「今まで質問してもちゃんと答えてもらえなかったり…」

      「理屈があいまいな回答しかもらえなかったり…」

      「質問しずらくてできなかったり…」

      そんなことばかりでしたが、koumei先生はいつでも理学療法士の視点からちゃんとした理屈があっての回答を、一般人にもわかりやすく説明してくださって、本当に大感謝です。

      わからないことを曖昧にしたままヨガを教え続け、自分も成長していないことで、ヨガを教えるのが嫌になって完全にやめてしまった時期もありましたが、koumei先生のおかげで少しずつ再開できるようになりました!

      Koumei先生のユーモアセンスも、繊細さも、その繊細さからくる優しさも好きなので、難しい時もあるけれど 楽しく勉強続けられてます。ありがとうございます(人”▽`)☆

      いつも愛いっぱいのkoumei先生のレッスン楽しみにしています!

      アーカイブでしか参加できていないのが残念です。

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