【 YES Koumei !】Q&A
【Yogaってなんですか?】(03:26)2021.05.14 〜 Koumeiの今日も斬るわよ!・from the Netherlands 〜
2021年5月14日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-5’ 胸式呼吸と上肢3バンダの解剖学(実技)】(02:08:38)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.05.13現在
2021年5月13日 KYC
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(22:42)2021/05/13 〜寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年5月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【反り腰の強い方への日々の生活のアドバイスって…?】(04:30)2021.05.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年5月13日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-5 胸式呼吸と上肢3バンダの解剖学】(02:01:58)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.05.11現在
2021年5月11日 KYC
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(27:42)2021/05/11 〜寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年5月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【胡座や合蹠の時、外くるぶし周辺が痛い…なぜ?】(02:54)2021.05.11 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年5月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【変形性膝関節症の友人、激太りで膝に水。何したら…?】(04:06)2021.05.11 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年5月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【老化で関節が痛ぃ…なんで?】(05:23)2021.05.11 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年5月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【2021年5月GWお休み致します🙏😌🙏】(03:02)2021.04.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年4月29日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-4 解剖学・デモレッスン +復習1】(01:39:03)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/27
2021年4月27日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-3’ 解剖学・実技 】 体幹3脊柱3バンダの解剖学】(01:51:20)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/22
2021年4月22日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-3 解剖学・座学 】 体幹3脊柱3バンダの解剖学】(01:46:43) 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/20
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 産後ヨガで、何が大切なポイントですか? 】(06:04)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 船のポーズで足が上がらないのは、解剖学的に何が考えられますか? 】(05:57)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-2' 解剖学・実技 】 下肢3関節3バンダの解剖学】(01:56:32) 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/15
2021年4月15日 KYC
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(23:39)2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 体育座り→チェアポーズ→立ち上がる動きで、足の幅狭い立てるけど、広いと大変。なぜ? 】(06:42)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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2021・Anatomy(解剖学)
【 1-1-2 解剖学・座学 】 下肢3関節3バンダの解剖学(座学)】(02:04:55) 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/13
2021年4月13日 KYC
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2021・Anatomy(解剖学)
【 1-1-1'上肢3関節3バンダの解剖学 】(01:58:55)in 2021/04/08 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
2021年4月8日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-1 上肢3関節3バンダの解剖学 】(01:42:44)in 2021/04/06 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
2021年4月6日 KYC
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【 YES, Koumei !】(一問一答・無料版)
【 2021年4月〜新お月謝プランのお知らせ!さらにKoumeiYogaUniversity(15科目)がスタートです。2021年5月中に¥1,200or¥4,800へ変更お願い致します 】(03:37)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
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【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)
【 2021年4月〜お月謝新プラン+KYC認定講座スタートのご案内! 】(01:51)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 頭を下げるポーズで、めまいがする、シニアの方がいます。逆転をしないようにするとあとポイントは? 】(01:31)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月1日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 こうめい先生のアンジェリーナ方式にに当てはめると、例えばラクダのポーズはモモ外旋になる?!これから外れるorこれができない動きは身体を痛める危険性があると言われていたと思うのですが… 】(06:06)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月1日 KYC
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【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)
【 今日の宿題と顔芸/5-6 】(04:21)⑤ 質問大会 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/30
2021年3月30日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 三角のポーズ。骨盤・股関節は解剖学的にどのようになっている?】(03:29)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 koumei先生はダウンドッグは骨盤後傾と…ずっと前傾でしてたわ。何故後傾なのか? 】(05:34)2021.03.18 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月18日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 アッパードッグ⇄ダウンドッグの肩、腕、肩甲骨の使い方を、もう一度教えて! 】(05:26)2021.03.18現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月18日 KYC
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2021.03
【元気な80代へのヨガって…何したらいいの? 】(02:53)2021.03.16 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【娘からの質問です。前後開脚できるようにして!お願い😉】(04:53)2021.03.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【使いすぎた筋肉をさらにストレッチしていいの…?(Part2) 】(01:24)2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【使いすぎた筋肉をさらにストレッチしていいの…?(Part2) 】(01:24)2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月4日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 花粉症のヨガ 】(04:45)2021.03.02 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月2日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 アップドッグはお年寄りに禁止?】(05:20)2021.02.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月25日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【70代以上の方、睡眠しやすくなり、足のつり改善のヨガって…?】(02:20)2021.02.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【膝を曲げると内側に入りやすいの😭】(04:03) 2021.02.11 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【69歳・股関節を横に動かすと痛む。何かおすすめな運動って…?】(06:32) 2021.02.11 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月11日 KYC
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2021.02
【75才過ぎ・女性 眠れない+起きれない。呼吸以外のアーサナって…?】(08:02) 2021.02.11 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【ベイビーコブラで背中が緊張します…😭】(02:50) 2021.02.11 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年2月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【皆様にお知らせ!領収書はZoomから🙏😌🙏】(01:16) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年2月9日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【最近 急に右足の甲や脹脛がつって、困っています。】(05:14) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月9日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【腹筋を使うと、下腹が吊るって、何が原因?】(02:57) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年2月9日 KYC
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【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)
2021.02.05(金)Koumeiの今日も斬るわよ!+玄峰和尚😉
2021年2月5日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【橋のポーズから車輪のポーズの意図って?】(06:11) 2021.02.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月4日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【手の指の間を開閉での解剖学的な違いって?プラーナが逃げない?】 (06:37) 2021.02.02 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月2日 KYC
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2021.02
【 出産後床にアグラ立ち上がると仙骨辺りがビクン痛。今もたまにビクン痛の予感!これって…? 】 (08:05) 2021.02.02 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月2日 KYC
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2021.02
【 ヨガの本に、「ヨガは、代謝を下げて効率よく働く」と…っん?】(03:51) 2021.02.02 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年2月2日 KYC
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2021.01
【 ベビーコブラやすきで足の甲で押す感覚がよく分かりません…】(01:45) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年1月28日 KYC
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2020・Anatomy(解剖学)
【 1-1-9-02 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 】2022.08.28現在 〜 Functional/Movement/Therapy 〜
2020年8月29日 KYC
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