![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/8-38・【-手指・手関節4-】(2023.01.16現在)POP4-640x360.png)
2024.01
資料・【 手指/手関節4〜 DBAL 〜 】(2023.01.16現在)誰でもできる運動療法の解説-38 / Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月16日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/【-手指手関節3〜-DFAL-〜-】(2023.01.09現在)〜-怪我をしないテクニック-その37-Daily-Self-Movement-Therapy-〜POP4-640x360.png)
2024.01
資料・【 手指/手関節3 〜 DFAL 〜 】(202344.01.09現在)誰でもできる運動療法の解説-37 / Daily Self Movement Therapy 〜
2024年1月9日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/【-足趾足関節4-〜-SBLSFL-〜-】(2023.12.12現在)〜-怪我をしないテクニック-その34-Daily-Self-Movement-Therapy-〜POP3-640x360.png)
2023.12
【 足趾/足関節4 〜 SBL+SFL 〜 】(2023.12.12現在)〜 怪我をしないテクニック その34 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月12日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/【-足趾足関節4-〜-SBLSFL-〜-】(2023.12.12現在)〜-怪我をしないテクニック-その34-Daily-Self-Movement-Therapy-〜POP4-640x360.png)
2023.12
資料・【 足趾/足関節4 〜 SBL+SFL 〜 】(2023.12.12現在)誰でもできる運動療法の解説-34 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月12日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/【-足趾足関節4-〜-SBLSFL-〜-】(2023.12.12現在)誰でもできる運動療法の解説-34-〜Road-to-the-Movement-Therapy-〜POP1-640x360.png)
2023.12
【 足趾/足関節4 〜 SBL+SFL 〜 】(2023.12.12現在)誰でもできる運動療法の解説-34 〜Road to the Movement Therapy 〜
2023年12月12日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/【-足趾足関節3-〜-SPL-〜-】(2023.12.05現在)〜-怪我をしないテクニック-その33-Daily-Self-Movement-Therapy-〜POP3-640x360.png)
2023.12
【 足趾/足関節3 〜SPL〜 】(2023.12.05現在)〜 怪我をしないテクニック その33 /Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月5日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/【-足趾足関節3-〜-SPL-〜-】(2023.12.05現在)〜-怪我をしないテクニック-その33-Daily-Self-Movement-Therapy-〜POP4-640x360.png)
2023.12
資料・【 足趾/足関節3 〜 SPL 〜 】(2023.12.05現在)誰でもできる運動療法の解説-33 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年12月5日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/【捻挫癖がある人の足首回しのポイントについて】2023.12.05現在-02)POP-640x360.png)
【 YES Koumei !】Q&A
【捻挫癖がある人の足首回しのポイントについて】(2023.12.05現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年12月5日 KYC
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2023.12
【 足趾/足関節3 〜 SPL 〜 】(2023.12.05現在)誰でもできる運動療法の解説-33 〜Road to the Movement Therapy 〜
2023年12月5日 KYC
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2023.11
【 足趾/足関節2 〜 LL 〜 】(2023.11.28現在)〜 怪我をしないテクニック その32 /Daily Self Movement Therapy 〜
2023年11月28日 KYC
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2023.11
資料・【 足趾/足関節2 〜 LL 〜 】(2023.11.28現在)誰でもできる運動療法の解説-32 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年11月28日 KYC
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2023.11
【 足趾/足関節1 〜 DFL 〜 】(2023.11.21現在)誰でもできる運動療法の解説-31 〜Road to the Movement Therapy 〜
2023年11月22日 KYC
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2023.11
【 足趾/足関節2 〜 LL 〜 】(2023.11.28現在)誰でもできる運動療法の解説-32 〜Road to the Movement Therapy 〜
2023年11月22日 KYC
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2023.11
【 足趾/足関節1 〜 DFL 〜 】(2023.11.21現在)〜 怪我をしないテクニック その31 /Daily Self Movement Therapy 〜
2023年11月21日 KYC
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2023.11
資料・【 足趾/足関節1 〜 DFL 〜 】(2023.11.21現在)〜 怪我をしないテクニック その31 / Daily Self Movement Therapy 〜
2023年11月21日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/⑨【-足関節の運動療法】2023.09.19現在)〜整形外科系疾患の運動療法-⑨-〜POP-640x360.png)
2023・整形外科編
⑨【 足関節の運動療法】(2023.09.19現在)〜 after Medical Care・Orthopedics / 整形外科系疾患の運動療法 〜
2023年9月19日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/【足首が硬くて、足首回し反対回しがほとんどできない方。オススメのほぐしを教えてください。】(2023.08.22現在-2POP-640x360.png)
【 YES Koumei !】Q&A
【足首が硬くて、足首回し反対回しがほとんどできない方。オススメのほぐしを教えてください。】(2023.08.22現在 -2)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
2023年8月22日 KYC
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![](https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2023/02/Daily-Self-Yoga-Therapy【-足底筋-】-2023.02.14現在POP-2-640x360.png)
2022・Anatomy(解剖学)
【 足底筋 】 (2023.02.14現在) 〜 理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜
2023年2月14日 KYC
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