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2021.02

KYC

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【質問大会⑩：パフォーマンスにおける重心と浮心と筋膜の関係/10-1 】（01:19:36） ⑩ アスリート・まとめ〜アスリートヨガ〜2021/03/11

2021年3月11日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【質問大会③：一枚下駄を吐いた時のような体幹を鍛えるためのヨガって…？/8-14 】（04:39） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【質問大会②：声楽の発生のためのヨガって…？/8-13 】（08:41） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【質問大会①：楽器の人だとどういう風にヨガ風味に分析したらいいですか？/8-12 】（06:31） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【歌う・演じるのための太陽礼拝って…チーム3の報告とケーススタディとウジャイ呼吸/8-11 】（20:21） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【歌う・演じるのための太陽礼拝って…チーム2の報告とケーススタディ/8-10 】（08:10） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【歌う・演じるのための太陽礼拝って…チーム１の報告とケーススタディ/8-9 】（08:45） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【歌う・演じる（まとめ）/8-8 】（04:44） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【歌う・演じるとは…要素と解剖学的ポイントって…？ Part2 /8-7 】（14:19） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【歌う・演じるとは…要素と解剖学的ポイントって…？ Part1 /8-6 】（09:28） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【前回の復習⑤：３つ空間（重力・浮力・空中）の中での太陽礼拝/8-5 】 ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【前回の復習④：空中の中で体（運動）の中心はどこ？筋膜は？/8-4 】（27:16）⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【前回の復習③：プールの中で体の中心はどこ？筋膜は？/8-3 】（01:29） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

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【前回の復習②：重心-浮心と腕-脚と胸式呼吸-腹式呼吸とチャクラと筋膜の関係/8-2 】（07:59） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

2021年3月9日 KYC

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【前回の復習①：" 回る"って鉄棒も一緒？/8-1 】（06:14） ⑧歌う・演じる〜アスリートヨガ〜2021/03/09

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【質問大会２：“回る”の筋膜について/9-７】（38:58） ⑨回る〜アスリートヨガ〜2021/03/04

2021年3月4日 KYC

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【質問大会１：今日の宿題の確認/9-6 】（05:58） ⑨回る〜アスリートヨガ〜2021/03/04

2021年3月4日 KYC

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【２つの回る（横回転と縦回転）の違いは使う筋膜の違いにある！それはこれだ！/9-5 】（17:00） ⑨回る〜アスリートヨガ〜2021/03/04

2021年3月4日 KYC

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【２つの回る（横回転と縦回転）の違いは使う筋膜の違いにある！それはどこだ？/9-4 】（22:27） ⑨回る〜アスリートヨガ〜2021/03/04

2021年3月4日 KYC

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【回る - その２“ 縦 ” 回転の動作分析のポイント /9-3 】（06:40） ⑨回る〜アスリートヨガ〜2021/03/04

2021年3月4日 KYC

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【回る - その１“ 横 ” 回りの動作分析のポイント/9-2 】（18:32） ⑨回る〜アスリートヨガ〜2021/03/04

2021年3月4日 KYC

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【前回の復習（⑦踊る）と今日の本題（⑨回る）のポイント/9-1 】（28:47） ⑨回る〜アスリートヨガ〜2021/03/04

2021年3月4日 KYC

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【事後質問大会/7-7 】（22:19） ⑦踊る〜アスリートヨガ〜2021/03/02

2021年3月2日 KYC

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【この中で誰が一番肋骨がずれている？ずれそうな？人は誰でしょう？→今回のテーマと宿題の課題/7-6 】（15:56） ⑦踊る〜アスリートヨガ〜2021/03/02

2021年3月2日 KYC

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【滑る＝踊る競技において何がとっても大切なポイントなんだろう？/7-5 】（17:19） ⑦踊る〜アスリートヨガ〜2021/03/02

2021年3月2日 KYC

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【陸上と氷上の運動の違いは何？泳ぐと滑るの違いは何？その共通点が“踊る”にとって大切な要素があります！/7-4 】（05:54） ⑦踊る〜アスリートヨガ〜2021/03/02

2021年3月2日 KYC

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【感動する”踊りと滑る”にある体の動かし方また使い方とは…？/7-3 】（21:35） ⑦踊る〜アスリートヨガ〜2021/03/02

2021年3月2日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【８つのポーズの分類と４つの呼吸の関係/7-2 】（12:52）⑦踊る〜アスリートヨガ〜2021/03/02

2021年3月2日 KYC

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【パフォーマンスとメンテナンスの違いと参考画像のご紹介/7-1 】（04:07）⑦踊る〜アスリートヨガ〜2021/03/02

2021年3月2日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

2021.02.26(金)Koumeiの今日も斬るわよ！

2021年2月26日 KYC

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【本日の居残り質問大会😉/6-7 】（18:49）⑥ 打つ〜アスリートヨガ〜2021/02/25

2021年2月25日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【みんなでヨガ風味作り＋来月のWSのテーマ/6-6 】（06:31）⑥ 打つ〜アスリートヨガ〜2021/02/25

2021年2月25日 KYC

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【”打つ”の動作分析・みんなで回答作り/6-5 】（26:36）⑥ 打つ〜アスリートヨガ〜2021/02/25

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【動作分析のちっちゃなヒントでございます😉 】（00:49）⑥ 打つ〜アスリートヨガ〜2021/02/25

2021年2月25日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【ゴルフのスイングについてKoumei的見解と回答/6-3 】（04:25）⑥ 打つ〜アスリートヨガ〜2021/02/25

2021年2月25日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【 ”ゴルフ(打つ)”って、ざっくりとどんな体の動かし方かしら？/6-2 】（04:00）⑥ 打つ〜アスリートヨガ〜2021/02/25

2021年2月25日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【来月のWSの内容と前回の復習(泳ぐ)Q＆A 】（36:35）⑥ 打つ〜アスリートヨガ〜2021/02/25

2021年2月25日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【腰痛でサポーターつけてる。運動の時は、外す？】（01:44）2021.02.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月25日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【バトミントンで、上手な中学生が大転子の少し上が時々痛みが出るそう。何をしたらいい？】（03:26）2021.02.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月25日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【仙腸関節辺りを整えるポーズ動きのコツを教えて！】（06:06）2021.02.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【アップドッグはお年寄りに禁止？】（05:20）2021.02.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【バドミントンで肩が痛くなったら、どうメンテナンス？】（04:33）2021.02.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【アップドックで足首かたいけど、気持ち良く伸び上がりたい】（04:22）2021.02.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月25日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【背中が固い＆首が凝っているの。和らげるポーズを教えて！】（04:36）2021.02.25現在〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月25日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【2月のラストレッスン前のご挨拶😍】（00:47）2021.02.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【居残り質疑応答😍/5-7 】（08:44）⑤　泳ぐ〜アスリートヨガ〜2021/02/23

2021年2月23日 KYC

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【みんなでクロールYoga回答からのKoumei的解答と宿題編/5-6 】（29:44）⑤　泳ぐ〜アスリートヨガ〜2021/02/23

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【 Koumei的クロールYogaの解答編/5-5 】（04:42）⑤　泳ぐ〜アスリートヨガ〜2021/02/23

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【みんなでクロールの動作の分析・回答作り！/5-4 】（31:09）⑤　泳ぐ〜アスリートヨガ〜2021/02/23

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【 Koumei的 ”クロール” の動作分析 (解答)/5-3 】（05:20）⑤　泳ぐ〜アスリートヨガ〜2021/02/23

2021年2月23日 KYC

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