【 YES Koumei !】Q&A
【側湾の水泳選手へのYogaって…?】(06:22)2021.04.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年4月29日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【親指巻き爪治療中のYogaって…?】(02:50)2021.04.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年4月29日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【ツルっていずれなくなるの…?】(01:06)2021.04.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年4月29日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【膝蓋骨の下のくぼみが痛いって…バンダが原因?】(04:38)2021.04.30 〜 Koumeiの今日も斬るわよ 〜
2021年4月29日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【五十肩で寝返りでも痛い。どうしたらいいの!】(02:54)2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ 〜
2021年4月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【喉枯れた…どうしたらいいの?】(01:27)2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ 〜
2021年4月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【寝相が片方だけ合せきってどうなん?】(03:26)2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【股関節の内転でひっかっかる感じがあるって…?】(08:05)2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【一番股関節に負担をかけない座り方って…?】(07:01)2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ 〜
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(21:39)2021/04/22 〜寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月22日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【偏平足気味で、歩くと疲れやすい!歩き方で良い方法は?】(03:03)2021.04.22 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月22日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【浮腫の友人は、何科受診…?】(02:33)2021.04.22 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【逆転ポーズ?でパドマーサナができない…😭】(02:03)2021.04.22 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【身体の浮腫、痺れ、辛い股関節の痛み、不眠も…どうしたら?】(06:02)2021.04.22 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(20:22)2021/04/20 〜寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 シニアの股関節の問題後の運動って? 】(04:23)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 外反母趾の方へのアドバイスはありますか? 】(05:18)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 バンダを意識するとO/X脚は改善しますか? 】(01:40)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 04.13 テニス肘・ゴルフ肘の訂正 】(01:45)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 アキレス腱の炎症後の運動って? 】(04:26)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 腰椎の圧迫がある感じ?の方に何を指導したらいい? 】(04:35)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 腹這いで腰痛が治るってどういうことですか?】(02:51)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか?Part-2 】(04:09)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか?Part-1 】(06:16)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(23:39)2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左胸のガン細胞とリンパ節を切除後の、ヨガで気をつけることって…? 】(04:23)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 うつぶせで本を読むと腰がすぐ痛くなります。どうして? 】(02:08)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 坐骨神経痛持ちでハムストリング固い男性。オススメポーズは…? 】(04:44)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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2021・Anatomy(解剖学)
【 1-1-1'上肢3関節3バンダの解剖学 】(01:58:55)in 2021/04/08 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
2021年4月8日 KYC
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(21:28)2021/04/08 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 背中を丸める姿勢で、腰背部の筋肉が伸びた状態で固まっている?!腰痛で悩んでいる方がいます。どうしたらいいですか?】(03:45)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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2021.04
【 人工股関節の手術をされる方がいます。若いうちに手術したほうが良いと言われて決めたそうです。手術前後でヨガで出来ることはありますか? 】(05:53)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 坐骨神経痛におすすめのポーズを教えてください 】(02:08)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-1 上肢3関節3バンダの解剖学 】(01:42:44)in 2021/04/06 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
2021年4月6日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 六時間草むしりからの腰痛😢反り腰とは違うタイプの腰痛ですよね…なんとかして〜😭 】(03:31)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ランニング坂道、階段ある所、4キロ久しぶりにしたら、私は腰痛、娘も膝いたくなりましたが、親子で3日したらほぼよくなりました。運動前にストレッチ おすすめありますか? 】(01:42)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【同じレッスンを受けても 筋肉痛が激しく出る日とでない日。筋肉痛が出ないのが良くない…?】(04:09)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【男性の生徒さんが、足を深くクロスするアーサナ(鷲、牛顔のポーズなど)で、息子のポジションにすごく悩んでいるそうです。どうされているんでしょうか…? 】(04:14)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 バックベンドでの腰痛予防のためには? 】(04:10)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 右足骨折に伴うアンバランスから右膝が痛い身が出てる人へのYogaって? 】(3:34)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 頭を下げるポーズで、めまいがする、シニアの方がいます。逆転をしないようにするとあとポイントは? 】(01:31)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月1日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 自分を抱きしめる的な形をとると、肩が痛みます。ローテーターカフ?あたりを調べてみるのですがいまいちケアの仕方がわかりません。痛みは2年越しくらいでやっと自然治癒しかけてる所です。再発したくない 】(07:14)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月1日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 骨盤調整ヨガについて質問です。1時間レッスンで、ビフォー、アフターが体感できるポイントは何ですか?骨盤近く例えば股関節などで、ストレッチして体感できるのは? 】(05:00)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月1日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 50代半ばのヨガ初心者の女性、ダウンドッグで酔うって…なぜ?】(02:47)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【股関節変形症(50後半)、タイツや靴下を履くのも大変。ヨガでどう指導する? 】(03:41)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 弓のポーズの呼吸で、腹圧を高め腰を守れる方法って…? 】(02:39)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【尾骨の左側が時々痛みます。 何が原因?】(03:01)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左の鎖骨周辺と、鎖骨の背中側に重さを感じます 】(05:12)2021.03.16 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左首から肩にかけて、うまく回らないです…右はそこそこ動くのに… 】(03:12)2021.03.16現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【頸椎ヘルニアで、2年間、鍼、整体に通ったのですが結局良くならず…鋤のポーズ…一生できない?】(11:28)2021.03.11 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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