2022.09
2022・Anatomy（解剖学）
資料【 脊柱 】2022.09.27現在 〜 理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜
KYC
“Koumei”の今日も斬るわよ
【寝た姿勢からピラティスのロールアップ(背中で床を押すと言われる)が、上手くできない、柔軟性ですか？】 2022.08.05現在 〜Studio-KYC/Q&A 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【縮めて痛い、伸ばして痛くない。どうやって痛めたの？】2022.07.26-1 現在 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
KYC
2022.07
Daily Self Yoga Therapy【広背筋】2022.07.19現在 〜 理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【リバースウォーリアに関しての２つ質問です！】（06:50）2022.03.15 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【ちょっとだけ側湾・捻りでゴリゴリいう！大丈夫？】（04:14）2022.03.01 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
KYC
2021.10
【背骨がバリバリ固い方具体的に効率の良いアプローチって?】（09:24）〜2021/10/07無料WS ▶️【 柔軟性 】 〜バンダと呼吸の中にある秘密〜
KYC
2021.10
【背骨がバリバリ固い方具体的に効率の良いアプローチって?】（09:24）〜2021/10/07無料WS ▶️【 柔軟性 】 〜バンダと呼吸の中にある秘密〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【背骨の悪さが膝にきてる…ってDrから！Yogaで何したらいいの？】（03:56）2021.10.26 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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2021.08
【Daily Yoga Therapy】ドライブのイライラ解消 / 2021.08.25 〜 Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-3 頭痛/目眩 ・座学】（01:53:05）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/22
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【骨盤後傾・猫背・ストレートネックの息子に、One Point って…？】（04:23）2021.07.22 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】（27:34）2021/07/08 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
2021.06
【今日のお悩み解消ヨガは…】（24:37）2021/06/24 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【側湾の水泳選手へのYogaって…？】（06:22）2021.04.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:39）2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
KYC
2021・Anatomy（解剖学）
【 1-1-1'上肢3関節3バンダの解剖学 】（01:58:55）in 2021/04/08 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【 横向きで寝ると、余計に猫背に、肩が内側に入りそうです。いい方法ありますか？ 】（00:37）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【 肩凝り＋猫背の方の横向きはいいんですか？ 】（03:53）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-1 上肢3関節3バンダの解剖学 】（01:42:44）in 2021/04/06 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 捻りのポーズで、「腰から捻る」、「胸から捻る」…どっち？ 】（05:12）2021.03.02 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【足腰が不調を改善したい】(03:40) 2021.02.18 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A