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Inversion（軸伸展４・逆転）

KYC

Road of the ASANA【魚 / Fish 】(2023.01.17現在) 〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

2023年1月17日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【鋤のポーズで肩や肩甲骨のバンダが入っているかどうかを見るPointを教えてください】2022.12.13-3現在〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

2022年12月13日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【ハラーサナは肩甲骨のバンダが大切⁈＋首の筋肉を鍛える方法を教えてください】2022.12.13-2現在〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

2022年12月13日 KYC

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【軸伸展・総復習】〜ASANAの８つの分類と理解＋運動療法としての活かし方〜 2022.10.25現在〜 08-ASANA/from the Netherlands 〜

2022年11月4日 KYC

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【軸伸展４】〜ASANAの８つの分類と理解＋運動療法としての活かし方〜 2022.10.20現在〜 08-ASANA/from the Netherlands 〜

2022年11月4日 KYC

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【概要】〜ASANAの８つの分類と理解＋運動療法としての活かし方〜 2022.10.18現在〜 08-ASANA/from the Netherlands 〜

2022年10月18日 KYC

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資料【 ASANAの８つの分類と理解＋運動療法としての活かし方】2022.10.18現在〜 08-ASANA/from the Netherlands 〜

2022年10月18日 KYC

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アサナ分析【アルミ缶の潰し方・ How to Crush Aluminum Cans 】 2022.05.19現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学)・アサナ理解と検証・検討会（ archive ）〜

2022年7月19日 KYC

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PoinTs of ASANA【アルミ缶の潰し方・How to Crush Aluminum Cans 】 2022.07.19現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学 ) ・事前学習動画（ e-learning ）〜

2022年7月19日 KYC

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Road of the ASANA【アルミ缶の潰し方・How to Crush Aluminum Cans 】 2022.07.19現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

2022年7月19日 KYC

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資料【アルミ缶の潰し方・How to Crush Aluminum Cans 】 2022.07.19現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

2022年7月18日 KYC

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PoinTs of ASANA【犬のおしっこ / Pee-Pee Doggy 】 2022.07.12現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学 ) ・事前学習動画（ e-learning ）〜

2022年7月12日 KYC

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Road of the ASANA【犬のおしっこ / Pee-Pee Doggy 】 2022.07.12現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

2022年7月12日 KYC

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資料【犬のおしっこ / Pee-Pee Doggy 】 2022.07.12現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

2022年7月11日 KYC

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“Koumei”の今日も斬るわよ

【ジャンプバック、ジャンプインをふんわり行うにはどんな意識が必要ですか？鈍感なので１から10まで教えて下さい。】2022.07.01 〜Studio-KYC/Q&A 〜

2022年7月1日 KYC

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2022・Anatomy（解剖学）

資料【腹横筋】2022.06.28〜理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜

2022年6月27日 KYC

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資料【板 / Plank 】2022.07.16現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

2022年5月17日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【ハラーサナ/スキのポーズで背中てが突っ張るのはなんで？】（02:39）2021.11.09 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

2021年11月9日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【スキのポーズの頚椎への危険性についての質問です】（04:21）2021.07.06現在

2021年7月6日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【ヘッドスタンドの体系的制限って…？】（00:57）2021.07.06 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年7月6日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-12 みんなでデモレッスンWeek＋復習３】（01:46:14）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/07/01

2021年7月1日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Q&A 4~】（02:58）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/07/01

2021年7月1日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part3~ 】（00:09:37）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在

2021年6月29日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part2~ 】（01:23:56）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在

2021年6月29日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part1~ 】（00:15:57）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在

2021年6月29日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転】（01:51:19）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.24現在

2021年6月24日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-9' ジャーランダラ・バンダの解剖学とアームバランス（実技）】（02:15:45）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.15現在

2021年6月15日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【頚椎ヘルニアと逆転系のポーズって…😭？】（03:23）2021.05.28 〜 Koumeiの今日も斬るわよ！・from the Netherlands 〜

2021年5月28日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-７‘ 完全呼吸と脊柱3バンダの解剖学(実技)】（01:39:18）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.05.27現在

2021年5月27日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【舌の位置を上顎につけると、呼吸が深まる？】（05:35）2021.04.13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月13日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【ウサギのポーズで、首がびくびく、鼻がツーンとしてしまうって…？】（04:25）2021.04.13現在〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月13日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 1-1-1 上肢3関節3バンダの解剖学】（01:42:44）in 2021/04/06 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜

2021年4月6日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【ウサギのポーズの軽減法教えてください】（05:16）2021.04.06 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月6日 KYC

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【顔が右にやや傾いている。　シルシアーサナも、やや右に…　関係あり？】(02:51) 2021.02.18 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月18日 KYC

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