1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-9' ジャーランダラ・バンダの解剖学とアームバランス(実技)】(02:15:45)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.15現在
2021年6月15日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【膝を痛めないジャンプって…?】(05:16)2021.06.15 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年6月15日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-9 ジャーランダラ・バンダ野解剖学 Part2】(00:24:24)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.08現在
2021年6月8日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-9 ジャーランダラ・バンダ野解剖学Part1】(01:49:00)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.08現在
2021年6月8日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【バンダってなんだ?】(06:35)2021.06.04 〜 Koumeiの今日も斬るわよ!・from the Netherlands 〜
2021年6月4日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-8' 復習2〜5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜なんでもQ&A 】(02:09:10)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/03
2021年6月3日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-8 復習2/5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜】(01:35:43)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/01
2021年6月1日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-7‘ 完全呼吸と脊柱3バンダの解剖学(実技)】(01:39:18)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.05.27現在
2021年5月27日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-6’ 腹式呼吸と下肢3バンダの解剖学(実技)】(02:06:16)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/05/20
2021年5月20日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-6-2】(00:37:07)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/05/18
2021年5月18日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-6-1】(01:31:26)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/05/18
2021年5月18日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【胡座や合蹠の時、外くるぶし周辺が痛い…なぜ?】(02:54)2021.05.11 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年5月11日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【親指巻き爪治療中のYogaって…?】(02:50)2021.04.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
2021年4月29日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-4 解剖学・デモレッスン +復習1】(01:39:03)〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/27
2021年4月27日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(21:39)2021/04/22 〜寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月22日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【和式トイレ座りでかかとが浮いている方…って?】(01:09)2021.04.22 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月22日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【逆転ポーズ?でパドマーサナができない…😭】(02:03)2021.04.22 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月22日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【足の甲を伸ばす状態での硬さはどうやって判断しますか?】(02:33)2021.04.22 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月22日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【 外反母趾の方へのアドバイスはありますか? 】(05:18)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【 バンダを意識するとO/X脚は改善しますか? 】(01:40)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【 3バンダ以外のバンダってどこで学べますか? 】(04:55)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-2' 解剖学・実技 】 下肢3関節3バンダの解剖学】(01:56:32) 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/15
2021年4月15日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(23:39)2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2021・Anatomy(解剖学)
【 1-1-2 解剖学・座学 】 下肢3関節3バンダの解剖学(座学)】(02:04:55) 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/13
2021年4月13日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【 こうめい先生のアンジェリーナ方式にに当てはめると、例えばラクダのポーズはモモ外旋になる?!これから外れるorこれができない動きは身体を痛める危険性があると言われていたと思うのですが… 】(06:06)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月1日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【先生によって足/足趾の使い方が違うけど…なんで?】(04:08)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月23日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【 扁平足に効果的なこと、教えて! 】(4:57)2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月4日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【アップドックで足首かたいけど、気持ち良く伸び上がりたい】(04:22)2021.02.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月25日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【足腰が不調を改善したい】(03:40) 2021.02.18 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月18日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【くじきやすい方にお勧めな運動って?】(03:51) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年2月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【足首の関節が硬くて動かない人って?】(01:28) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年2月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES Koumei !】Q&A
【足首が硬い人のヨガのポーズって?】(07:13) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年2月9日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)
【 今日のOne Asana / カティ(股関節)・ ジャヌ(膝)・クラプファ(足首・足趾)バンダ 】(19:40) 2021/01/28 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年1月28日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic
2021.01
【 ベビーコブラやすきで足の甲で押す感覚がよく分かりません…】(01:45) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
2021年1月28日 KYC
https://koumei-yoga-clinic.com/wp-content/uploads/2020/06/kyc_Footlogo.png
Koumei Yoga Clinic