今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】:8.11 足首が内反気味のO脚です。あぐらをかくと足首も歪みますか?
2020年8月12日 KYC
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】2020.8.10現在 バックベント以外の脊柱の機能的アーサナってなに?
2020年8月10日 KYC
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【Koumeiの今日も斬るわよ!!】:8.09 押し上げのポーズの様に、両手の指を組んで前から上げるのはOKですか?
2020年8月9日 KYC
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【Koumeiの今日も斬るわよ!!】:8.08猿手です。片手のアームバランスで肘が笑います・・・なぜ?
2020年8月8日 KYC
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【Koumeiの今日も斬るわよ!!】:8.07足の指先を上げて、足裏のインナーマッスルを使えるようにするって…本当ですか?
2020年8月7日 KYC
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