【 YES Koumei !】Q&A
【 他人の言動にイライラする時にどうしますか? 】(03:47)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 外反母趾の方へのアドバイスはありますか? 】(05:18)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 バンダを意識するとO/X脚は改善しますか? 】(01:40)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 04.13 テニス肘・ゴルフ肘の訂正 】(01:45)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 アキレス腱の炎症後の運動って? 】(04:26)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 腰椎の圧迫がある感じ?の方に何を指導したらいい? 】(04:35)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 腹這いで腰痛が治るってどういうことですか?】(02:51)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月17日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 3バンダ以外のバンダってどこで学べますか? 】(04:55)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 バンダってなんですか? 】(03:49)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 筋肉スーツどこで買っているんですか? 】(02:27)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 産後ヨガで、何が大切なポイントですか? 】(06:04)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか?Part-2 】(04:09)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか?Part-1 】(06:16)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 弓のポーズで胸が上がる人と上がらない人の違いはなんですか? 】(03:26)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ゴムカーサナの足ができない人の軽減方法を教えてください! 】(05:01)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 船のポーズで足が上がらないのは、解剖学的に何が考えられますか? 】(05:57)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左下半身に力が入らない方にどんなトレーニングをしたらいい? 】(02:53)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左胸のガン細胞とリンパ節を切除後の、ヨガで気をつけることって…? 】(04:23)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ナヴァアサナでバランスが取れません。腹筋が弱いから? 】(05:51)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 うつぶせで本を読むと腰がすぐ痛くなります。どうして? 】(02:08)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 正座って本当に足が短くなりますか? 】(03:54)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 体育座り→チェアポーズ→立ち上がる動きで、足の幅狭い立てるけど、広いと大変。なぜ? 】(06:42)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ツイストでくびれを作るのは、なんでですか? 】(04:14)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 手を握った時、解剖学的には親指は中に?それとも外にして握る? 】(01:54)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 坐骨神経痛持ちでハムストリング固い男性。オススメポーズは…? 】(04:44)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 おじいちゃん、肩痛くないけど、胸に内出血…なんで? 】(02:34)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 小5の女の子、よく転ぶんです!なんで? 】(05:20)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 テニス肘・ゴルフ肘ってなに? 】(03:59)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 舌の位置を上顎につけると、呼吸が深まる? 】(05:35)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ウサギのポーズで、首がびくびく、鼻がツーンとしてしまうって…? 】(04:25)2021.04.13現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 部分痩せって可能なんですか? 】(05:08)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 背中を丸める姿勢で、腰背部の筋肉が伸びた状態で固まっている?!腰痛で悩んでいる方がいます。どうしたらいいですか?】(03:45)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 横向きで寝ると、余計に猫背に、肩が内側に入りそうです。いい方法ありますか? 】(00:37)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 最近、ダンサーポーズで前に伸ばす手をチンムドラーにしたらめっちゃバランスがとれました。なぜかもう一度お話聞きたいです 】(02:50)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 坐骨神経痛におすすめのポーズを教えてください 】(02:08)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【人差し指を立てた五郎丸選手のポーズとバックベントの時の蝶々と同じ意味ですか? 】2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 肩凝り+猫背の方の横向きはいいんですか? 】(03:53)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ハムストリングスの鍛え方を教えて〜! 】(03:38)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 2021/04〜の新お月謝プランのお知らせ 】(02:56)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 髪切った? 】(00:48)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 六時間草むしりからの腰痛😢反り腰とは違うタイプの腰痛ですよね…なんとかして〜😭 】(03:31)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ランニング坂道、階段ある所、4キロ久しぶりにしたら、私は腰痛、娘も膝いたくなりましたが、親子で3日したらほぼよくなりました。運動前にストレッチ おすすめありますか? 】(01:42)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【同じレッスンを受けても 筋肉痛が激しく出る日とでない日。筋肉痛が出ないのが良くない…?】(04:09)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【男性の生徒さんが、足を深くクロスするアーサナ(鷲、牛顔のポーズなど)で、息子のポジションにすごく悩んでいるそうです。どうされているんでしょうか…? 】(04:14)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【ヨガの呼吸は鼻から吸って鼻から吐くと聞いています。エアロビクスをやっているので口から吐く癖が付いているのですが、ヨガでは良くありませんか? 】(04:50)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【ウサギのポーズの軽減法教えてください 】(05:16)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 バックベンドでの腰痛予防のためには? 】(04:10)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月1日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 右足骨折に伴うアンバランスから右膝が痛い身が出てる人へのYogaって? 】(3:34)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 頭を下げるポーズで、めまいがする、シニアの方がいます。逆転をしないようにするとあとポイントは? 】(01:31)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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