KYCではいつもお世話になっております。
私は今年、家族や仕事の問題が次々と起こる超濃密な年でした。ヨガ数秘学的にもそんな多忙な8の年。
来年は、一旦立ち止まり、手放しをする9の年。
自分自身を整理したく、悩みましたがKYCを今年いっぱいで卒業させて頂く事にしました。
KYCではコロナ禍からたくさんの事を学ばせて頂きました。 koumei先生に出会えたのも、私の人生にとって、すごく意義があった事だと感じています。
ありがとうございました!
KYCでご縁があった方皆様に感謝しています。
KYCがこれからもっとたくさんの方の健幸に繋がる事を、微力ながら応援させてください。
2023.12.31
小林 亜希
【 わたしのための朝じかん 】 2023.12 卒業
忙しくても自分に向き合う時間をもちませんか?
早起きスタートで週のリズムも整います。
★ 日本人の優しい整体、均整動術セルフケア
★美姿勢ヨガ&筋トレ
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一緒に健幸ライフを過ごしましょう
【 Aki Kobayashi 】
人生折り返したらもっと楽しく♪輝ける☆彡
食べかたと歩きかたでその夢の実現をサポート
管理栄養士として人生最後の食に携わる一方、エアロビクス▷ヨガ▷ウォーキングインストラクターとして活動中(最近は施術も勉強中)
どんな食べかたをしたらいいのか、その最終結果がわかる人生の最後に長年立ちあって、
エアロビクスやヨガのクラスでたくさんの方の身体の悩みを聞いて、
そして、自身も加齢とともに不調を経験して、
そんな私が思うのは…
◎人生トータルでみた幸せになる食べかたが大切!
◎普段の姿勢や歩きかたが超重要!
ということです。
100歳まで体も心も頭も元気で、人生満喫した!と笑えるように…
私もまもなく折り返しです。
一度きりの大切な人生、なりたい自分になって、思う存分に満喫しませんか?
< みなさんにお伝えできること >
★ ずっと幸せでいるための大人の食育講座
★ 食との距離を見直すためのファスティング(断食)サポート
★ 自然の香りを満喫ハーブごはん講座
★ 毎日が楽しくなるウォーキングレッスン
★ きれいな姿勢と歩くための体づくりヨガ
★ オンラインサロン SOTTAL
★ “~なりたい”をバックアップ パーソナルサポート
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資格など
• 管理栄養士
• 家庭科教諭免許
• 米国ヨガアライアンス RYT200修了
• IYCアシュタンガヨガプライマリーシリーズ修了
• JCAチアリーディングコーチ
• MACSエアロビクス養成コース修了
• 一般社団法人 日本ウォーキングインストラクター協会認定プレシャスウォーキング®インストラクター
• ハーブコーディネーター養成講座修了
• エキスパートファスティングマイスター
• 健康美容食育士(二級)
• 均整動術事務局
イベント活動実績
★KYC-Japan Tour 2023・横浜・ワークショップ講師担当 *詳細は画面をクリックください
★WWW2023(world wellness weekend 2023)に参加しました・アーカイブはこちらからご視聴ください
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