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2024.01

KYC

2023・内科編

【免疫系の運動療法】（2024.01.23現在）〜 after Medical Care・ Internal-Medicine / 内科系疾患の運動療法#７〜

【膝関節１〜膝裏下の筋群〜】（2024.01.23現在）〜怪我をしないテクニックその39/Daily Self Movement Therapy 〜

資料・【膝関節１〜膝裏下の筋群〜】（2024.01.23現在）誰でもできる運動療法の解説-39 / Daily Self Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【太陽礼拝って、高血圧の人がいるであろう高齢者クラスではリスクが高いですよね。おすすめの軽減法を教えて下さい】（2024.01.23現在-06）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【背中少し丸めるように斜め後ろ長座のねじりとメジャーのねじり何が違う？】（2024.01.23現在-05）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【左・四十肩で太鼓を叩くと右腰が痛い。バチを振り上げるときのコツを教えてください。】（2024.01.23現在-04）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節外旋がうまくできず、外転しちゃうそうです。もう一度外旋のコツを教えてください】（2024.01.23現在-03）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ハマグリ→帆立→真珠貝→ダブルピジョンは親戚同士？】（2024.01.23現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【膝関節１〜膝裏下の筋群〜】（2024.01.23現在）誰でもできる運動療法の解説-39 〜Road to the Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【アグラを取ると膝が痛い人へのお尻の緩めるポーズって？】（2024.01.23現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

2023・内科編

【解毒機能の運動療法】（2024.01.16現在）〜 after Medical Care・ Internal-Medicine / 内科系疾患の運動療法#6 〜

資料・【手指/手関節４〜 DBAL 〜】（2023.01.16現在）誰でもできる運動療法の解説-38 / Daily Self Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【捻りのポーズの深め方について！】（2024.01.16現在-04）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【魚のポーズで頸椎の６番７番あたりが詰まる所が…】（2024.01.16現在-03）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ベーカー嚢腫。バンダを意識する以外に何かオススメな運動やアドバイスありますか？】（2024.01.16現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【骨盤底筋群を鍛える時、例えば橋のポーズなどでお尻まで全力で固めて最後緩めるようなカラダの動かし方はありですか？】（2024.01.16現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【手指/手関節４〜 DBAL 〜】（2023.01.16現在）誰でもできる運動療法の解説-38 〜Road to the Movement Therapy 〜

【手指/手関節４〜 DBAL 〜】（2023.01.16現在）〜怪我をしないテクニックその38/Daily Self Movement Therapy 〜

2023・内科編

【生殖・排出機能の運動療法】（2024.01.09現在）〜 after Medical Care・ Internal-Medicine / 内科系疾患の運動療法#5 〜

【手指/手関節３〜 DFAL 〜】（202344.01.09現在）〜怪我をしないテクニックその37 / Daily Self Movement Therapy 〜

資料・【手指/手関節３〜 DFAL 〜】（202344.01.09現在）誰でもできる運動療法の解説-37 / Daily Self Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ホットヨガで完全呼吸をするには危ない？】（2024.01.09現在-05）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【吸っている時のバンダって抜ける？】（2024.01.09現在-04）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【たくさん走ると鼠径部が痛みます・・・何を気を付けたらよいでしょうか？】（2024.01.09現在-03）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節が外転・外旋・屈曲の状態でピリッと痛む人！具体的にどんな筋肉でしょか？】（2024.01.09現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【息を吸うと力が抜けやすいと以前おっしゃっていましたが、なぜでしょうか？】（2024.01.09現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【手指/手関節３〜 DFAL 〜】（202344.01.09現在）誰でもできる運動療法の解説-37 〜Road to the Movement Therapy 〜

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