【 YES Koumei !】Q&A
【 他人の言動にイライラする時にどうしますか? 】(03:47)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 外反母趾の方へのアドバイスはありますか? 】(05:18)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 バンダを意識するとO/X脚は改善しますか? 】(01:40)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 04.13 テニス肘・ゴルフ肘の訂正 】(01:45)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 アキレス腱の炎症後の運動って? 】(04:26)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 腰椎の圧迫がある感じ?の方に何を指導したらいい? 】(04:35)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 腹這いで腰痛が治るってどういうことですか?】(02:51)2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 産後ヨガで、何が大切なポイントですか? 】(06:04)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか?Part-2 】(04:09)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか?Part-1 】(06:16)2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(23:39)2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左胸のガン細胞とリンパ節を切除後の、ヨガで気をつけることって…? 】(04:23)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 手を握った時、解剖学的には親指は中に?それとも外にして握る? 】(01:54)2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
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2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】(20:58)2021/04/13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 坐骨神経痛持ちでハムストリング固い男性。オススメポーズは…? 】(04:44)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 おじいちゃん、肩痛くないけど、胸に内出血…なんで? 】(02:34)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 小5の女の子、よく転ぶんです!なんで? 】(05:20)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 テニス肘・ゴルフ肘ってなに? 】(03:59)2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
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2021・Anatomy(解剖学)
【 1-1-1'上肢3関節3バンダの解剖学 】(01:58:55)in 2021/04/08 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 横向きで寝ると、余計に猫背に、肩が内側に入りそうです。いい方法ありますか? 】(00:37)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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2021.04
【 人工股関節の手術をされる方がいます。若いうちに手術したほうが良いと言われて決めたそうです。手術前後でヨガで出来ることはありますか? 】(05:53)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 坐骨神経痛におすすめのポーズを教えてください 】(02:08)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 肩凝り+猫背の方の横向きはいいんですか? 】(03:53)2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
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1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)
【 1-1-1 上肢3関節3バンダの解剖学 】(01:42:44)in 2021/04/06 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
2021年4月6日 KYC
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2021.04
【今日お悩み解消ヨガは…】(20:22)2021/04/06 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 六時間草むしりからの腰痛😢反り腰とは違うタイプの腰痛ですよね…なんとかして〜😭 】(03:31)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ランニング坂道、階段ある所、4キロ久しぶりにしたら、私は腰痛、娘も膝いたくなりましたが、親子で3日したらほぼよくなりました。運動前にストレッチ おすすめありますか? 】(01:42)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【同じレッスンを受けても 筋肉痛が激しく出る日とでない日。筋肉痛が出ないのが良くない…?】(04:09)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 バックベンドでの腰痛予防のためには? 】(04:10)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 右足骨折に伴うアンバランスから右膝が痛い身が出てる人へのYogaって? 】(3:34)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 頭を下げるポーズで、めまいがする、シニアの方がいます。逆転をしないようにするとあとポイントは? 】(01:31)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 自分を抱きしめる的な形をとると、肩が痛みます。ローテーターカフ?あたりを調べてみるのですがいまいちケアの仕方がわかりません。痛みは2年越しくらいでやっと自然治癒しかけてる所です。再発したくない 】(07:14)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月1日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 骨盤調整ヨガについて質問です。1時間レッスンで、ビフォー、アフターが体感できるポイントは何ですか?骨盤近く例えば股関節などで、ストレッチして体感できるのは? 】(05:00)2021.04.01 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ややきつめの運動でぜーぜーはーはーするのって、体に良い? 】(03:09)2021.03.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)
【 シャバ~サナの重心って? 】(04:55)2021.03.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 アイソメトリックとPNFストレッチの違いを教えてください 】(07:00)2021.03.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【股関節変形症(50後半)、タイツや靴下を履くのも大変。ヨガでどう指導する? 】(03:41)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 ダウンドック、手首、ばね指で痛い。75歳。ひざも違和感あり。どうしたら…? 】(03:36)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【股関節の詰まり有り、開きずらい…どうしたら? 】(03:38)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月23日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 弓のポーズの呼吸で、腹圧を高め腰を守れる方法って…? 】(02:39)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【尾骨の左側が時々痛みます。 何が原因?】(03:01)2021.03.23 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左の鎖骨周辺と、鎖骨の背中側に重さを感じます 】(05:12)2021.03.16 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【 左首から肩にかけて、うまく回らないです…右はそこそこ動くのに… 】(03:12)2021.03.16現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【頸椎ヘルニアで、2年間、鍼、整体に通ったのですが結局良くならず…鋤のポーズ…一生できない?】(11:28)2021.03.11 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月11日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【 大転子って外に広がったり閉じたりしますか?】(05:06)2021.03.11 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【手のひらをマットに着けた時のポジションについて質問です】(02:56)2021.03.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月9日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【娘からの質問です。前後開脚できるようにして!お願い😉】(04:53)2021.03.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月9日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【首の後ろの盛り上がりが…肩凝りがあるって…あのぽっこり、なんなん? 】(03:27)2021.03.09現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年3月9日 KYC
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【 YES Koumei !】Q&A
【内股の方への、効果的なポーズって…?】(04:00)2021.03.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei !】Q&A
【関節の音が鳴るのが良くない?そもそも仙骨周辺って緩むの?】(06:29)2021.03.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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