【 YES Koumei !】Q&A【ヨガの呼吸は鼻から吸って鼻から吐くと聞いています。エアロビクスをやっているので口から吐く癖が付いているのですが、ヨガでは良くありませんか? 】(04:50)2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜 KYC 2021年4月6日 / 2021年4月19日 このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。 ログインはこちら. 新規会員登録はこちら
【 YES Koumei !】Q&A【 昔右足モモ骨折、今は右膝や脛の外側に痛み出る。ギブスでガニ股気味に固まったそうで…歩き方は、足の外側重心。ヨガで何したら…?】(04:36)2021.03.18 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜2021年3月18日 KYC
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)【 ジャーランダラ・バンダ 】(11:23)2021.11.23現在 〜 理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜2021年11月23日 KYC
【 YES, Koumei & Bar 喉仏 】(無料版)【 前回の復習④:空中の中で体(運動)の中心はどこ?筋膜は?/8-4 】(27:16)⑧歌う・演じる 〜 アスリートヨガ〜2021/03/092021年3月9日 KYC