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2021.09

KYC

【今日のお悩み解消ヨガは…】（26:45）2021/09/30 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【食欲のない人にオススメのヨガ…って？】（04:12）2021.09.30 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【”柔軟性” 無料ワークショップ 2021/10/07 2100~ みんな来てね〜！😍】（00:51）2021.09.30 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節の詰まりある50代/女/痩せ型→股関節内旋が強い…どうする？Part2】（04:05）2021.09.30 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【迷理学療法士のアドバイスのお陰で"足"少し良くなりました🤣】（01:46）2021.09.30 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節の詰まりある50代/女/痩せ型→股関節内旋が強い…どうする？】（03:44）2021.09.30 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節の詰まり＋坐骨神経痛＋鼠蹊部の付け根に痛み→どんなメンテを？】（05:55）2021.09.30 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【2021年10月からの新3大プログラム公開】（11:42）2021.09.30 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:52）2021/09/28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【無料イベント告知】10/07(木)21:00-22:30 理学療法士×Yogin直伝〜柔軟性の極意〜（02:34）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【チゲーwこれ感想だった🤣】（00:13）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【静脈瘤はヨガでなんとかなるかしら…？】（02:28）2021.09.?? 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【夫の足底が急に熱くなる…ってなんで？】（02:50）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【片足の浮腫って…なぜ？】（02:49）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【肘のバンダが抜けてどうして骨盤のムーラバンダが受けるの…？】（05:09）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【暗闇の中で全身打撲した！何したらいいの私は…？】（02:34）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【骨盤前傾で仙骨後傾ってどうやるの…？】（04:55）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【Koumeiに新アシスタント”光一”君きました〜】（01:47）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【新プロブラム解禁　Sparta Boot Camp Academy 】（04:02）2021.09.28 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:46）2021/09/23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【開脚前屈で手を使わずに起き上がれないってDFLの弱さ…？】（02:02）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【筋トレとストレッチの関係…って？】（00:50）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【いっぺんに９個のバンダを意識って難しい…？】（02:42）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【筋トレの後にヨガ？それもとも前…？】（02:07）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【タダアサナの足の重心はどこしゅうか…？】（03:10）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【9つのバンダの本当の意味…って？】（02:43）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【猿手の私、安定する場所がわからない…っす😢】（04:43）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【開脚前屈の足先/膝の向き…って？Part2】（03:45）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【筋肉を硬くしないで筋肉をつけるには…？】（05:06）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【皆様にアンケートでございます！】（01:04）2021.09.23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

Yogini講義90　〜解剖生理学〜　No Bandha or Yes Bandha バンダを使うと太陽礼拝はどう変わる？ 2021/09/22〜 Yogini onlin Salon 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【Ⅰ-2-12 みんなでデモレッスン＋復習3 】（01:48:38）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09

【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:21）2021/09/21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【痛いのが、”骨？筋肉？”を見分ける違い…って？】（03:23）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【重過ぎる荷物と胸郭出口症候群と予防Yoga…って？】（02:04）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【足を深く組む（牛面）と股関節が痛い…って？】（03:55）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩掛け鞄よりリュックの方が肩が凝る…って？】（02:47）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【後手に手を組んでの前屈は、背中のぶつけ合い…？】（03:11）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【簡単に体を柔らかくする方法…って？🤓】（03:53）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【足首と腹筋の未解決事件😭】（01:03）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【体は熱いのに末端が死ぬほど冷える…って？】（02:34）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【姉妹的ポーズの見付け方😉】（05:48）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【2021年10月からのスケジュール発表😉👍】（02:21）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【 Ⅰ-2-11' 腰椎症・実技】（01:40:28）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09

【今日のお悩み解消ヨガは…】（24:19）2021/09/16 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【歩く姿が不自然に腰が振れる…なぜ？】（02:06）2021.09.16 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【小5・繊細な男の子！寝付きが悪い😢ヨガで何か出来ない…？】（04:13）2021.09.16 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【KoumeiにとってのYoga！】Yoga愛が熱すぎっす😍（03:16）2021.09.16 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【開脚前屈の時の膝と足先の方向の嘘本当…って？】（08:13）2021.09.16 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【浮き指＋外反母趾の方へのヨガのアドバイス…って？】（07:11）2021.09.16 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

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