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2023.05

KYC

⑧【軸伸展２/レッグバランス・全編】（2023.05.30現在）〜 Movement Therapy・Analysis / 動作分析の基礎・8種類の運動パターン〜

⑧-資料【軸伸展２/レッグバランス・全編】（2023.05.30現在）〜 Movement Therapy・Analysis / 動作分析の基礎・8種類の運動パターン〜

【頭痛３〜舌骨８筋＋椎前筋〜】（2023.05.30現在）〜怪我をしないテクニックその13/Daily Self Movement Therapy 〜

資料【頭痛３〜舌骨８筋＋椎前筋〜】（2023.05.30現在）〜理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【交通事故で骨盤後傾になった。10分以上同じ姿勢が取れない！運動療法でオススメを教えて！】（2023.05.30現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【小学1年・男子・サッカー始めた！でも体か硬くて怪我しないか心配！どんなストレッチをしたらいい？】（2023.05.30現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【側湾症(背骨のS字カーブがない)と言われ４０代・女性。注意すべきことって？】（2023.05.30現在-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【頭痛３〜舌骨８筋＋椎前筋〜】（2023.05.30現在）〜 Road to the Movement Therapy/誰でもできる運動療法の解説〜

⑦【捻転・全編】（2023.05.23現在）〜 Movement Therapy・Analysis / 動作分析の基礎・8種類の運動パターン〜

⑦-資料【捻転】（2023.05.23現在）〜 Movement Therapy・Analysis / 動作分析の基礎・8種類の運動パターン〜

【頭痛２〜後頭下筋群〜】（2023.05.23現在）〜怪我をしないテクニックその12/Daily Self Movement Therapy 〜

資料【頭痛２〜後頭下筋群〜】（2023.05.23現在）〜怪我をしないテクニックその12/Daily Self Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【KYC-ウクライナ🇺🇦義援フェス・第４週目は…有料講座一挙公開！】（2023.05.23現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【頭の屈曲・伸展は頸椎1番の動き？首の屈曲・伸展は頸椎7番の動き？】（2023.05.23現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩凝り解消方法を太陽礼拝に入れたらどうなる？】（2023.05.23現在-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【頭痛２〜後頭下筋群〜】（2023.05.23現在） Road to the Movement Therapy/誰でもできる運動療法の解説〜

⑥【側屈・全編】（2023.05.16現在）〜 Movement Therapy・Analysis / 動作分析の基礎・8種類の運動パターン〜

【頭痛１〜胸鎖乳突筋〜】（2023.05.16現在）・Road to the Movement Therapy-11 / 誰でもできる運動療法の解説〜

【頭痛１〜胸鎖乳突筋〜】（2023.05.16現在）・怪我をしないテックニックその11・Daily Self Movement Therapy

⑥-資料【側屈】（2023.05.16現在）〜 Movement Therapy・Analysis / 動作分析の基礎・8種類の運動パターン〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩のゴリゴリってどうしたら取れるの？】（2023.05.14現在 -５）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【深い呼吸と後屈と自律神経調整の関係を教えて！】（2023.05.14現在 -４）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【パーキンソン病の運動のポイントを教えて！】（2023.05.14現在 -３）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【10代の男女で腰痛の軽減方法が違うのはなぜ？】（2023.05.14現在 -２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【スポーツクラブのトランポリンレッスンで背中や肩が凝るのはなぜ？】（2023.05.14現在 -１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【肘を伸ばしてきって運動すると胸が垂れるってほんと？】（2023.05.13現在 -６）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【舌のピロピリを解消するヨガを教えて〜！】（2023.05.13現在 -５）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ピラティスしたけど、首が痛くなる動きが多かった…これってどうなの？】（2023.05.13現在 -４）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【オランダのトイレってドアがないってほんと？】（2023.05.13現在 -３）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【膝上から足先にかけて冷えと痺れ…なんで？】（2023.05.13現在 -２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ねじるのポーズってどこからねじるの？首から？腰から？】（2023.05.13現在 -１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【陰陽の入れ替わりでおすすめのポーズって？】（2023.05.12現在-５）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ヨガで食べていけるの？】（2023.05.12現在-４）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【首凝りが酷いの…どうにかして〜！】（2023.05.12現在-３）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【真面目な生徒さん！全部を頑張って疲れているみたい！どう提案したら…】（2023.05.12現在-２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【甲状腺ガンの術後のヨガの注意点って？】（2023.05.12現在-１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【猿手の私！プランクポーズの注意点って？】（2023.05.11現在-５）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【顔ヨガを頑張っています！むしろ疲れ顔に…どうして？】（2023.05.11現在-４）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【白鳥３で背中で腕を組む時のコツを教えて！】（2023.05.11現在-３）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【40肩の女性！般若の顔で必死過ぎ…私ができる事を教えて！】（2023.05.11現在-２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【インナーマッスルで自転車を漕ぐ方法と座り方を教えてください！】（2023.05.11現在-１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【白鳥３のグーの親指の位置、アップで見せて〜？】（2023.05.10現在-6）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【バックを持つ肩を変えたら股関節に違和感！変えなかった方が良かった？】（2023.05.10現在-5）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【最近レッスンの参加者が減ってきた！私の性格が悪いの？】（2023.05.10現在-4）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【柔らかい人に効果的なストレッチを教えて！】（2023.05.10現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【骨盤底筋群と頻尿の関係を教えて！】（2023.05.10現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【肩凝り４〜僧帽筋〜】（2023.05.09現在）〜怪我をしないテクニックその10/Daily Self Movement Therapy 〜

資料【肩凝り４〜僧帽筋〜】（2023.05.09現在）〜怪我をしないテクニックその10/Daily Self Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【KYC-ウクライナ義援-フェス・第２弾開催中！皆様のご支援お待ちしております】(2023.05.09現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【腱鞘炎ってそもそも何ですか？どうしたらいいの？】(2023.05.09現在-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

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