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Posture（姿勢）

KYC

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【骨盤底筋群】（21:51）2021.11.09 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜

2021年11月9日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【長時間座っていると右側のお尻だけに痛みが…どうしたらいいの？】（04:39）2021.11.09 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

2021年11月9日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（19:49）2021/09/09 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年9月9日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【長座位前屈で股関節が内旋する方へのアドバイスって…？】（02:35）2021.09.02 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年9月2日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【反り腰で巻き型の方へのアドバイス…って？】（05:34）2021.08.31 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年8月31日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩凝り予防・筋肉の量/トレーニング/ストレッチ・立甲・姿勢の関係…って？】（13:07）2021.08.12 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年8月12日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【首の骨が出てる人へのアプローチ…って？】（05:26）2021.08.05現在〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年8月5日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【仕事の姿勢で体が捩れる…どうしたら😭？】（03:25）2021.07.29 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年7月29日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【顎が毎回上がる人😢アライメントレベルから修正が必要？】（02:31）2021.07.29 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年7月29日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（25:18）2021/07/27 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年7月27日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【Ⅰ-2-Q17 多関節運動連鎖って…？】（13:51）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09

2021年7月26日 KYC

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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【Ⅰ-2-3 頭痛/目眩・座学】（01:53:05）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/22

2021年7月22日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【右足だけO脚の83歳女性！ヨガで何する？】（03:40）2021.07.08 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年7月8日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:24）2021/07/06 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年7月6日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【デスクワークで姿勢が固まって、呼吸が入らない😢】（03:13）2021.07.06 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年7月6日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【高齢者の猫背ってなんとかなるんですか？】（05:15）2021.06.22 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年6月22日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【4の字チェアで腿裏ビリビリします😭】（04:57）2021.06.18 〜 Koumeiの今日も斬るわよ！・from the Netherlands 〜

2021年6月18日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【生理的S曲線…っていつ大事なの？】（07:59）2021.06.01 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年6月1日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩凝り、腰痛を改善するには…？】（06:41）2021.05.13 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年5月13日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:39）2021/04/22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

2021年4月22日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【横向きで寝ると、余計に猫背に、肩が内側に入りそうです。いい方法ありますか？】（00:37）2021.04.08 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月8日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩凝り＋猫背の方の横向きはいいんですか？】（03:53）2021.04.08 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月8日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【内股の方への、効果的なポーズって…？】（04:00）2021.03.09 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月9日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【関節の音が鳴るのが良くない？そもそも仙骨周辺って緩むの？】（06:29）2021.03.09 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月9日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【片方の足だけイーグルすると膝痛いって…？】（04:45）2021.03.04 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月4日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【腰痛でサポーターつけてる。運動の時は、外す？】（01:44）2021.02.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月25日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【足腰が不調を改善したい】(03:40) 2021.02.18 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月18日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【咳の出る方って円背気味で顎が出る体勢…？】(03:36) 2021.02.11 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月11日 KYC

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【猫背が治りません。継続していけば治るもの…？】(04:13) 2021.02.04 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月4日 KYC

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