― CATEGORY ―

寺子屋-koumei

KYC

【 YES Koumei ！】Q＆A

【運転中にできるトレーニングって？】（02:16）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節の内転でひっかっかる感じがあるって…？】（08:05）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【テスト前に気持ちを落ち着かせるには…？】（05:06）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【一番股関節に負担をかけない座り方って…？】（07:01）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【スポーツクラブのオーディションの３種の神器】（02:17）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:39）2021/04/22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【偏平足気味で、歩くと疲れやすい！歩き方で良い方法は？】（03:03）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【踵で歩くストレッチって…どうなの？】（02:33）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【和式トイレ座りでかかとが浮いている方…って？】（01:09）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【体幹バージョンのバンダも♥】（00:52）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【上肢バンダの説明をもう一度聞きたいです♥】（03:21）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【浮腫の友人は、何科受診…？】（02:33）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【逆転ポーズ？でパドマーサナができない…😭】（02:03）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【足の甲を伸ばす状態での硬さはどうやって判断しますか？】（02:33）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【口内炎が早く治る方法教えてください】（05:16）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【身体の浮腫、痺れ、辛い股関節の痛み、不眠も…どうしたら？】（06:02）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【レッスン中に爆睡する方への対応って…？】（05:15）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【シニアの股関節の問題後の運動って？】（04:23）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【他人の言動にイライラする時にどうしますか？】（03:47）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【外反母趾の方へのアドバイスはありますか？】（05:18）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【バンダを意識するとO/X脚は改善しますか？】（01:40）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【 04.13 テニス肘・ゴルフ肘の訂正】（01:45）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【アキレス腱の炎症後の運動って？】（04:26）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【腰椎の圧迫がある感じ？の方に何を指導したらいい？】（04:35）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【腹這いで腰痛が治るってどういうことですか？】（02:51）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【 3バンダ以外のバンダってどこで学べますか？】（04:55）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【バンダってなんですか？】（03:49）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【筋肉スーツどこで買っているんですか？】（02:27）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【産後ヨガで、何が大切なポイントですか？】（06:04）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-2 】（04:09）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-1 】（06:16）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【弓のポーズで胸が上がる人と上がらない人の違いはなんですか？】（03:26）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ゴムカーサナの足ができない人の軽減方法を教えてください！】（05:01）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【船のポーズで足が上がらないのは、解剖学的に何が考えられますか？】（05:57）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【左下半身に力が入らない方にどんなトレーニングをしたらいい？】（02:53）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:39）2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【左胸のガン細胞とリンパ節を切除後の、ヨガで気をつけることって…？】（04:23）2021.04.15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ナヴァアサナでバランスが取れません。腹筋が弱いから？】（05:51）2021.04.15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【うつぶせで本を読むと腰がすぐ痛くなります。どうして？】（02:08）2021.04.15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【正座って本当に足が短くなりますか？】（03:54）2021.04.15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【体育座り→チェアポーズ→立ち上がる動きで、足の幅狭い立てるけど、広いと大変。なぜ？】（06:42）2021.04.15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ツイストでくびれを作るのは、なんでですか？】（04:14）2021.04.15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【手を握った時、解剖学的には親指は中に？それとも外にして握る？】（01:54）2021.04.15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:58）2021/04/13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【坐骨神経痛持ちでハムストリング固い男性。オススメポーズは…？】（04:44）2021.04.13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【おじいちゃん、肩痛くないけど、胸に内出血…なんで？】（02:34）2021.04.13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【小５の女の子、よく転ぶんです！なんで？】（05:20）2021.04.13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【テニス肘・ゴルフ肘ってなに？】（03:59）2021.04.13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【舌の位置を上顎につけると、呼吸が深まる？】（05:35）2021.04.13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

Translate »