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今日のワンポイント

KYC

【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:11）2021/05/27 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年5月27日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】2021/05/20 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年5月20日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:42）2021/05/18 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年5月18日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:42）2021/05/13 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

2021年5月13日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（27:42）2021/05/11 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

2021年5月11日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:14）2021/04/29 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

2021年4月29日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（27:35）2021/04/27 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

2021年4月27日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:39）2021/04/22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

2021年4月22日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:22）2021/04/20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

2021年4月20日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:39）2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月15日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:58）2021/04/13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月13日 KYC

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:28）2021/04/08 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月8日 KYC

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【今日お悩み解消ヨガは…】（20:22）2021/04/06 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月6日 KYC

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Yoga Session （お悩み解消ヨガ）

【今日のお悩み解消ヨガは…】（19:50）2021/04/01 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年4月1日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】（34:34）2021/03/30 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月30日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】（26:27）2021/03/25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月25日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:15）2021/03/23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月23日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは… 】（19:55）2021/03/18 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月18日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは… 】（19:17）2021/03/16 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月16日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは… 】（26:36）2021/03/11 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月11日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは… 】 (25:40) 2021/03/09 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月9日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】 (23:48) 2021/03/04 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月4日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】 (20:18) 2021/03/02 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年3月2日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】 (23:09) 2021/02/23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月23日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】 (24:33) 2021/02/18 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月18日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】(24:51) 2021/02/16 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月16日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】(24:31) 2021/02/11 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月11日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日Les▶️モヤモヤすっきり/肩甲骨の内側の硬さ、背中を押して丸めるのが難しい/冷え性対策、特に足/胸を気持ちよく開けるポーズ/胸鎖乳突筋ストレッチ/立甲のやり方/ALL４から同即の腕脚を伸ばす】(24:43) 2021/02/09 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月9日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは… 】（20:39）2021/02/04 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月4日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは… 】(20:19) 2021/02/02 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月2日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガ】（20:19）2021/02/02 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年2月2日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のOne Asana / カティ(股関節)・ジャヌ(膝)・クラプファ(足首・足趾)バンダ】(19:40) 2021/01/28 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月28日 KYC

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【今日のOne Asana / アムサ(肩) クルパラ(肘)マニ (手首・手指)バンダ】(19:40) 2021/01/26 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月26日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のOne Asana / ウディヤーナラバンダ】(21:42) 2021/01/21 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月21日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のOne Asana / ジャーランダラバンダ】（26:04）2021/01/19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【ヨガでの足の使い方について。レッスンの時に、足裏アーチを作って立つ。指先は前に伸ばす意識、握らないと言われました。でも先生の言う、バンダをかける時に、親指で押すというのは、母指球？指の腹？】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【お正月に腰を痛めてから、一時寝返りができなかったのが、良くはなってきたのですが、左お尻と腿の間辺りがやや痛いときがあり、これは腰痛と関係ありますか？坐骨神経痛？は、どこが痛くなるのですか？】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【ヨギーニの本明日？発売？ですね。先生かいた記事読むの楽しみです】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【病気でかゆみが出る方は、しんこきゅうで、かゆみ軽減一時的でもやわらぎますか？難病で抗生剤飲んで、痛みは半分に減って、日常生活おくってるそうですが。。】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【私も頭痛ほとんど感じたことないです。1年で何回かで。頭痛持ち、肩こりなりやすい人は、敏感な人なんですか？先生がさっき、例えたキャラクターの違いは？】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【仰向けや長座で足を投げ出した状態での足のアライメントはどうあるべきでしょうか？足裏はタダアサナみたいにまっすぐが良いですか？寝たきりが続くと足裏が内向きになり、足首が内反しやすくなると聞きました。】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【幼稚園の遠足で砂浜を10キロあるくイベントがありました。準備体操する時間なく電車降りてすぐ歩き出したそうで、足首、股関節痛めた人が何人かいたそうです。立ったまま簡単にできるお勧め準備運動教えて…】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【頭痛が起こったことが無いのですが　どうしてかな？鈍感？ってこと？】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【頭痛は大丈夫ですか？】2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のQ＆A 全9問】（31:53）2021.01.19 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月19日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のOne Asana / ムーラバンダ】2021/01/14 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月14日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のQ＆A 全9問】2021.01.14 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月14日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のOne Asana / 肩呼吸】2021.01.12現在〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月12日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のQ＆A 全7問】2021.01.12 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月12日 KYC

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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【90歳のおじいさんが、腰痛のためベルトしてますが、骨盤なんですね。つたえておきます。】(2021.01.07 今日のQ&A ６ ) 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021年1月7日 KYC

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