【 美華子 】〜Studio-KYC 講師 〜

【 いざない ヨガ 】

毎週木曜日

21:00 – 21:40

~呼吸を感じ、安らぎ誘う~

子供優先しすぎて

自分は後回しになってませんか?

守りたい想いが 

走りすぎてしまうと

呼吸も走りすぎて浅くなりがち

1日の終わりに

感じてみよう

呼吸に

繋がりがある

体を動かして

自分のために 寄り添う

今日も1日おつかれさまです。

心と体と会話して

小さな気付き

気持ちいい夜の眠りに

いざないましょう。

8/25(木)無料公開レッスン “ いざない ヨガ ”(アーカイブ)はこちら!

🇯🇵 Studio-KYC 🪷 8月の無料レッスン一挙公開 🇳🇱

美華子 【いざないヨガ】8/25

小澤 祥 【ケガをしない・させない身体操作】 8/25

つみたゆきこ 【幸せの見つけ方】 8/26

Aki Kobayashi 【ヨガ×均整動術×食育】8/28

丹下大輔【ツボ体操でセルフケア】8/28

Risa 【ふらエクササイズ】8/29

Risa【Yin Yoga】8/29

yoshie.【Tuning】8/29

Ayumi【いきいきバランスアップ体操】8/30

Ayumi【やさしいヨガ】8/30

toyoko 【ホッと一息Yoga】8/31

EMIKO 【体と呼吸のトリセツ】8/31

StudioーKYCで”健幸”をテーマに各講師がいろいろな分野、角度からお伝えしてます。

あなたの感覚や世界観がピッタリの講師が見つかりましたか?

全く出逢ったことのない講師のレッスンも新たな扉が開くかもしれません。

あなたのご参加をおまちしております!

一緒に健幸ライフを過ごしましょう

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あなたの”今に”ぴったりのレッスンを探してみてくださいね!

【 美華子 】

秋田県出身/宮城県仙台市在住

介護歴20年。

起立性調節障害(OD)*の娘と共に理解を広げたい。

東北仙台親の会に所属。

*起立性調節障害(OD)とは…

・思春期に発症しやすい。

・自律神経の調節不全による全身の倦怠感で、朝が起きられない。

等の症状があります

娘がODの症状により、朝から登校するのが難しく

親として、見守り?過保護?なのか葛藤。

ある日執着してたのは私かも…と

「まぁいいか、、」 と手放してみると娘の笑顔が増えはじめた。

どこにでもいる”お母さん”かもしれないけれど

お母さんの笑顔は、子供の幸せになるんだな〜っと嬉しさと共に実感。

あなたの「健幸」を

一緒に幸せ探しの旅に出かけませんか?

あなたの大切にしたい人のために…!

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「自分らしく」とは?➞rasikuライフ 

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:個人的に :

不定期にオンラインヨガ開催

仙台市泉区にて

自主開催のヨガサークル

初心者も大歓迎♡

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

全米ヨガアライアンスRYT200

IHTAヨガインストラクター1級

yogaEdキッズチェアヨガ(4時間)

IHTAベビーマッサージ初級

介護支援専門員

介護福祉士

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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