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【寺子屋】8.20 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-6-02 完全呼吸と脊柱３バンダの解剖学 】2020.08.18現在 〜 Functional/Movement/Therapy 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-6-01 完全呼吸と脊柱３バンダの解剖学 】2020.08.18現在 〜 Physiology /Anatomy/Kinematics 〜
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【寺子屋】8.17 今日のワンポイント 「キャットアンドカウ」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【寺子屋】8.17 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【寺子屋】8.16 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【寺子屋】8.16 今日のワンポイント 「リバースウォーリア」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】：8.17 X脚/O脚のなおし方 運動方法知りたいです 😍
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【寺子屋】8.13 今日のワンポイント 「木のポーズ」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【寺子屋】8.13 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-5-02 腹式呼吸と下肢３バンダの解剖学 】2020.08.14現在 〜 Functional/Movement/Therapy 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-5-01 腹式呼吸と下肢３バンダの解剖学 】2020.08.14現在 〜 Physiology /Anatomy/Kinematics 〜
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】：8.13 【Koumeiの今日も斬るわよ】 Ｑ：肉離れは予防できないと言われましたが本当でしょうか？
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】：8.12 戦士3で骨盤が開かないように集中するとぐらついてしまい、バンダに集中すると骨盤が開いてしまっているような気がする。 どうしたら・・・😭
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-4-02 胸式呼吸と上肢３バンダの解剖学 】2020.08.11現在 〜 Physiology /Anatomy/Kinematics 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-4-01 胸式呼吸と上肢３バンダの解剖学 】2020.08.11現在 〜 Functional/Movement/Therapy 〜
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】：8.11 足首が内反気味のO脚です。あぐらをかくと足首も歪みますか？
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MSD Seminar information
【MSDセミナー情報】8.18 獅子座の新月からのメッセージ〜数秘アドバイザー×Yogini RICA・Yogin理学療法士 Koumei〜
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【MSDムービー】8.10 心について 〜臨床心理士 平子 雪乃・大安禅寺副住職 愚天 玄峰・Yogin理学療法士
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】2020.8.10現在 バックベント以外の脊柱の機能的アーサナってなに？
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【寺子屋】8.10 今日のワンポイント 「チャトランガ」寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【寺子屋】8.10 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】：8.09 押し上げのポーズの様に、両手の指を組んで前から上げるのはOKですか？
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【寺子屋】8.09 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【寺子屋】8.09 今日のワンポイント 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】：8.08猿手です。片手のアームバランスで肘が笑います・・・なぜ？
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-3-02 体幹３脊柱３バンダの解剖学 】2020.08.07現在 〜 Physiology /Anatomy/Kinematics 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-3-01 体幹３脊柱３バンダの解剖学 】2020.08.07現在 〜 Functional/Movement/Therapy 〜
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今日も斬るわよ
【Koumeiの今日も斬るわよ!!】：8.07足の指先を上げて、足裏のインナーマッスルを使えるようにするって…本当ですか？
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【寺子屋】8.06 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【寺子屋】8.06 今日のワンポイント 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【MSDムービー】8.04 水瓶座満月からのメッセージ〜数秘アドバイザー×Yogini RICA・Yogin理学療法士 Koumei〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-2-02 下肢３関節３バンダの解剖学 】2020.08.04現在 〜 Functional/Movement/Therapy 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-2-01 下肢３関節３バンダの解剖学 】2020.08.04現在 〜 Physiology /Anatomy/Kinematics 〜
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【寺子屋】8.03 今日のワンポイント 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【寺子屋】8.03 寺子屋 TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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【MSDセミナー情報】8.4 水瓶座満月からのメッセージ〜数秘アドバイザー×Yogini RICA・Yogin理学療法士 Koumei〜
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【寺子屋】8.02 今日のワンポイント 寺子屋 「フォアードベンド」TERAKOYA 〜Koumei from Netherlands 〜
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