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2021年

KYC

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今後のスケジュールと6月からのプラン変更のお知らせ/4-9 】（04:20） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【デモレッスン後のQ＆A 2 /4-8 】（02:33） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【ケーススタディからYogaレッスンを考えるべきポイントはこれ！/4-7 】（04:32） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【デモレッスン後のQ＆A/4-6 】（05:36） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【ケーススタディ❷koumei的説明/4-5 】（04:59） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【ケーススタディ❷デモレッスン】（34:42） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【前回の復習・訂正(PNFと伸張性収縮)３/4-3 】（18:32） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【前回の復習２/4-2 】（06:22） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【開会のご挨拶と前回の復習 1 /4-1 】（14:14） ④ 肩凝りとケーススタディ・デモレッスンとQ＆A 〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/25

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【今日のお悩み解消ヨガは…】（26:27）2021/03/25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【生徒さんのレベルの差が激しい時はどのように進めると良い？】（05:20）2021.03.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ややきつめの運動でぜーぜーはーはーするのって、体に良い？】（03:09）2021.03.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【シャバ～サナの重心って？】（04:55）2021.03.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【アイソメトリックとPNFストレッチの違いを教えてください】（07:00）2021.03.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【三角のポーズの軽減法を教えてください】（04:04）2021.03.25 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

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【 After Q&A 3 /3-14 】（06:41） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【 After Q&A 2 /3-13 】（07:30） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【 After Q&A 1 /3-12 】（04:38） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【 2つのケーススタディのまとめ/3-11 】（8:25） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【ケーススタディ(男性)の解説 /3-10 】（08:10） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【肩凝りと筋膜とアーサナの関係 /3-9 】（18:26） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【今日のケーススタディ５・みんなで分析の答え合わせと座学 /3-8 】（11:07） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【今日のケーススタディ4・Koumeiが分析/3-7 】（04:33） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【今日のケーススタディ3・みんなで分析/3-6 】（02:14） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【今日のケーススタディ２・問診分析/3-5 】（03:36） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【今日のケーススタディ1・問題説明 /3-4 】（03:47） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【前回の復習 3 /3-3 】（13:19） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【 After Q&A 2 /3-13 】（07:30） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【前回の復習 2 /3-2 】（04:30） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏】（無料版）

【開会のご挨拶と前回の復習 1 /3-1 】（00:00） ③ 肩凝りとケーススタディ〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/23

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【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:15）2021/03/23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 6月からのお月謝プランの変更のお知らせ】（02:16）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【三角のポーズ。骨盤・股関節は解剖学的にどのようになっている？】（03:29）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【 50代半ばのヨガ初心者の女性、ダウンドッグで酔うって…なぜ？】（02:47）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節変形症（50後半）、タイツや靴下を履くのも大変。ヨガでどう指導する？】（03:41）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドック、手首、ばね指で痛い。75歳。ひざも違和感あり。どうしたら…？】（03:36）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節の詰まり有り、開きずらい…どうしたら？】（03:38）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【弓のポーズの呼吸で、腹圧を高め腰を守れる方法って…？】（02:39）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【先生によって足/足趾の使い方が違うけど…なんで？】（04:08）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【尾骨の左側が時々痛みます。何が原因？】（03:01）2021.03.23 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜

2021.03.19(金)Koumeiの今日も斬るわよ！

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【宿題を出せや😍このヤロウ😚/2-15 】（01:01） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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【腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答８/2-14 】（04:24） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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【腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答７/2-13 】（07:09） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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【腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答６/2-12 】（02:05） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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【腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答５/2-11 】（02:47） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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【腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答４/2-10 】（04:19） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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【腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答３/2-9 】（02:05） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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【腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答 2/2-8 】（06:33） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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【腰痛と筋膜とYogaのポーズ選び・質疑応答１/2-7 】（05:37） ② 腰痛とケーススタディ(レッスン）〜 Yoga❎運動療法〜 2021/03/18

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