【 YES Koumei ！】Q＆A
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 バンダを意識するとO/X脚は改善しますか？ 】（01:40）2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 04.13 テニス肘・ゴルフ肘の訂正 】（01:45）2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 アキレス腱の炎症後の運動って？ 】（04:26）2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 腰椎の圧迫がある感じ？の方に何を指導したらいい？ 】（04:35）2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 腹這いで腰痛が治るってどういうことですか？】（02:51）2021.04.20 〜 寺子屋 コウメイ・from Netherlands 〜
2021年4月20日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月17日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 3バンダ以外のバンダってどこで学べますか？ 】（04:55）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 バンダってなんですか？ 】（03:49）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 筋肉スーツどこで買っているんですか？ 】（02:27）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 産後ヨガで、何が大切なポイントですか？ 】（06:04）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-2 】（04:09）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-1 】（06:16）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 弓のポーズで胸が上がる人と上がらない人の違いはなんですか？ 】（03:26）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 ゴムカーサナの足ができない人の軽減方法を教えてください！ 】（05:01）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 船のポーズで足が上がらないのは、解剖学的に何が考えられますか？ 】（05:57）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 左下半身に力が入らない方にどんなトレーニングをしたらいい？ 】（02:53）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏 〜
2021年4月16日 KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-2' 解剖学・実技 】 下肢3関節3バンダの解剖学】（01:56:32） 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/15
2021年4月15日 KYC
2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:39）2021/04/15 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 左胸のガン細胞とリンパ節を切除後の、ヨガで気をつけることって…？ 】（04:23）2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 ナヴァアサナでバランスが取れません。腹筋が弱いから？ 】（05:51）2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 うつぶせで本を読むと腰がすぐ痛くなります。どうして？ 】（02:08）2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 正座って本当に足が短くなりますか？ 】（03:54）2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 体育座り→チェアポーズ→立ち上がる動きで、足の幅狭い立てるけど、広いと大変。なぜ？ 】（06:42）2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 ツイストでくびれを作るのは、なんでですか？ 】（04:14）2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 手を握った時、解剖学的には親指は中に？それとも外にして握る？ 】（01:54）2021.04.15 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月15日 KYC
2021・Anatomy（解剖学）
【 1-1-2 解剖学・座学 】 下肢3関節3バンダの解剖学(座学)】（02:04:55） 〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/13
2021年4月13日 KYC
2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:58）2021/04/13 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 坐骨神経痛持ちでハムストリング固い男性。オススメポーズは…？ 】（04:44）2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 おじいちゃん、肩痛くないけど、胸に内出血…なんで？ 】（02:34）2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 小５の女の子、よく転ぶんです！なんで？ 】（05:20）2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 テニス肘・ゴルフ肘ってなに？ 】（03:59）2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 舌の位置を上顎につけると、呼吸が深まる？ 】（05:35）2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 ウサギのポーズで、首がびくびく、鼻がツーンとしてしまうって…？ 】（04:25）2021.04.13現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 部分痩せって可能なんですか？ 】（05:08）2021.04.13 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月13日 KYC
2021・Anatomy（解剖学）
【 1-1-1'上肢3関節3バンダの解剖学 】（01:58:55）in 2021/04/08 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
2021年4月8日 KYC
2021.04
【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:28）2021/04/08 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 背中を丸める姿勢で、腰背部の筋肉が伸びた状態で固まっている？！腰痛で悩んでいる方がいます。どうしたらいいですか？】（03:45）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 横向きで寝ると、余計に猫背に、肩が内側に入りそうです。いい方法ありますか？ 】（00:37）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
2021.04
【 人工股関節の手術をされる方がいます。若いうちに手術したほうが良いと言われて決めたそうです。手術前後でヨガで出来ることはありますか？ 】（05:53）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 最近、ダンサーポーズで前に伸ばす手をチンムドラーにしたらめっちゃバランスがとれました。なぜかもう一度お話聞きたいです 】（02:50）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 坐骨神経痛におすすめのポーズを教えてください 】（02:08）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【人差し指を立てた五郎丸選手のポーズとバックベントの時の蝶々と同じ意味ですか？ 】2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 肩凝り＋猫背の方の横向きはいいんですか？ 】（03:53）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 ハムストリングスの鍛え方を教えて〜！ 】（03:38）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【 2021/04〜の新お月謝プランのお知らせ 】（02:56）2021.04.08 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月8日 KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-1 上肢3関節3バンダの解剖学 】（01:42:44）in 2021/04/06 〜KYU/Functional Support/Anatomy(解剖学) 〜
2021年4月6日 KYC
2021.04
【今日お悩み解消ヨガは…】（20:22）2021/04/06 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
【 YES, Koumei ！】（一問一答・無料版）
【 2021年4月〜新お月謝プランのお知らせ！さらにKoumeiYogaUniversity(15科目)がスタートです。2021年5月中に¥1,200or¥4,800へ変更お願い致します 】（03:37）2021.04.06 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
2021年4月6日 KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A