【 YES Koumei ！】Q＆A
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【内股の方への、効果的なポーズって…？】（04:00）2021.03.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【関節の音が鳴るのが良くない？そもそも仙骨周辺って緩むの？】（06:29）2021.03.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【加齢に伴う硬さや痛みって、ヨガでなんとかならないの？】（05:28）2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【腰椎すべり症その②：背骨の周りがゴリゴリ言うのが気持ち良いけどOK…？】（03:48）2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 腰椎すべり症①：ウォーキング時には大丈夫。でも油断すると痛くなると…！何すればいい？ 】（02:57）2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 扁平足に効果的なこと、教えて！ 】（4:57）2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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2021.03
【使いすぎた筋肉をさらにストレッチしていいの…？（Part １）】（03:50）2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 フランダンスで右股関節がポキポキ。治す方法って…？】（03:18）2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【使いすぎた筋肉をさらにストレッチしていいの…？（Part２） 】（01:24）2021.03.04 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【バトミントンで、上手な中学生が 大転子の少し上が時々痛みが出るそう。何をしたらいい？】（03:26）2021.02.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【仙腸関節辺りを整えるポーズ動きのコツを教えて！】（06:06）2021.02.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【バドミントンで肩が痛くなったら、どうメンテナンス？】（04:33）2021.02.25 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【背中が固い＆首が凝っているの。和らげるポーズを教えて！】（04:36）2021.02.25現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【ひどい時は首を左右にちょっと動かしただけでも痛いです。改善方法・予防法が知りたいです】(04:55) 2021.02.16現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【疲れすぎると頭痛がします】(03:46) 2021.02.16 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【変形性股関節症でリハビリ終了。まだ痛みが…😢】(05:16) 2021.02.09 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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