2023.01
2023.01
PoinTs of ASANA【 魚 / Fish 】(2023.01.17現在) 〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学) ・事前学習動画（ e-learning ） 〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【ポーズの最後に呼吸を吐き切って次のポーズにどうやって繋げますか？】Q&A-3 2022.12.28現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
機能解剖学から読み解く柔軟性の秘密⑤⑥【 PNFと深呼吸の関係 】2022.12.28現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【9個のバンダはどんなポーズでもかけるんですか？】 柔軟性の６つの秘密 Q&A-2 2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【バンダをかける秒数に関しての質問です！】柔軟性の６つの秘密 Q＆A-1 2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
生理学から読み解く柔軟性の秘密④【 柔軟性を司る反射の仕組み 】2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
運動生理学から読み解く柔軟性の秘密③【 3つのストレッチの3種類とそれぞれのメリットデメリット 】2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
解剖学から読み解く柔軟性の秘密②【 筋膜による全身の筋連動・骨連鎖の仕組み 】2022.12.26現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
運動学から読み解く柔軟性の秘密①【 筋肉の収縮と運動の仕組み 】2022.12.26現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
資料：【Ⅰ-1-10 ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス】〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/17
KYC
2022.10
Daily Self Yoga Therapy【 完全呼吸 】2022.10.25現在 〜 理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー・from the Netherlands 〜
KYC
2022・Anatomy（解剖学）
資料【 完全呼吸 】2022.10.25現在 〜 理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【稲穂のポーズの指の絡め方の違いって何ですか？】2022.9.20-3現在 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【バタフライ（水泳）の腕がうまく使えない息子！アドバイスをお願いします！】2022.08.23-4現在 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
KYC
“Koumei”の今日も斬るわよ
【バンダやチャクラを一般の方に解りやすく説明する方法が知りたいです。】2022.08.12現在 〜Studio-KYC/Q&A 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【股関節が硬いです。YOGAしていけば柔らかくなりますか？】2022.08.02-1現在 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
KYC
2022.07
PoinTs of ASANA【英雄Hideo・Warrior 1 】2022.07.26現在 〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学 ) ・事前学習動画（ e-learning ） 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【腕のクルリンンパができないのはなぜ？】2002.06.28-5 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
KYC
2022.03
【 SHIN-KOKYU 3 】（01:03:02）2022/03/12 〜Yoga Alliance fest. KYC・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【上肢の３バンダのケーススタディ】（08:41）2022.03.01 〜 寺子屋 コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜
KYC
2022.01
資料【クリパラ・バンダ】（12:46）2022.01.04 〜 理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜
KYC
2021.12
資料【 クラプファ・バンダ 】（12:05）2021.12.14 〜 理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜
KYC
2021.10
【バンダ…ってなに？】（04:56）〜2021/10/07無料WS ▶️【 柔軟性 】 〜バンダと呼吸の中にある秘密〜
KYC
2021.10
【どのようにバンダをかけると関節への負担を減らせる?】（01:52）〜2021/10/07無料WS ▶️【 柔軟性 】 〜バンダと呼吸の中にある秘密〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【肘のバンダが抜けてどうして骨盤のムーラバンダが受けるの…？】（05:09）2021.09.28 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【いっぺんに９個のバンダを意識って難しい…？】（02:42）2021.09.23 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【9つのバンダの本当の意味…って？】（02:43）2021.09.23 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【猿手の私、安定する場所がわからない…っす😢】（04:43）2021.09.23 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
Yogini講義90 〜解剖生理学〜 No Bandha or Yes Bandha バンダを使うと太陽礼拝はどう変わる？ 2021/09/22〜 Yogini onlin Salon 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【9/22 (水) Yogini online Salonでバンダの無料WSします😉】（01:46）2021.09.16 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
2021.08
【今日のお悩み解消ヨガは…】（24:37）2021/08/31 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【反り腰で巻き型の方へのアドバイス…って？】（05:34）2021.08.31 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-7’ 柔軟性Up② ・実技】（01:53:07）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【首の骨が出てる人へのアプローチ…って？】（05:26）2021.08.05現在 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【座位の時の手の平を上と下…って？】（04:45）2021.08.03 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【オール４の姿勢で、右肘(内側)だけ正面を向いている…って？】（05:27）2021.07.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【無意識にオール４の姿勢をとると右肘の内側が正面を向いている…いいの？】（03:29）2021.07.20 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-1’ 肩凝り（五十肩)・実技】（01:38:34）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/08
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【五十肩の予防運動/ポーズって…？】（02:33）
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【ワクチン接種後の筋肉痛からの肩の硬縮を伝えてくる生徒さん…どうしたら？】（03:25）
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-12 みんなでデモレッスンWeek＋復習３ 】（01:46:14）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/07/01
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Q&A 3~】（03:13）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/07/01
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part3~ 】（00:09:37）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part2~ 】（01:23:56）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part1~ 】（00:15:57）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 】（01:51:19）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.24現在
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-10’ ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス（実技）】（01:58:32）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/22
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-10 ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス（座学）】（01:11:33）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/17
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）