1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)【ポーズの最後に呼吸を吐き切って次のポーズにどうやって繋げますか?】Q&A-3 2022.12.28現在 〜KYC-Academy〜2022年12月28日 KYC
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)機能解剖学から読み解く柔軟性の秘密⑤⑥【 PNFと深呼吸の関係 】2022.12.28現在 〜KYC-Academy〜2022年12月28日 KYC
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)【9個のバンダはどんなポーズでもかけるんですか?】 柔軟性の6つの秘密 Q&A-2 2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜2022年12月27日 KYC
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)【バンダをかける秒数に関しての質問です!】柔軟性の6つの秘密 Q&A-1 2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜2022年12月27日 KYC
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)生理学から読み解く柔軟性の秘密④【 柔軟性を司る反射の仕組み 】2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜2022年12月27日 KYC
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)運動生理学から読み解く柔軟性の秘密③【 3つのストレッチの3種類とそれぞれのメリットデメリット 】2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜2022年12月27日 KYC
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)解剖学から読み解く柔軟性の秘密②【 筋膜による全身の筋連動・骨連鎖の仕組み 】2022.12.26現在 〜KYC-Academy〜2022年12月26日 KYC
1: Functional Support(基礎1 / 機能向上)運動学から読み解く柔軟性の秘密①【 筋肉の収縮と運動の仕組み 】2022.12.26現在 〜KYC-Academy〜2022年12月26日 KYC
“Koumei”の今日も斬るわよ【戦士のポーズ2 (❌2→⭕️1)で骨盤前位すると股関節と膝関節に違和感がでやすいのはなぜ?】2022.08.22現在 〜Studio-KYC/Q&A 〜2022年8月22日 KYC
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“Koumei”の今日も斬るわよ【寝た姿勢からピラティスのロールアップ(背中で床を押すと言われる)が、上手くできない、柔軟性ですか?】 2022.08.05現在 〜Studio-KYC/Q&A 〜2022年8月5日 KYC
“Koumei”の今日も斬るわよ【 World Wellness Weekendに向けて夏(2022.08)に無料WS開催 】2022. 07.27現在 〜Studio-KYC/Q&A 〜2022年7月27日 KYC
“Koumei”の今日も斬るわよ【World Wellness Weekend(2022. 9.16-18) 日本大使に任命いただきました!勝手にお披露目披露パーティーと世界イベントにみんなで参加しよ~】2022.07.25現在 〜Studio-KYC/Q&A 〜2022年7月25日 KYC
“Koumei”の今日も斬るわよ【ジャンプバック、ジャンプインをふんわり行うにはどんな意識が必要ですか?鈍感なので1から10まで教えて下さい 。】2022.07.01 〜Studio-KYC/Q&A 〜2022年7月1日 KYC
“Koumei”の今日も斬るわよ【死ぬまで自分の足で動いていくには、どのような練習をすれば良いか?】2022.06.24 〜Studio-KYC/お口は悪いが愛がある“Koumei”の今日も斬るわよ〜2022年6月25日 KYC
“Koumei”の今日も斬るわよ【自分で試行錯誤した結果 現在は股関節を痛めた。 節々から音が鳴るのを止めたい】 2022.06.22 現在 〜Studio-KYC/お口は悪いが愛がある“Koumei”の今日も斬るわよ〜2022年6月22日 KYC