1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-10' 頸椎症・実技 】（01:39:29）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【なぜ中年女性は坐骨神経痛や股関節が硬くなりやすい…の？】（03:48）2021.09.09 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-10 頸椎症・座学 】（00:52:34）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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2021.09
【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:26）2021/09/07 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【大腸ガンの方へのヨガのポイント…って？】（05:02）2021.09.07 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
資料：【Ⅰ-2-10 頸椎症 】〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-10 頸椎症 】事前学習動画（E-learning part2）（21:52）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-10 頸椎症 】事前学習動画（E-learning part1）（34:55）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-9' 坐骨神経痛・実技 】（01:32:54）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【長時間歩いて内くるぶしの辺りが痛くなる…なんで？】（01:52）2021.09.02 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【長座位前屈で股関節が内旋する方へのアドバイスって…？】（02:35）2021.09.02 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【朝起きがけに、足ツッた時の対処法と予防策を教えて！】（03:01）2021.09.02 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝崩れします。何すればいい…😢】（03:31）2021.09.02 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-9 坐骨神経痛・座学 】（01:51:24）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【高齢者で、汗かきで冷え性…って？】（08:09）2021.08.31 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
資料：【Ⅰ-2-9 坐骨神経痛 】〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-9 坐骨神経痛 】事前学習動画（E-learning）（28:02）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【腕/外旋＋肩甲骨/内転下制と腕/外旋＋脇を閉めるの違い…って？】（06:35）2021.08.26現在 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-8 みんなでデモレッスン＋復習2 】（01:45:37）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/08/24
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2021.08
【今日のお悩み解消ヨガは…】（19:59）2021/08/24 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【ハードなポーズ後の関節のパキッ…って？】（07:26）2021.08.24 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【ヨガすると腸骨稜が痛い…って？】（09:42）2021.08.24 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【寒くて体がブルブル＋歯がガクガク…って？】（06:14）2021.08.24 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【ウォーリア２の膝の股関節…問題😭】（05:35）2021.08.24 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-7’ 柔軟性Up② ・実技】（01:53:07）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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2021.08
【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:38）2021/08/19 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【低血圧のYogaや注意点…って？】（05:42）2021.08.19 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
アイアンガーヨガと三角(ポーズ)の股関節…って？】（07:45）2021.08.19 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-7 柔軟性Up① ・座学/雑談】（00:21:11）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-7 柔軟性Up① ・座学/本編】（01:39:22）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-097-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:21）2021/08/17 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【薬指がうまく動かないアタシ…いいの？】（03:18）2021.08.17 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【高齢者(関節痛/有)の方への軽減法…って？】（04:39）2021.08.17 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【起居動作で関節に負担のない動き…って？】（02:16）2021.08.17 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【コブラとラクダの頸部の負担…って？】（04:59）2021.08.17現在 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【骨盤前傾運動の分かり易いガイド…って？】（02:32）2021.08.17 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【後屈時に頸部の力を抜くテクニック…って？】（07:13）2021.08.17現在 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【体のポジションの決め方…って？】（02:42）2021.08.17 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-6' 柔軟性Up① ・実技 / Les後座談会 】（00:15:31）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-6' 柔軟性Up① ・実技 】（01:47:35）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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2021.08
【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:42）2021/08/12 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【開脚前屈の効果・効能→本当のKoumei的意義…って？】（06:08）2021.08.12 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-6 柔軟性Up① ・座学 】（01:57:11）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【大腿筋膜張筋＋仙腸関節に違和感へのYoga…って？】（06:16）2021.08.10 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【台風前の体調変化…って？】（05:09）2021.08.10 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-6 柔軟性Up① 】事前学習動画（E-learning）（47:39）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 Ⅰ-2-5' 生殖器機能向上・実技 】（01:50:59）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/08/05
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-Q19 下肢の３バンダをもう一度教えて…😭】（03:09）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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【 YES Koumei ！】Q＆A