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寺子屋-koumei

KYC

2022・Anatomy（解剖学）

資料【腹直筋】2022.07.05現在〜理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜

Daily Self Yoga Therapy【腹横筋】2022.06.28現在〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【直角捻りで右だけ腰方形筋が筋肉痛になる…なぜ？】2022.06.28-6 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【腕のクルリンンパができないのはなぜ？】2002.06.28-5 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【顎関節症で困ってます】2022.06.28-4 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【撫で肩・前肩になっちゃう…どうしたらいい？】2022.06.28-1 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節にハズレそうな違和感のある女性…どうしたら？】2022.06.28-3 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【足首を柔らかくする方法を教えてください】2022.06.28-2〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

Road to the ASANA【水平線と地平線 / Horizon 】 2022.06.28 〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

資料【水平線と地平線 / Horizon 】 2022.06.28 〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

2022・Anatomy（解剖学）

資料【腹横筋】2022.06.28〜理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜

資料【大地へご挨拶 / Forward Bend 】 2022.06.14 〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

Daily Self Yoga Therapy【下腿三頭筋】2022.06.14 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節が痛くて歩行困難！内転筋の問題？】2022.06.14 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【腰痛：40代女性　L 5-S1からの腰痛　ヨガでどんなことに気をつけたら？】2022.06.14 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドッグで踵の動きについて教えてください】2022.06.14 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

Road of the ASANA【大地へご挨拶 / Forward Bend 】2022.06.14 〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

Daily Self Yoga Therapy【内転筋群】（26:55）2022.06.07〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー・from the Netherlands 〜

Road to the ASANA【背伸ばし / Back Bend 】（14:36）2022.06.07 〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

資料【背伸ばし / Back Bend 】 2022.06.07 〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

Road to the ASANA【山/中立/中庸・Mountain/Neutral/Moderate 】（11:57）2022.05.31 〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

資料【山/中立/中庸・Mountain/Neutral/Moderate 】2022.05.31〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【今月のお悩み解消ヨガ】（24:06）2022.05.31 〜寺子屋コウメイ無料開放・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【骨盤真横の筋肉の緩め方を教えて下さい】（05:54）2022.05.31 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【チャトランガからンガンガがうまくできません。】（06:00）2022.05.31 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【体育座り廃止の意見ってどう思いますか？】（07:50）2022.05.31 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【体型の悩みから解放された〜ぃ！どうしたらいいかしら？】（11:22）2022.05.31 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 SHIN-KOKYU 12 】（56:03）2022/05/28 〜Yoga Alliance fest. KYC・from the Netherlands 〜

【小胸筋】（20:15）〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜 2022/05/24 現在

【 YES Koumei ！】Q＆A

【腹筋と腹圧の関係について教えて！】（10:17）2022.05.24 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節が痛い時その場所をグッ！と押さえると痛みが止まる…なぜ？】（03:56）2022.05.24 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【支柱 (杖)/ Chaturanga 】（12:16）2022/05/24 現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

【 SHIN-KOKYU 11】（59:42）2022/05/21 〜Yoga Alliance fest. KYC・from the Netherlands 〜

【内腹斜筋】（18:37）2022.05.17 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【猫の背伸ばしの時にバンダが抜けるんですが…😢】(02:08) 2022.05.17 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【膝の軟骨がすり減って、膝裏に痛み！ヨガでできることって…？】（03:04）2022.05.17 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【攣ってストレッチしてもダメ！応急対処法を教えてください！】（03:42）2022.05.17 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【プランクってお腹入れて、尾骨を丸めるイメージ…？】（01:07）2022.05.17 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ワールドネルネスウィークのHPはこちら↓https://world-wellness-weekend.org/ja/】（00:55）2022.05.17 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【四十肩の方のバンダ/関節の使い方…って？】（02:58）2022.05.17 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【前後に足を開くとバランスが取れない…なぜ？】（04:52）2022.05.17 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

Road to the ASANA【板 / Plank 】2022.05.17現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

資料【板 / Plank 】2022.07.16現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

2022・Anatomy（解剖学）

資料【内腹斜筋】2022.05.17 現在〜理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜

【 SHIN-KOKYU 10 】（56:15）2022/05/14 〜Yoga Alliance fest. KYC・from the Netherlands 〜

【腹横筋】（21:35）2022.05.10 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドッグは、頭がスッキリ・肩こり・呼吸を整えたい時に！】（00:49）2022.05.10 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【手を着くと痺れる…なぜ？】（02:10）2022.05.10 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドッグがなぜ更年期障害の緩和に…？】（06:27）2022.05.10 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【アキレス腱を伸ばすヨガを教えてください!】（01:45）2022.05.10 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

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