【 YES Koumei ！】Q＆A
【 YES Koumei ！】Q＆A
【無意識にオール４の姿勢をとると右肘の内側が正面を向いている…いいの？】（03:29）2021.07.20 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【どんなダイエットしてますか？】（03:51）2021.07.20 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【クッション（に踵）を置いて足を上げて寝た。翌朝股関節が痛くなった…😭】（04:02）2021.07.20 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】（27:01）2021/07/13 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【12本の筋膜＋200近くの筋肉のセミナー中😉一緒に学びたい人〜いらっしゃい！】（01:16）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【五十肩が治りが悪いのって…？】（03:07）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【立位前屈で踵が浮いちゃう子って…？】（02:38）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【50肩が治るのに長いのってなぜ…？】（04:28）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【手のムクミってどこから来るの？】（02:08）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【立位の後屈のポイントって…？】（01:59）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【ジャバーサナで寝ないようにするには…？】（04:40）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【7/15：ワクチン2回目で念の為休講！】（02:23）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】（27:34）2021/07/08 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【右足だけO脚の83歳女性！ヨガで何する？】（03:40）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【マタニティーヨガで気をつけることって…？】（02:55）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【雨が続くと胸が凝る！！解消方法って…？】（01:11）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝のオペ後の人へのYogaって…？】（05:02）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【加圧トレーニングって血流UP効果がある…？】（04:40）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【アップドックを深めたい！】（03:52）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【ワクチン接種後に、ヨガでした方がいいことって…？】（05:25）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【筋膜と筋連動の集中講座がスタート！まだまだ参加者募集中！】（03:25）2021.07.08 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:24）2021/07/06 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【屈伸した時に、右膝が鳴るわ😭】（01:17）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【ヘッドスタンドの体系的制限って…？】（00:57）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【どうしてYoga前後にトレイに行きたくなるの？】（03:45）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【コロナワクチン接種前にたくさんお水を飲むと、良いらしい！】（01:42）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【デスクワークで姿勢が固まって、呼吸が入らない😢】（03:13）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【関節の古傷をケアしながらのYoga/運動って…？】（03:25）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【腰椎の左側に違和感が…😭】（06:43）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【Yogaして、こめかみズキズキが…😭。原因って？】（05:25）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【６日間で12本の筋膜を深めるWSしますわ〜！0期生募集中よん😉】（01:45）2021.07.06 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】（28:38）2021/07/01 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【7-8月に ”見抜く力”養成講座します！今回だけの割引も😉】（00:53）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【腰が凝ると胃が痛くなる…なんで？】（02:37）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝下の冷え＋腰痛のシニアへのアドバイスください】（01:55）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【質問が無い！そこで…KoumeiのLesson 中ルーティーンのご紹介】（01:50）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【ダウンドッグで肩がきつい人へのガイドって…？】（02:05）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【肋骨の開き方の左右差がある…やばい？】（06:09）2021.07.01現在 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【大腸癌ステージ４のサバイバーの方へのヨガって…？】（05:55）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【Yoga初心者さんに、“まずは”、どんなポーズを…？】（06:08）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【更年期の体の変化に心が追いつかない時って…？】（05:12）2021.07.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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2021.06
【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:35）2021/06/29 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【1日４L水飲むってどうなん？】（05:23）2021.06.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【お天気がコロコロ、体が重いです😢】（04:21）2021.06.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【 どうして50肩は、交互に出るの？】（04:29）2021.06.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【軽い頸椎ヘルニアっぽいの…Yogaしていい？】（07:28）2021.06.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【チャクラって…？】（04:36）2021.06.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【宣伝告知：”見抜く力”をつける養成講座】（01:07）2021.06.29 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A