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【 YES Koumei ！】Q＆A

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【 YES Koumei ！】Q＆A

【動くと痛い。動かなければ痛くないYogaしていい？】（04:02）2021.04.29 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ツルっていずれなくなるの…？】（01:06）2021.04.29 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【スネがつる。原因不明…どうする？】（03:32）2021.04.29 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【膝蓋骨の下のくぼみが痛いって…バンダが原因？】（04:38）2021.04.30 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【お月謝プランの変更のお願い】（02:25）2021.04.29 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【腹式呼吸を入れながらの胸式呼吸って…？】（02:13）2021.04.29 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【GWのお休み＋HPの見方】（03:35）2021.04.27 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節の固い人の安楽座って…？】（07:15）2021.04.27 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節の固い人の安楽座って…？】（07:15）2021.04.27 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【ランニングの正しいフォームって…？】（07:55）2021.04.27 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【ヨガ後に気持ち悪くなるって…なんで？】（07:00）2021.04.27 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【蠍座満月+GWはお休み】（05:35）2021.04.27 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【太ってるって…悪いの？】（03:46）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【体型に関するいじめって…？】（04:22）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【過度の柔軟性って…どんなん？】（03:40）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【五十肩で寝返りでも痛い。どうしたらいいの！】（02:54）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【喉枯れた…どうしたらいいの？】（01:27）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【寝相が片方だけ合せきってどうなん？】（03:26）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【運転中にできるトレーニングって？】（02:16）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【股関節の内転でひっかっかる感じがあるって…？】（08:05）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【テスト前に気持ちを落ち着かせるには…？】（05:06）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【一番股関節に負担をかけない座り方って…？】（07:01）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【スポーツクラブのオーディションの３種の神器】（02:17）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ〜

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【偏平足気味で、歩くと疲れやすい！歩き方で良い方法は？】（03:03）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【踵で歩くストレッチって…どうなの？】（02:33）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【和式トイレ座りでかかとが浮いている方…って？】（01:09）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【体幹バージョンのバンダも♥】（00:52）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【上肢バンダの説明をもう一度聞きたいです♥】（03:21）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【浮腫の友人は、何科受診…？】（02:33）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【逆転ポーズ？でパドマーサナができない…😭】（02:03）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【足の甲を伸ばす状態での硬さはどうやって判断しますか？】（02:33）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【口内炎が早く治る方法教えてください】（05:16）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【身体の浮腫、痺れ、辛い股関節の痛み、不眠も…どうしたら？】（06:02）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【レッスン中に爆睡する方への対応って…？】（05:15）2021.04.22 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【シニアの股関節の問題後の運動って？】（04:23）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【他人の言動にイライラする時にどうしますか？】（03:47）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【外反母趾の方へのアドバイスはありますか？】（05:18）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【バンダを意識するとO/X脚は改善しますか？】（01:40）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【 04.13 テニス肘・ゴルフ肘の訂正】（01:45）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【アキレス腱の炎症後の運動って？】（04:26）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【腰椎の圧迫がある感じ？の方に何を指導したらいい？】（04:35）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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【腹這いで腰痛が治るってどういうことですか？】（02:51）2021.04.20 〜寺子屋コウメイ・from Netherlands 〜

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2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

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【 3バンダ以外のバンダってどこで学べますか？】（04:55）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

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【バンダってなんですか？】（03:49）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

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【筋肉スーツどこで買っているんですか？】（02:27）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

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【産後ヨガで、何が大切なポイントですか？】（06:04）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

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【意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-2 】（04:09）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

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【意識しながらプランクを行うと頭痛がします。どうしてですか？Part-1 】（06:16）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

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【弓のポーズで胸が上がる人と上がらない人の違いはなんですか？】（03:26）2021.04.16 〜 Koumeiの今日も斬るわよ・from Bar 喉仏〜

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