― CATEGORY ―

HIP（股関節 / カティバンダ）

KYC

資料【椅子に座って観る景色・Chair 】 2022.08.09現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【開脚前屈、開脚が苦手です。ストレッチ、ヨガの動きで改善したい】2022.08.08現在〜Studio-KYC/Q&A 〜

アサナ分析【秀雄(Hideo)・Warrior2-2 】2022.08.02現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学)・アサナ理解と検証・検討会（ archive ）〜

アサナ分析【秀雄(Hideo)・Warrior2-1 】2022.08.02現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学)・アサナ理解と検証・検討会（ archive ）〜

PoinTs of ASANA【秀雄(Hideo)・Warrior２】2022.08.02現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学 ) ・事前学習動画（ e-learning ）〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ハムストリングスに違和感が…どうして？何したらいいですか？】2022.08.02-5現在〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節が硬いです。YOGAしていけば柔らかくなりますか？】2022.08.02-1現在〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

Road to the ASANA【秀雄(Hideo)・Warrior２】2022.08.02現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【股関節を深く曲げたり、伸ばしたりすると痛みがある】 2022.08.02現在〜Studio-KYC/Q&A 〜

資料【秀雄(Hideo)・Warrior２】2022.08.02現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【バランスポーズが苦手、激しく揺れてしまう】 2022.08.01現在〜Studio-KYC/Q&A 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【股関節を動かすと、乾いた音が鳴って気になります】2022.07.31現在〜Studio-KYC/Q&A 〜

アサナ分析【英雄(Hideo)・Warrior 1 】2022.07.26現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学)・アサナ理解と検証・検討会（ archive ）〜

PoinTs of ASANA【英雄Hideo・Warrior 1 】2022.07.26現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学 ) ・事前学習動画（ e-learning ）〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【40代男性のランナー。坐骨、尾骨周辺に違和感。何かいい方法ありますか？】2022.07.26-2 現在〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

Road of the ASANA【英雄(Hideo)・Warrior 1 】2022.07.26現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

2022・Anatomy（解剖学）

資料【大腿直筋】2022.07.26現在〜理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜

資料【英雄(Hideo)・Warrior 1 】 2022.07.26現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

アサナ分析【アルミ缶の潰し方・ How to Crush Aluminum Cans 】 2022.05.19現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学)・アサナ理解と検証・検討会（ archive ）〜

PoinTs of ASANA【アルミ缶の潰し方・How to Crush Aluminum Cans 】 2022.07.19現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学 ) ・事前学習動画（ e-learning ）〜

Road of the ASANA【アルミ缶の潰し方・How to Crush Aluminum Cans 】 2022.07.19現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

資料【アルミ缶の潰し方・How to Crush Aluminum Cans 】 2022.07.19現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【股関節の動きが悪い】2022.07.15現在〜Studio-KYC/Q&A 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【ツイスト系のポーズが苦手　体型のせいもあるかもしれない… 】2022.07.14現在〜Studio-KYC/Q&A 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ねじりのポーズがあまりねじれない…どうしたら？】2022.07.12-4現在〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【あぐらで左の膝が床に下がりません…どうしたら？】2022.07.12-2現在〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節にハズレそうな違和感のある女性…どうしたら？】2022.06.28-3 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

Daily Self Yoga Therapy【下腿三頭筋】2022.06.14 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節が痛くて歩行困難！内転筋の問題？】2022.06.14 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

Daily Self Yoga Therapy【内転筋群】（26:55）2022.06.07〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【今月のお悩み解消ヨガ】（24:06）2022.05.31 〜寺子屋コウメイ無料開放・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【骨盤真横の筋肉の緩め方を教えて下さい】（05:54）2022.05.31 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【体育座り廃止の意見ってどう思いますか？】（07:50）2022.05.31 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【三角 / Triangle 】事後学習動画（ archive ）（49:48）〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学・アサナ理解と検証・検討会 ) 〜 2022/04/--

【三角 / Triangle 】検証＆検討会（45:16）〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学・アサナ理解と検証・検討会 ) 〜 2022/04/19現在

【 YES Koumei ！】Q＆A

【右の股関節が、歩くとポキポキ、ゴキゴキ。お勧めの運動は？】（03:16）2022.04.05 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【半月 / Half Moon 】事後学習動画（ archive ）（48:41）〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学・アサナ理解と検証・検討会 ) 〜 2022/04/12

【縫工筋】（21:34）2022.03.22 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【リバースウォーリアの後手の使い方を教えてください】（01:55）2022.03.15 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 SHIN-KOKYU ２ in Teaching for Equity 】（01:05:19）2022/03/05 〜Yoga Alliance fest. KYC・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【70代・女性・4-5Km歩行習慣あり・先月より足に痛み！どんな運動をしたらいい？】（13:35）2022.03.01 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【股関節のオペ後の方へ無理して胡座(ｱｸﾞﾗ)をさせない方がいいか？】（07:47）2022.02.22 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【大腿四頭筋 & ハムストリングス】（24:48）2021.12.28 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【脚の内側筋を意識しやすいポーズって？】（02:06）2021.12.21 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【子どもが花輪がポーズが難しい。何したらしたらいい？】（05:11）2021.12.07 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【深層外旋六筋群＆腸腰筋〜腰痛解消〜】（21:54）2021.11.30 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【カティ・バンダ】（14:26）2021.11.30 〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

資料【カティ・バンダ】（14:26）2021.11.30 〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【片側アキレス腱断裂後の片側のお尻がつれる。なぜ？】（04:19）2021.11.16 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【バンダ…ってなに？】（04:56）〜2021/10/07無料WS ▶️【柔軟性】〜バンダと呼吸の中にある秘密〜

Translate »