2021.07
【 YES Koumei ！】Q＆A
【お尻の形が●▲■ってなんの違い…？】（03:56）2021.07.27 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【開脚前屈時の足先のコントロールって…？】（01:48）2021.07.27 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【開脚でうまく倒れる方法を”ナラタップ＋ママタップに聞いてみた！】（04:17）2021.07.27 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-Q18 O脚、X脚などの脚パターンのバンダって…？】（04:00）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-Q17 多関節運動連鎖って…？】（13:51）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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2021.07
【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:29）2021/07/22 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【片足バランスの時に、足指に力がうまく入らない人には…どうする？】（02:49）2021.07.22 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【杖のポーズで膝曲がるって…なんで？】（06:33）2021.07.22 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【クッション（に踵）を置いて足を上げて寝た。翌朝股関節が痛くなった…😭】（04:02）2021.07.20 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-Q14 左右開脚と足先って…？】（05:30）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-Q13 スクワットの指導法について…教えて〜！】（07:11）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【Ⅰ-2-Q5 股関節脱臼で産まれ、関節が緩め・どうしたら？】（03:46）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07-09
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【立位の後屈のポイントって…？】（01:59）2021.07.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-12 みんなでデモレッスンWeek＋復習３ 】（01:46:14）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/07/01
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Q&A 3~】（03:13）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/07/01
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part3~ 】（00:09:37）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part2~ 】（01:23:56）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11' ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 ~Part1~ 】（00:15:57）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.29現在
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-11 ウッディヤナ・バンダの解剖学と逆転 】（01:51:19）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.24現在
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2021.06
【今日のお悩み解消ヨガは…】（24:37）2021/06/24 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【股関節の硬い人への鳩のポーズって…？】（04:21）2021.06.24 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【梨状筋症候群のためのYogaって？】（06:01）2021.06.24 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【門のポーズと三角のポーズの違いって？】（05:53）2021.06.24 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-10’ ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス（実技）】（01:58:32）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/22
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2021.06
【今日のお悩み解消ヨガは…】（24:04）2021/06/22 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-10 ムーラ・バンダの解剖学とレッグバランス（座学）】（01:11:33）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/17
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-9' ジャーランダラ・バンダの解剖学とアームバランス（実技）】（02:15:45）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.15現在
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝を痛めないジャンプって…？】（05:16）2021.06.15 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-9 ジャーランダラ・バンダ野解剖学 Part2】（00:24:24）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.08現在
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-9 ジャーランダラ・バンダ野解剖学Part1】（01:49:00）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.06.08現在
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【バンダってなんだ？】（06:35）2021.06.04 〜 Koumeiの今日も斬るわよ！・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-8' 復習２〜５つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜なんでもQ＆A 】（02:09:10）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/03
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【コアラのポーズで膝痛を出さないテクニックって…？】（04:15）2021.06.03 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-8 復習2/5つの呼吸と9個のバンダの解剖学〜】（01:35:43）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/06/01
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝手術後、股関節の痛みが…😭どうしたら？】（05:09）2021.06.01 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【前捻角の左右差で何を気をつけたらいいの🥸？】（05:35）2021.05.28 〜 Koumeiの今日も斬るわよ！・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-７‘ 完全呼吸と脊柱3バンダの解剖学(実技)】（01:39:18）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021.05.27現在
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-6’ 腹式呼吸と下肢3バンダの解剖学(実技)】（02:06:16）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/05/20
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2021.05
【今日のお悩み解消ヨガは…】2021/05/20 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-6-2】（00:37:07）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/05/18
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-6-1】（01:31:26）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/05/18
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2021.05
【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:42）2021/05/18 〜寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【人工股関節のYogaって…？】（04:09）2021.05.18 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【仰向けで合蹠(がっせき)って骨盤が閉まる…？】（07:02）2021.05.18 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【間違い探し→内容のどこかおかしい？】（04:33）2021.05.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【人工股関節の方へのヨガって…？】（04:16）2021.05.13 〜 寺子屋 コウメイ・from the Netherlands 〜
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1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 1-1-4 解剖学・デモレッスン ＋復習１】（01:39:03）〜KYU/Functional support/Anatomy(解剖学) 〜 2021/04/27
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【一番股関節に負担をかけない座り方って…？】（07:01）2021.04.23 〜 Koumeiの今日も斬るわよ 〜
KYC
2021.04