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Scapula（肩甲骨）

KYC

Road of the ASANA【アルミ缶の潰し方・How to Crush Aluminum Cans 】 2022.07.19現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

2022・Anatomy（解剖学）

資料【広背筋】2022.07.19現在〜理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜

資料【アルミ缶の潰し方・How to Crush Aluminum Cans 】 2022.07.19現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【肩の動きがぎこちない】2022.07.16現在〜Studio-KYC/Q&A 〜

Daily Self Yoga Therapy【菱形筋】2022.07.12現在〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【アップドックで足の甲でマットをふみつけれない…どうしたら？】2022.07.12-3現在〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

2022・Anatomy（解剖学）

資料【菱形筋】2022.07.12現在〜理学療法士によるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy ・from the Netherlands 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【ジャンプバック、ジャンプインをふんわり行うにはどんな意識が必要ですか？鈍感なので１から10まで教えて下さい。】2022.07.01 〜Studio-KYC/Q&A 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【撫で肩・前肩になっちゃう…どうしたらいい？】2022.06.28-1 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

“Koumei”の今日も斬るわよ

【ブリッジで胸を気持ちよく開くには？】2022.6.15 〜Studio-KYC/お口は悪いが愛がある“Koumei”の今日も斬るわよ〜

【支柱 (杖)/ Chaturanga 】事前学習動画（ e-learning）（15:07）現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学・アサナ理解と検証・検討会 ) 〜 2022/05/24

アサナ分析【板 / Plank 】2022.05.17現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学)・アサナ理解と検証・検討会（ archive ）〜

PoinTs of ASANA【板 / Plank 】2022.05.17現在〜KYU/Yoga therapy/Body(身体学 ) ・事前学習動画（ e-learning ）〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【四十肩の方のバンダ/関節の使い方…って？】（02:58）2022.05.17 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

Road to the ASANA【板 / Plank 】2022.05.17現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【僧帽筋をうまく緩めるポーズを教えてください】（02:36）2022.03.15 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

【 SHIN-KOKYU １ in Teaching for Equity 】（01:01:12）2022/02/26 〜Yoga Alliance fest. KYC・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【僧帽筋の上がカチカチ！解き方を知りたい！】（01:41）2021.12.21 〜寺子屋コウメイ一問一答・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【前鋸筋〜肩こり解消〜】（21:03）2021.11.23 〜理学療法士による運動療法として使えるヨガフロー/Daily Self Yoga Therapy・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【ジャーランダラ・バンダ】（11:23）2021.11.23現在〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

資料【ジャーランダラ・バンダ】（11:23）2021.11.23 〜理学療法士によるヨガポーズの解説/PoinTs of ASANA ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:29）2021/10/26 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【石灰沈着性腱板炎の治療終了後のヨガ…って？】（07:34）2021.10.12 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（21:46）2021/09/23 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【重過ぎる荷物と胸郭出口症候群と予防Yoga…って？】（02:04）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩掛け鞄よりリュックの方が肩が凝る…って？】（02:47）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【後手に手を組んでの前屈は、背中のぶつけ合い…？】（03:11）2021.09.21 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（26:06）2021/09/02 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:29）2021/08/26 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【腕/外旋＋肩甲骨/内転下制と腕/外旋＋脇を閉めるの違い…って？】（06:35）2021.08.26現在〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（19:59）2021/08/24 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:38）2021/08/19 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:42）2021/08/12 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（20:15）2021/08/10 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:18）2021/08/03 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【座位の時の手の平を上と下…って？】（04:45）2021.08.03 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（19:20）2021/07/29 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【Ⅰ-2-3 頭痛/目眩・座学】（01:53:05）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/22

【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:29）2021/07/22 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【反り腰の強い＋肩も上がり気味の人へのヨガって…？】（02:46）2021.07.20 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【五十肩が治りが悪いのって…？】（03:07）2021.07.13 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【50肩が治るのに長いのってなぜ…？】（04:28）2021.07.13 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【雨が続くと胸が凝る！！解消方法って…？】（01:11）2021.07.08 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【Ⅰ-2-1 肩凝り（五十肩)・座学】（01:42:32）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/06

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

資料：【Ⅰ-2-1 肩凝り・五十肩】事前学習動画（E-learning）（36:20）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/06

1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）

【Ⅰ-2-1 肩凝り・五十肩】事前学習動画（E-learning）（36:20）〜KYU/Functional support/Kinematics(運動学) 〜 2021/07/06

【今日のお悩み解消ヨガは…】（23:24）2021/07/06 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドッグで肩がきつい人へのガイドって…？】（02:05）2021.07.01 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【今日のお悩み解消ヨガは…】（22:35）2021/06/29 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【どうして50肩は、交互に出るの？】（04:29）2021.06.29 〜寺子屋コウメイ・from the Netherlands 〜

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