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2023.07

KYC

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【腹腔内圧（IAP）と腸腰筋の関係】（2024.10.23現在）〜運動療法としてのYoga from KYC〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【腹腔内圧（Intra-Abdominal Pressure, IAP）とは】（2024.10.22現在）〜運動療法としてのYoga from KYC〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【ヨガの後屈ポーズでのリスク管理と予防策】（2024.10.21現在）〜運動療法としてのYoga from KYC 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【ヨガと肩のインピンジメント症候群について】（2024.10.20現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【癌の手術後、自宅でできる運動療法】（2024.10.17現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【癌手術後の運動療法の基本原則】（2024.10.17現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【肩の怪我を防ぐための指先の向きに関する医学的考察（Purvottanasana/テーブルトップのポーズ）】（2024.10.12現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【Purvottanasana/テーブルトップで肩関節を痛めてしまう運動生理学的機序・また機能解剖学的機序】（2024.10.12現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【2025年04月のご挨拶＆スケジュール】

【肩関節３〜大胸筋（FFL・SFAL）・小胸筋(DFAL) 〜】（2023.07.25現在）〜怪我をしないテクニックその20 / Daily Self Movement Therapy 〜

資料【肩関節３〜大胸筋（FFL・SFAL）・小胸筋(DFAL) 〜】（2023.07.25現在）〜怪我をしないテクニックその20/ Daily Self Movement Therapy〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【線維筋痛症の方への運動指導時の留意点を教えてください】（2023.07.25現在-４）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【猿腕の注意すべき運動のPoint！】（2023.07.25現在-３）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【鵞足炎の予防運動を教えてください】（2023.07.25現在-２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【右肩甲骨のバンダが入りづらい！どうしたらいいですか？】（2023.07.25現在-１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【肩関節３〜大胸筋（FFL・SFAL）・小胸筋(DFAL) 〜】（2023.07.25現在）〜 Road to the Movement Therapy-20 / 誰でもできる運動療法の解説〜

2023・整形外科編

①【腰部の運動療法】(2023.07.18現在）〜 after Medical Care・Orthopedics / 整形外科系疾患の運動療法〜

【肩関節２〜三角筋（SBAL）〜】（2023.07.18現在）〜怪我をしないテクニックその19 / Daily Self Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【ウォーリア1などで後ろ足を伸ばすと鼠蹊部が痛い！なぜ？】（2023.07.18現在-４）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【2023.11.7(火)-9(木)・山梨?でヨガ合宿します】（2023.07.18現在-３）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【反り腰からのぎっくり！そして背筋付けろと言われた？あれ…なぜ？】（2023.07.18現在-２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ぎっくり腰を起こしやすい人の特徴って？】（2023.07.18現在-１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【オランダは暑いですか？】（2023.07.18現在-おまけ）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【肩関節２〜三角筋（SBAL）〜】（2023.07.18現在）〜 Road to the Movement Therapy-19 / 誰でもできる運動療法の解説〜

資料【肩関節２〜三角筋（SBAL）〜】（2023.07.18現在）〜怪我をしないテクニックその19/ Daily Self Movement Therapy〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【光明王菩薩がハワイから贈る2023年07月・後半のMe力】（2023.07.17現在）produced by KYC-Academy

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【頸椎の後屈・理学療法士的見解】（2023.07.12現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ムーラバンダ（骨盤後傾）は股関節のバンダ（股関節外旋）と内転筋群（DFL)の繋がりって？】（2023.07.11現在-4）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【肩関節１〜回旋筋腱板（DBAL）〜】（2023.07.11現在）〜怪我をしないテクニックその18 / Daily Self Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドッグで太もも前に力が入る方…踏ん張りが強い？】（2023.07.11現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【力を入れすぎるとDFLを使えないのは、なぜですか？】（2023.07.11現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドッグで、太ももの前が辛すぎる…なぜ？】（2023.07.11現-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【肩関節１〜回旋筋腱板（DBAL）〜】（2023.07.11現在）〜 Road to the Movement Therapy-18 / 誰でもできる運動療法の解説〜

資料【肩関節１〜回旋筋腱板（DBAL）〜】（2023.07.11現在）〜怪我をしないテクニックその18/Daily Self Movement Therapy 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【ドリシティと頸部後屈の危険性】（2023.07.10現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【ヨガと股関節の怪我６つの原因と対策】（2023.07.09現在）〜produced by KYC-Academy〜

【頭痛７〜前頭筋・後頭筋〜】（2023.07.04現在）〜怪我をしないテクニックその17 / Daily Self Movement Therapy 〜

資料【頭痛７〜前頭筋・後頭筋〜】（2023.07.04現在）〜怪我をしないテックニックその17 / Daily Self Movement Therapy〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【なぜ膝を曲げると腹圧が高まりやすいの何でですか？】(2023.07.04現在-4）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩甲骨のバンダ入れると鎖骨痛いっす！コレ普通？】（2023.07.04現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【片足バランスの下肢のバンダが難しいです！】（2023.07.04現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【 IAP呼吸・腹式呼吸・胸式呼吸・深呼吸・完全呼吸…色々ありすぎて混乱してます】（2023.07.04現在-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【頭痛７〜前頭筋・後頭筋〜】（2023.07.04現在）〜 Road to the Movement Therapy-17 / 誰でもできる運動療法の解説〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【光明王菩薩がハワイから贈る2023年07月・前半のMe力】（2023.07.03現在）produced by KYC-Academy

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【未病運動のポイント】（2023.07.01現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga

資料【頭痛１〜胸鎖乳突筋〜】（2023.05.16現在）・怪我をしないテックニックその11・Daily Self Movement Therapy

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