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【 YES Koumei ！】Q＆A

【お祈りのポーズで手のひらを天井に向けるのは広背筋へのアプローチにはなりますか？】（2023.08.01現在 -２)〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【男性が座って排尿をすることによって何かカラダに悪いことはありますか？】（2023.08.01現在 -１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【線維筋痛症の方への運動指導時の留意点を教えてください】（2023.07.25現在-４）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【猿腕の注意すべき運動のPoint！】（2023.07.25現在-３）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【鵞足炎の予防運動を教えてください】（2023.07.25現在-２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【右肩甲骨のバンダが入りづらい！どうしたらいいですか？】（2023.07.25現在-１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【ウォーリア1などで後ろ足を伸ばすと鼠蹊部が痛い！なぜ？】（2023.07.18現在-４）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【2023.11.7(火)-9(木)・山梨?でヨガ合宿します】（2023.07.18現在-３）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【反り腰からのぎっくり！そして背筋付けろと言われた？あれ…なぜ？】（2023.07.18現在-２）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ぎっくり腰を起こしやすい人の特徴って？】（2023.07.18現在-１）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【オランダは暑いですか？】（2023.07.18現在-おまけ）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【光明王菩薩がハワイから贈る2023年07月・後半のMe力】（2023.07.17現在）produced by KYC-Academy

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【頸椎の後屈・理学療法士的見解】（2023.07.12現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ムーラバンダ（骨盤後傾）は股関節のバンダ（股関節外旋）と内転筋群（DFL)の繋がりって？】（2023.07.11現在-4）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドッグで太もも前に力が入る方…踏ん張りが強い？】（2023.07.11現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【力を入れすぎるとDFLを使えないのは、なぜですか？】（2023.07.11現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ダウンドッグで、太ももの前が辛すぎる…なぜ？】（2023.07.11現-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【ドリシティと頸部後屈の危険性】（2023.07.10現在）〜運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【ヨガと股関節の怪我６つの原因と対策】（2023.07.09現在）〜produced by KYC-Academy〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【なぜ膝を曲げると腹圧が高まりやすいの何でですか？】(2023.07.04現在-4）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【肩甲骨のバンダ入れると鎖骨痛いっす！コレ普通？】（2023.07.04現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【片足バランスの下肢のバンダが難しいです！】（2023.07.04現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【 IAP呼吸・腹式呼吸・胸式呼吸・深呼吸・完全呼吸…色々ありすぎて混乱してます】（2023.07.04現在-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【光明王菩薩がハワイから贈る2023年07月・前半のMe力】（2023.07.03現在）produced by KYC-Academy

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【未病運動のポイント】（2023.07.01現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【整形外科疾患に対する運動療法の目的】（2023.06.30現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga

【 YES Koumei ！】Q＆A

⭐️【整形外科疾患について】（2023.06.29現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga

【 YES Koumei ！】Q＆A

【疲れてる！何も考えたくない！そんな時のどんなヨガをしたら…？】(2023.06.27現在-5）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【機能的S字直線？機能的I字曲線？生理的S字曲線？って…？】(2023.06.27現在-4）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

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⭐️【整形外科系疾患の運動療法の開催のお知らせ！】（2023.06.27現在-3）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ムーラ・バンダのかけ方をもう一度教えてください】（2023.06.27現在-2）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

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⭐️【ヨガ動作分析のABC始まる！】（2023.06.27現在-1）〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

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⭐️【皮筋・表情筋から頭痛改善のための運動療法プログラム・導入解説編】（2023.06.27 現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【過伸展の危険性について】（2023.06.27現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ムーラバンダと腰痛の関係って…？】（2023.06.25現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【 IAP呼吸法（Intra-Abdominal Pressure Breathing）って…？】（2023.06.24現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【プロフェッショナル指導者養成講座のご案内】(2023.06.22現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【ヨガのバンダ（Banda）とは… 】（2023.06.21現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【頬骨の下の筋肉が左側だけ固い！何が原因？】（2023.06.20現在-5)〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【慢性的に膝の違和感・高齢女性。膝を伸ばすストレッチ！どんなアドバイスが良い？】（2023.06.20現在-4)〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【レッグバランスで、足裏の重心バランスはポーズによって変わりますか？】（2023.06.20現在-3)〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【なんでオランダに行こうと思ったの？】（2023.06.20現在-2)〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

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【後ろで手を組んで胸を開くPointって？】（2023.06.20現在-1)〜 Terakoya Koumei 一問一答〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【クンバカ（Kumbhaka）】(2023.06.20現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga Therapy 〜

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【シニアのバランス機能向上のための運動を教えて！】(2023.06.19現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

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【高血圧をお持ちのシニアでもできるお家エクササイズを教えて！】(2023.06.18現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【変形性膝関節症の退院後の運動療法と禁忌を考慮したお家でできる運動プログラムを教えて！】(2023.06.17現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

【シニア・高血圧の運動の注意点について】(2023.06.16現在）〜 KYC-Academy・Q&A・シニア指導者養成講座2023〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

Q【足首が硬い！なぜ？どうしたらいい？】(2023.04.07現在）〜 KYC-Academy・Q&A・シニア指導者養成講座2023〜

【 YES Koumei ！】Q＆A

Q【口腔発声機能を利用した胸式呼吸の指導のポイント】（2023.04.07現在）〜 KYC-Academy・Q&A・シニア指導者養成講座2023〜

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