2021.02
⬇︎ 【検索】 複数名で検索の場合→半角スペースで仕切る
KYC最新お知らせ
2021.02
【 ヨガの本に、｢ヨガは、代謝を下げて効率よく働く」と…っん?】(03:51) 2021.02.02 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【しばらく歩くと片股関節痛で足が上がらない。なぜ？】 (04:39) 2021.02.02 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【 今日のQ＆A 全5問 】(31:25) 2021.02.02 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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KYC有料セミナーインフォメーション
【KYC有料セミナー情報】2月の有料セミナーへのリンク
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2020.10
【KYC有料セミナー情報】2月の有料セミナー アスリート編
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2021.01
2021.01.29(金)Koumeiの今日も斬るわよ！
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 全編 】（01:57:52)：Physical ・Junior ⑧ 思春期３（16〜18歳）高校生 2021/01/28
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 今日のOne Asana / カティ(股関節)・ ジャヌ(膝)・クラプファ(足首・足趾)バンダ 】(19:40) 2021/01/28 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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2021.01
【 ベビーコブラやすきで足の甲で押す感覚がよく分かりません…】(01:45) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from the Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 ダンゴムシ２で左右に移動するポーズがありました。背中が柔らかくないと難しいとおっしゃっていました。背中の柔軟性がないとどういうトラブルがありますか？肩こりや腰痛になりやすい？】 (02:55) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 髪切りました？ 】(03:00) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 komei先生のおっしゃる五十肩は、治るものですか？腱板損傷で肩が全く上がらない方（60歳女性 半年ほど）がいらして、痛くない範囲で動いていますが、もう治らないのかな？と不安になっているようです。動かし方や軌道を工夫してみていますが… 】(05:36) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 以前お尻を伸ばすポーズでお尻が痛い人は、股関節が固いから、ねじりのポーズをするとヘルニアになる可能性があると先生から教えてもらいましたが、なぜでしょうか。】(03:55) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 杖(長座）のポーズって手のひら全部でマットにつきません。手が短いってこと？で、ジャンプする―などはやらない方が良いですか？ジャンプスル―したいんですが、手が短いことでできないなら頑張るのをやめたいです。腕が短くてもお腹の引き込みと肩甲骨、胸椎の使い方でできるようになる可能性ありますか？】(11:49) 2021.01.28現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 今日のQ＆A 全6問 】(36:03) 2021.01.28 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 今回のまとめ/7-8 】（07:51)：Physical ・Junior ⑦ 思春期２（15歳）中学生・3年 2021/01/26
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 ジュニアYOGAのプランニングの ” ３つの要素 ” について…/7-7 】（14:15)：Physical ・Junior ⑦ 思春期２（15歳）中学生・3年 2021/01/26
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 ジュニアの ” 社会性 ” の変化について…/7-6 】(07:41)：Physical ・Junior ⑦ 思春期２（15歳）中学生・3年 2021/01/26
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 ジュニアの ” カラダ ” の変化について…/7-5 】（06:04)：Physical ・Junior ⑦ 思春期２（15歳）中学生・3年 2021/01/26
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 ジュニアの ” ココロ ” の変化について… /7-4】（07:54)：Physical ・Junior ⑦ 思春期２（15歳）中学生・3年 2021/01/26
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 アスリートの為のYOGAと…/7-3】(00:17)：Physical ・Junior ⑦ 思春期２（15歳）中学生・3年 2021/01/26
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 ジュニア・アスリート/成人・シニアの人間発達を学ぶ意味とYogaとは… /7-2】(03:54)：Physical ・Junior ⑦ 思春期２（15歳）中学生・3年 2021/01/26
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 全編 / 7-1 】（01:48:16)：Physical ・Junior ⑦ 思春期２（15歳）中学生・3年 2021/01/26
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2021.01
【 今日のOne Asana / アムサ(肩) クルパラ(肘)マニ (手首・手指)バンダ】(19:40) 2021/01/26 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 膝下が異様に長い人がいます。ダウンドッグから足を後ろに上げて、一歩で手と手の間に〜っていう説明が、意味がわからないそうです。一日で行くと自分の顎をキックしそうで怖くてできないそうです。どう調整するように伝えたらいいでしょうか…？ 】 (03:13) 2021.01.26 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 女性は筋肉が付き難いって言いますよね？ 】 (02:10) 2021.01.26 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 小学生・低学年から中学生までのストレッチ伝える時、最初は低学年向けに楽しくしましたが、高学年向けに、どこ伸びてる？どこの筋肉に聞くんだよと伝えると、全体的に集中してやってくれるようになりました。ただ、年齢幅広いのでこれでいいのかな？とも思います。大きい学年が小さい学年をサポートしながらやる方法もあると思いますが、先生はストレッチを子供にする時に、意識していることは何ですか？ 】(03:46) 2021.01.26 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 弱視の方にヨガや体操、ストレッチ…動きの説明をする時に、１〜10まで動きの説明を言うべきですか？想像力に任せて良いですか？弱視の方なので、集中力が長く続かない？疲れてしまって癒しにならないのではないか心配です。15分に１回休むとか？逆に集中力切れるのか？とも？ 】(05:56) 2021.01.26 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 股関節が痛い生徒さんがいて、しばらく歩くと片方が痛くて足が上がらなくなるそうです。足のばんだのかっ肩やお尻の鍛え方をお伝えしたいのですが、他にオススメの動きはありますか？また、足が上がらなくほどの痛みの原因は何が考えられますか？バランスボールは膝に負担なく縄跳び効果が有るって聞いたことがあるのですが… 】(05:46) 2021.01.26 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 運動量が減ってしまったので、縄跳びを買ったのですが、腿上げ跳びすると腿前の筋肉が攣ってしましますか？どんな飛び方や時間など効果な方法を教えて下さい。】 (02:28) 2021.01.26 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 枕の高さの調整方法っておすすめはありますか？枕なしの方がいいという説もありますが好みの問題？ 】 (02:26) 2021.01.26 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 扁平足の人って、アーチを作る練習したら、足裏のアーチできますか？ 】(01:50) 2021.01.26 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 冷え性 】 Yoga Therapy/ヨガ療法
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
2021.01.22(金)Koumeiの今日も斬るわよ！ ２丁目Yoga風味【Bar 喉ちんこ 毎週金曜22:00〜Open 】〜体は男、心は女御Gayな菩薩がお相手いたします！アナタのお悩み、愛と一緒にぶった斬るわよ！ガラゲラ笑って、喉ちんこブラブラしちゃうましょ！〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 皆様にお詫び /9 】（02:19)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【Koumei的 デモレッスン/8 】（03:51)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 赤子→子供→小人へ変化/成長過程でのYogaのKoumei的あり方/7 】（06:40)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 社会の中で生きていくためのアナタらしさ（アイデンティティ）の輝かせ方の提案って？/6 】(05:55)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 視野や価値観を広げる為にYogaはどんなツールとして使えるのか？/5 】(01:51)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 今回のまとめ：中学１〜2年生のためのヨガのあり方って…？/4 】(11:38)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 今回の宿題 ：アイデンティティーをヨガで育むには？ 】（06:21)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 36の基本動作を体育/スポーツの為のYoga Lessonにどう生かすのか？】（04:11)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 全編 】（01:59:01)：Physical ・Junior ⑥ 思春期１（１3〜14歳）中学生・1〜2年 2021/01/21
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【 今日のOne Asana / ウディヤーナラバンダ 】(21:42) 2021/01/21 〜寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【全身がよくつってしまう友人。全身をほぐして血流をあげるのが1番？ 全身を緊張させて、一気に脱力。その最中に、背中がつりそうに…身体を温める前に全身の筋肉を緊張させることはまずいこと？】（05:38）2021.01.21 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【肋骨を閉じることが難しい人について質問です。一息吐いて、ご本人は閉じる意識をしていますが、コントロールが難しいみたいです。いい方法があれば教えて下さい】（04:12）2021.01.21現在 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【寝姿勢になると必ず最初に咳がつく方があります。直ぐに止まるのですが、どうなのでしょうか？ 】（02:17）2021.01.21 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【半月板を損傷してる人は、ヨガやるのはありなんですか？ 】（05:30）2021.01.21 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES, Koumei ＆ Bar 喉仏 】（無料版）
【シャバアーサナを教えて。完全脱力リラックスのようなイメージのシャバアーサナ。以前先生はシャバアーサナのときもバンダと、言われていて、びっくりしたことを覚えています。シャバアーサナを教えてください】（06:17）2021.01.21 〜 寺子屋 Koumei・from Netherlands 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【KYCメソッドによる腸内環境調整の運動療法的可能性】（2025.07.07現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【KYCメソッドにおける下肢末端・中枢連動の制御理論：足部Bandhaと股関節外旋が導くQOMの最適化と柔軟性過多への理学療法的配慮】（2025.06.21現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【 バンダってそもそも何？ 】（2025.02.09現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【バンダをマスターすると、どうして怪我が防げるの…？】（2025.02.05現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【 科学❎ヨガ＝未来のヨガ革命へ 】（2025.02.02現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【 バンダマスター認定講座 】緊急開催のお知らせ（2025.01.27現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【 Koumei 緊急帰国！特別認定講座のご案内 】（2025.01.24現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝関節のO脚になって手術が決まった人への運動療法としてのヨガの視点】（2024.12.16現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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Asana（ポーズ）
【 バッタ＋弓 】（2024.12.16現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【5つの呼吸 〜運動生理学編〜 】（2024.12.10現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【腸骨のキワが伸ばすと痛いのはなぜですか？】（2024.12.09現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝関節の術前にすべきヨガのセッションを教えてください！】（2024.12.09現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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Asana（ポーズ）
【 開脚 】（2024.12.09現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝が痛い方への気をつけるポイントを教えてください。】（2024.12.02現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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Asana（ポーズ）
【 トカゲの捻り＆直角捻り】（2024.12.02現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【5つの呼吸 〜機能解剖学編〜 】（2024.11.22現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【5つの呼吸〜生理学編〜】（2024.11.16現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【5つの呼吸〜運動学編〜】（2024.11.14現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【5つの呼吸〜解剖学編〜】（2024.11.13現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【肩の柔軟性を上げる方法の危険性について】（2024.11.12現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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Asana（ポーズ）
【 若魚 】(2024.11.12現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【大谷翔平選手の亜脱臼の動作分析】（2024.11.05現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【トレーナーをしているクライアントの筋肉が硬い、何をしたらいい？】（2024.11.05現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【股関節を緩める方法を教えてください！】（2024.11.05現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Asana（ポーズ）
【SLR】（2024.11.05現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【大谷翔平選手の亜脱臼を考える〜怪我の発生の動作分析〜】（2024.11.02現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️みんな大好き！光明王菩薩様からの【 2024年11月の御告げ！】〜produced by KYC-Academy〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【大谷翔平選手の亜脱臼を考える〜亜脱臼予防のための筋連動と骨連鎖〜】（2024.11.01現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【大谷翔平選手の亜脱臼を考える〜亜脱臼の基礎医学〜】（2024.10.31現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【Joint Stability（関節の安定性）と柔軟性と怪我における医科学的見解〜PART４：運動パフォーマンス編〜】（2024.10.30現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
【外反足と回内足の違いって何？】（2024.10.29現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【股関節が外れやすい条件みたいに、肩が外れやすい条件もあるの？】（2024.10.29現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 舟 】（2024.10.29現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【Joint Stability（関節の安定性）と柔軟性と怪我における医科学的見解〜PART３：整形外科学編〜】（2024.10.29現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【Joint Stability（関節の安定性）と柔軟性と怪我における医科学的見解〜PART２：機能解剖学編〜】（2024.10.28現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【Joint Stability（関節の安定性）と柔軟性と怪我における医科学的見解〜PART1：運動生理学編〜】（2024.10.27現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【Joint Stability（関節の安定性）とは】（2024.10.26現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【柔軟性を高めることの落とし穴の危険性を整形外科的に考える】（2024.10.25現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【YOGAと股関節の痛みとインピンジメントと医科学的関係】（2024.10.24現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【腹腔内圧（IAP）と腸腰筋の関係】（2024.10.23現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【シバ神と椅子の捻りの中間強度の動きを教えて！】（2024.10.22現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 片手椅子捻り &シバ神】（2024.10.22現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【腹腔内圧（Intra-Abdominal Pressure, IAP）とは】（2024.10.22現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【ヨガの後屈ポーズでのリスク管理と予防策】（2024.10.21現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【ヨガと肩のインピンジメント症候群について】（2024.10.20現在）〜 運動療法としてのYoga 〜
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【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【癌の手術後、自宅でできる運動療法】（2024.10.17現在）〜 運動療法としてのYoga 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【癌手術後の運動療法の基本原則】（2024.10.17現在）〜 運動療法としてのYoga 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【乳癌を全摘、術後1週間でスポーツクラブに復帰されヨガ受講。注意点を押してください！】（2024.10.15現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【ハッピーベイビーのカウンターポーズは？】（2024.10.15現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【右足前十字靱帯術＋ボトル抜釘術後で、もう運動もOKなのですが、気をつけるべきは？】（2024.10.15現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
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2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【着床環境を整えるための運動療法〜子宮編〜】（2025.02.02現在）KYU-L2-Maternity-02 / 婦人科・産科の運動療法
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 ジャーランダラ・バンダ 】(2025.02.02現在) 〜 KYC-L１ 解剖学-02 / 関節（バンダ）の運動療法
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 着床環境を整える 〜 Happy Sex Life 編 〜】(2025.01.26現在）KYU-L2-Maternity-01 / 婦人科・産科の運動療法
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 ムーラ・バンダ 】(2025.01.26現在) 〜 KYC-L１ 解剖学-01 / 関節（バンダ）の運動療法
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 阿字観 】（2024.12.23現在）Mind/MEISOU-12 / 心療内科の運動療法
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 随息観 】（2024.12.16現在）Mind/MEISOU-11 / 心療内科の運動療法
KYC
Body（身体学)
【 バッタ＋弓 】（2024.12.16現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 バッタ＋弓 】（2024.12.16現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
Body（身体学)
【 開脚 】（2024.12.09現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 開脚 】（2024.12.09現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
Body（身体学)
【 トカゲの捻り＆直角捻り】（2024.12.02現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 トカゲの捻り＆直角捻り】（2024.12.02現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
Body（身体学)
【 若魚 】(2024.11.12現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 若魚 】(2024.11.12現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【数息観】（2024.11.11現在）Mind/MEISOU-10 / KYU / 心療内科の運動療法
KYC
Body（身体学)
【SLR】（2024.11.05現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【SLR】（2024.11.05現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 AUM瞑想 】（2024.11.04現在）Mind/MEISOU-09 / KYU / 心療内科の運動療法
KYC
Body（身体学）
【 舟 】（2024.10.29現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 舟 】（2024.10.29現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【トラタカ瞑想】（2024.10.28現在）Mind/MEISOU-08 / 心療内科の運動療法
KYC
Body（身体学)
【 片手椅子捻り &シバ神】（2024.10.22現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 片手椅子捻り &シバ神】（2024.10.22現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【ボディースキャン瞑想】（2024.10.21現在）Mind/MEISOU-07/KYU/心療内科の運動療法
KYC
Body（身体学)
【エアーズロック & テーブルトップ＋脚伸ばし】（2024.10.15現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【エアーズロック & テーブルトップ＋脚伸ばし】（2024.10.15現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【ジャーナリング（書く瞑想）】（2024.10.14現在） Mind/MEISOU-06/KYU/心療内科の運動療法
KYC
Body（身体学)
【 HappyBaby 】（2024.10.08現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 HappyBaby 】（2024.10.08現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【 Happy Babyポーズ（アーナンダ・バラーサナ）における股関節の痛みの原因と運動学的・解剖学的視点 】（2024.10.08現在）〜 KYC-Academy・運動療法としてのYoga 〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【チャクラ瞑想】（2024.10.07現在）Mind/MEISOU-04 / 心療内科の運動療法
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【慈悲の瞑想 】（2024.10.01現在）MEISOU-05 / KYU / 心療内科の運動療法
KYC
Body（身体学)
【麒麟の水飲み&ライオン】（2024.10.01現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【麒麟の水飲み&ライオン】（2024.10.01現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
Body（身体学)
【 スフィンクス&コブラ 】（2024.09.24現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 スフィンクス&コブラ 】（2024.09.24現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【バンダ瞑想】（2024.09.20現在）Mind/MEISOU-03 / 心療内科の運動療法
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【運動療法としての瞑想・概論】（2024.09.17現在）Mind/MEISOU-01 / 心療内科の運動療法
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【基本の呼吸法とバンダの基礎医学】（2024.09.10現在）Mind/MEISOU-02 / 心療内科の運動療法
KYC
Body（身体学)
【 マジンガーZ & ラクダ 】（2024.09.10現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 マジンガーZ & ラクダ 】（2024.09.10現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
Body（身体学）
【 賢人ビシュヌ(垂木)&根太板(サイドプランク) 】（2024.09.03現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 賢人ビシュヌ(垂木)&根太板(サイドプランク) 】（2024.09.03現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
Body（身体学）
【 天橋立 & 三角ねじり】（2024.08.27現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 天橋立 & 三角ねじり】（2024.08.27現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 心と体のケア 〜 乳幼児とママ 編 〜 】（2024.08.20現在）Maternity-09 / 婦人科・産科の運動療法
KYC
Body（身体学)
【４羽の白鳥】（2024.08.20現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【４羽の白鳥】（2024.08.20現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
Body（身体学）
【海豚・鯱鉾】（2024.08.13現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【海豚・鯱鉾】（2024.08.13現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【ポーズの最後に呼吸を吐き切って次のポーズにどうやって繋げますか？】Q&A-3 2022.12.28現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
機能解剖学から読み解く柔軟性の秘密⑤⑥【 PNFと深呼吸の関係 】2022.12.28現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【9個のバンダはどんなポーズでもかけるんですか？】 柔軟性の６つの秘密 Q&A-2 2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【バンダをかける秒数に関しての質問です！】柔軟性の６つの秘密 Q＆A-1 2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
生理学から読み解く柔軟性の秘密④【 柔軟性を司る反射の仕組み 】2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
運動生理学から読み解く柔軟性の秘密③【 3つのストレッチの3種類とそれぞれのメリットデメリット 】2022.12.27現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
解剖学から読み解く柔軟性の秘密②【 筋膜による全身の筋連動・骨連鎖の仕組み 】2022.12.26現在 〜KYC-Academy〜
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
運動学から読み解く柔軟性の秘密①【 筋肉の収縮と運動の仕組み 】2022.12.26現在 〜KYC-Academy〜
KYC
2021.12
資料【 SBL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 SFL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 IFL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 BFL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 FFL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 SFAL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 SBAL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 DFAL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 DBAL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【SPL】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 LL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
資料【 DFL 】・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2022 Senior（老年学）
【シニアヨガの大切なポイントは…！】（47:02）KYU/ スペシャル WS 2022/04/05
KYC
2022.03
【 問診力を鍛える 】 日本代表サポートトレーナー 志村愛美 〜運動効果を引き出す為の質問と運動療法〜（01:04:41）KYU/ スペシャリスト対談 2022/03/29
KYC
2021.12
筋膜WS 〜 みんなの感想 〜（17:44）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
筋膜の活用方法 〜 ケーススタディ 〜（37:06）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
SBL+α・e-learning/事前学習動画（47:24）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
SFL・e-learning/事前学習動画（30:22）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
【IFLとSPLの違いがわからない 〜IFL＆LL vs FFL&BFL&SPL 〜】（21:04）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
IFL・e-learning/事前学習動画（05:30）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
FFL・e-learning/事前学習動画（21:03）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
BFL・e-learning/事前学習動画（11:36）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
【 概要２ 〜 LL＆SPLとFFL&BFL&IPLの関係 〜 】（11:40）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
【復習１と宿題/課題１】（28:24）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
【Q&A２：上双子筋＆下双子筋って、どうして股関節外転も作用するの？】(06:16）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
【 Q&A１：体の全部の筋肉は全部AnatomyTrainに入っていますか？＆同じ筋肉で別のLineに入っているものもありますか？】（04:04）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
【 概要１ 〜５種類の筋膜〜 】（06:18）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
SFAL・e-learning/事前学習動画（15:16）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
SBAL・e-learning/事前学習動画（15:34）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
AnatomyTrain（筋膜）
DFAL・e-learning/事前学習動画（21:58）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
2021.12
SPL・e-learning/事前学習動画（16:29）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
AnatomyTrain（筋膜）
DBAL・e-learning/事前学習動画（26:08）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
AnatomyTrain（筋膜）
DFL・part 2・e-learning/事前学習動画 （28:30）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
AnatomyTrain（筋膜）
LL・e-learning/事前学習動画（32:02）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
AnatomyTrain（筋膜）
DFL・part 1・e-learning/事前学習動画 （50:41）・Anatomy Train（筋膜）〜 produced by KYC Academy 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【KYCメソッドによる腸内環境調整の運動療法的可能性】（2025.07.07現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【KYCメソッドにおける下肢末端・中枢連動の制御理論：足部Bandhaと股関節外旋が導くQOMの最適化と柔軟性過多への理学療法的配慮】（2025.06.21現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【 バンダってそもそも何？ 】（2025.02.09現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【バンダをマスターすると、どうして怪我が防げるの…？】（2025.02.05現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【 科学❎ヨガ＝未来のヨガ革命へ 】（2025.02.02現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【着床環境を整えるための運動療法〜子宮編〜】（2025.02.02現在）KYU-L2-Maternity-02 / 婦人科・産科の運動療法
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 ジャーランダラ・バンダ 】(2025.02.02現在) 〜 KYC-L１ 解剖学-02 / 関節（バンダ）の運動療法
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【 バンダマスター認定講座 】緊急開催のお知らせ（2025.01.27現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 着床環境を整える 〜 Happy Sex Life 編 〜】(2025.01.26現在）KYU-L2-Maternity-01 / 婦人科・産科の運動療法
KYC
1: Functional Support（基礎１ / 機能向上）
【 ムーラ・バンダ 】(2025.01.26現在) 〜 KYC-L１ 解剖学-01 / 関節（バンダ）の運動療法
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【 Koumei 緊急帰国！特別認定講座のご案内 】（2025.01.24現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 阿字観 】（2024.12.23現在）Mind/MEISOU-12 / 心療内科の運動療法
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 随息観 】（2024.12.16現在）Mind/MEISOU-11 / 心療内科の運動療法
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝関節のO脚になって手術が決まった人への運動療法としてのヨガの視点】（2024.12.16現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Body（身体学)
【 バッタ＋弓 】（2024.12.16現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 バッタ＋弓 】（2024.12.16現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【5つの呼吸 〜運動生理学編〜 】（2024.12.10現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【腸骨のキワが伸ばすと痛いのはなぜですか？】（2024.12.09現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝関節の術前にすべきヨガのセッションを教えてください！】（2024.12.09現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Body（身体学)
【 開脚 】（2024.12.09現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 開脚 】（2024.12.09現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【膝が痛い方への気をつけるポイントを教えてください。】（2024.12.02現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Body（身体学)
【 トカゲの捻り＆直角捻り】（2024.12.02現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 トカゲの捻り＆直角捻り】（2024.12.02現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【5つの呼吸 〜機能解剖学編〜 】（2024.11.22現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【5つの呼吸〜生理学編〜】（2024.11.16現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【5つの呼吸〜運動学編〜】（2024.11.14現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【5つの呼吸〜解剖学編〜】（2024.11.13現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【肩の柔軟性を上げる方法の危険性について】（2024.11.12現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Body（身体学)
【 若魚 】(2024.11.12現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 若魚 】(2024.11.12現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【数息観】（2024.11.11現在）Mind/MEISOU-10 / KYU / 心療内科の運動療法
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
🌟【大谷翔平選手の亜脱臼の動作分析】（2024.11.05現在-03)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【トレーナーをしているクライアントの筋肉が硬い、何をしたらいい？】（2024.11.05現在-02)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【股関節を緩める方法を教えてください！】（2024.11.05現在-01)〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Body（身体学)
【SLR】（2024.11.05現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【SLR】（2024.11.05現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【 AUM瞑想 】（2024.11.04現在）Mind/MEISOU-09 / KYU / 心療内科の運動療法
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【大谷翔平選手の亜脱臼を考える〜怪我の発生の動作分析〜】（2024.11.02現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️みんな大好き！光明王菩薩様からの【 2024年11月の御告げ！】〜produced by KYC-Academy〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【大谷翔平選手の亜脱臼を考える〜亜脱臼予防のための筋連動と骨連鎖〜】（2024.11.01現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【大谷翔平選手の亜脱臼を考える〜亜脱臼の基礎医学〜】（2024.10.31現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【Joint Stability（関節の安定性）と柔軟性と怪我における医科学的見解〜PART４：運動パフォーマンス編〜】（2024.10.30現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【外反足と回内足の違いって何？】（2024.10.29現在-02）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
【股関節が外れやすい条件みたいに、肩が外れやすい条件もあるの？】（2024.10.29現在-01）〜 Terakoya Koumei 一問一答 〜
KYC
Body（身体学）
【 舟 】（2024.10.29現在）〜運動療法としてのヨガテクニック・PoinTs of ASANA〜
KYC
Asana（ポーズ）
【 舟 】（2024.10.29現在）〜不定愁訴を解決するレッスンテクニック・Road to the ASANA〜
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A
⭐️【Joint Stability（関節の安定性）と柔軟性と怪我における医科学的見解〜PART３：整形外科学編〜】（2024.10.29現在）〜 運動療法としてのYoga from KYC〜
KYC
2: Performance Support（基礎２ / パフォーマンス向上）
【トラタカ瞑想】（2024.10.28現在）Mind/MEISOU-08 / 心療内科の運動療法
KYC
【 YES Koumei ！】Q＆A